با سلام طرح سبک زندگی نوجوان سالم و شاد برای اولین بار توسط انجمن خیریه تدبیر ، خانه نوجوان برگزار میشود . این طرح ویژه دخترهای پایه نهم و دهم و مادرهاشون می باشد . شروع طرح : ۱۴۰۲/۴/۳ پایان طرح : ۱۴۰۲/۶/۱۸ هفته ای دو جلسه شنبه و چهارشنبه ها عصر ساعت ۵تا۷ویژه نوجوانان دختر و ۷تا۸مادران گرامی که نوجوان دارند برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام: -تماس با تلفن ۰۳۱۴۲۶۴۰۰۷۳ -یا حضور درمحل خانه نوجوان آدرس :خیابان شهداء-روبروی مسجد جوادیه-کوچه شهید کتانی -بن بست آرام

💠نتایج یک تحقیق: چرت کوتاه روزانه برای مغز مفید است و به تاخیر روند پیری کمک می‌کند 🔹‌ نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که خواب کوتاه یا به اصطلاح چرت روزانه برای مغز انسان مفید است و به تاخیر در روند پیری کمک می‌کند. 🔹این تحقیق که توسط دانشمندان دانشگاه یو‌سی‌اِل لندن (دانشگاه کالج لندن) انجام شده است، نشان می‌دهد که مغز افرادی که دقایقی از روز را به خواب کوتاه یا چرت روزانه اختصاص می‌دهند، ۱۵ سانتیمتر مکعب در مقایسه با دیگران بزرگ‌تر است؛ امری که معادل تاخیر در روند پیری بین سه تا شش سال است. 🔹با این حال، دانشمندان توصیه می‌کنند که مدت چرت روزانه بایستی کمتر از نیم ساعت در روز باشد. #چرت_کوتاه_روز #نجف_آبادما ➠➠➠➠➠➠➠➠➠ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1

📌تعداد دانشگاه‌های کشور کاهش می‌یابد مدیرکل دفتر گسترش آموزش عالی وزارت علوم: 🔹در حال حاضر ۲ هزار ۱۸۳ مرکز آموزش عالی در کشور داریم که با اجرای طرح آمایش آموزش عالی این دانشگاه‌ها ادغام شده و تعداد آنها به ۴۰۰ دانشگاه کاهش می‌یابد./ ایسنا #تعداد_دانشگاه‌های_کشور_کاهش #نجف_آبادما ➠➠➠➠➠➠➠➠➠ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1

😍آخرین عصر از فصل بهار تون دلچسب🌺 #عصر_بخیر #نجف_آبادما ➵➶➴➵➶➴➵➶➴➵➶ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1

😍نجف‌آبادما رو تاحالا این‌طوری دیده بودید؟ هنر همشهری خوش ذوقمون🥰🥰 #نجف_آبادما ➵➶➴➵➶➴➵➶➴➵➶ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1

کاش ماهم اینجوری پیر بشیم... عاقبت بخیری که میگند دقیقا همینه❤ #نجف_آبادما ➠➠➠➠➠➠➠ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1

😍تقدیم به متولدین تابستون🎉 #نجف_آبادما #تولدتان_مبارک_متولدین_تابستون ➵➶➴➵➶➴➵➶➴➵➶ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1 ╰─▸🆔 ❝ @najafabadema1

📌خبر #نجف_آبادما ➠➠➠➠➠➠ کانال تلگرام و ایتا #نجف_آبادما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید 👇👇👇👇👇👇 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1 ╰─▸ 🆔@najafabadema1