💠نتایج یک تحقیق: چرت کوتاه روزانه برای مغز مفید است و به تاخیر روند پیری کمک می‌کند
🔹 نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که خواب کوتاه یا به اصطلاح چرت روزانه برای مغز انسان مفید است و به تاخیر در روند پیری کمک می‌کند.
🔹این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه یو‌سی‌اِل لندن (دانشگاه کالج لندن) انجام شده است، نشان می‌دهد که مغز افرادی که دقایقی از روز را به خواب کوتاه یا چرت روزانه اختصاص می‌دهند، ۱۵ سانتیمتر مکعب در مقایسه با دیگران بزرگ‌تر است؛ امری که معادل تاخیر در روند پیری بین سه تا شش سال است.
🔹با این حال، دانشمندان توصیه می‌کنند که مدت چرت روزانه بایستی کمتر از نیم ساعت در روز باشد.
#چرت_کوتاه_روز
#نجف_آبادما
➠➠➠➠➠➠➠➠➠
کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید
👇👇👇👇👇👇
╰─▸ 🆔@najafabadema1
╰─▸ 🆔@najafabadema1
╰─▸ 🆔@najafabadema1
27.4هزار دنبال‌کننده
11.1هزار عکس
7هزار ویدیو
14 فایل
بزرگترین رسانه باغ شهر صفوی، نجف‌آباد
ارسال تصاویر و دغدغه‌های شهروندی
👇👇👇👇👇👇
@adminnjfabad
تعرفه و سفارش تبلیغات
👇👇👇👇👇👇
@najafabadema_ads
#نجف‌آباد_ما
🆔instagram.com/najafabadema
مشاهده در ایتا