🍃🌼 فواید #ماساژ_پا : 🍃 #تسکین_عضلات : ماساژ پا باعث تسکین عضلات و کاهش فشارها و تنش‌های عضلانی می‌شود. 🍃 #بهبود_گردش_خون : حرکات ماساژ باعث بهبود جریان خون در مناطق مختلف پا می‌شود که می‌تواند به بهبود تامین اکسیژن و مواد مغذی به بافت‌ها کمک کند. 🍃 #کاهش_ورم‌ها : ماساژ پا می‌تواند به کاهش ورم‌های عروقی، به خصوص در افرادی که مشکلات مربوط به گردش خون دارند، کمک کند. 🍃 #تحریک_نقاط_تریگر : ماساژ پا می‌تواند به تحریک نقاط تریگر (نقاطی که درد در آن‌ها ایجاد می‌شود) و کمک به تسکین درد مرتبط با آن‌ها منجر شود. 🍃 #رفع_خستگی : ماساژ پا باعث رفع خستگی و #تجدید_انرژی می‌شود و به #افزایش_روحیه و #آرامش کمک می‌کند. 🖇در نهایت، هر دو رفلکسولوژی پا و ماساژ پا فواید منحصر به فرد خود را دارند و انتخاب بین آن‌ها بسته به نیازها، ترجیحات و وضعیت فرد مختصری است. ☺️ نیاز هرخانواده سالم ❤️ ناجی طب سلامت 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔 @naji_teb

•┈┈••✦•••🍃✿•••✦••┈┈•؛ 🟨 روغن بابونه 🔰خواص: ▪️ تاثیر فراوان در آزاد سازی و رفع دردها در ماساژ ▪️ جوان سازی پوست صورت ▪️ رفع التهابات و ترمیم زخم های پوستی ▪️ تقویت مو و بهبود شوره سر ▪️ مفید در رفع آفتاب سوختگی ▪️ بهبود جوش، آکنه و اگزما ▪️ بهبود مشکلات روماتیسمی ▪️ رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات و تسکین فوری درد ▪️ بهبود دهنده کمر درد و نقرس ▪️ رفع عفونت های سینوسی ، بهبود سردرد میگرنی ▪️ بهبود ترک های پوست ▪️ طبیعت ضد افسردگی آن به مبارزه با تغییرات خلقی کمک می کند ▪️ ماساژ با روغن بابونه در دوران رژیم غذایی و قبل از ورزش بسیار موثر است #روغن_بابونه ❤️ نیاز هرخانواده سالم توتیاسلامت 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔 @tootiasalamat • ═══ೋ❀🌼ೋ🍃

دمت گرم استاد دیگه صدردصد فهمید😂😂😂 @tootiasalamat

بادکش دوطرف ستون فقرات مدت پنج دقیقه #بادکش ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥

🎥 صدای قولنج گولتان نزند! 🔹این روزها برخی افرادی‌که تخصص کافی ندارند در فضای مجازی سعی دارند با نمایش حرکات گول‌زننده و ایجاد صدای شکستن قلنج، مخاطبان خود را نسبت به درمان قطعی مطمئن کنند؛ در حالی که بازشدن عضلات با صدا انجام نمی‌شود. ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥

#احیای_قلب انیمیشنی جالب در مورد نحوه ماساژ قلبی و اینکه چرا ماساژ قلبی باید پیوسته باشد؟🫀🩺 ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥 ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈

۲۷ معجزه فوق باور که فقط با یک چرب کردن و ماساژ ساده کف پا در بدن انسان اتفاق می افتد!👌🙌🏼 #ماساژ #ماساژ_درمانی #ماساژ_کف_پا #روغن_های_ماساژ #چرب_کردن_کف_پا #طب_و_فرهنگ ☺️ نیاز هر خانواده سالم ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥

خانواده این گوزن توو باتلاق گیر افتادن اونم اینجوری اومده توو جاده از آدما کمک میخواد☺️ ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥

۹ روش ساده ماساژ برای کودکان مبتلا به کولیک 👌بسیار کاربردی در درمان کولیک و یبوست ♻️نکته: اگر کودک یبوست دارد قبل ماساژ از #روغن_بادام_شیرین استفاده کنیم و اگر کولیک دارد می توانید از #روغن_زیتون و یا مخلوط روغن های گرم با روغن زیتون استفاده کنید #کولیک ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥 • ═══ೋ❀🌼ೋ🍃

قبل از آنی که بیاید سائلی در پشت در می‌نشیند منتظر بانوی محشر پشت در خانه وقتی خانه‌ی زهراست، پس هر سائلی بعد دقّ الباب خندان می‌شود در پشت در آنقدر از صاحب این خانه احسان دیده بود سجده کرد و اَشهدش را گفت کافر پشت در در زدند و با خودش می‌گفت حتماً سائل است باز هم با کیسه‌ی نان رفت مادر پشت در در کمال حیرت اما دید بانوی کرم جای سائل آمده این‌بار لشکر پشت در در زدند و در زدند و در زدند و در شکست آه شد آغاز، جنگی نابرابر پشت در با غضب شیطان به سوی اهل جنت حمله بُرد پا نهاد ابلیس بر آیات کوثر پشت در غنچه‌ی یاس و هجوم آتش و مسمارِ داغ شد گل نشکفته‌ی سادات، پرپر پشت در نیست پاسخ همچنان این پرسش تاریخ را از چه بابت رفت فضّه جای حیدر پشت در کار دنیا را ببین در رفت و آمدهای خود ناگهان از پا می‌افتد مرد خیبر پشت در گر هزاران بار برگردد به دنیا باز هم می‌رود زهرا هزاران بار دیگر پشت در «علی ذوالقدر» #شعر #مدح_و_روضه #حضرت_زهرا 🏴 ☺️ نیاز هر خانواده سالم ✅ طب و فرهنگ ❤️ ناجی طب 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯ 💥 @naji_teb 💥

🌸🍃•۰▬▬▬▬▬▬ 🍃 🔴 #صبحانه‌ ی فرزندان در زمان مدرسه و امتحاتات ... ✍ نان سنگک و در مرحله‌ی بعد بربری بهترین نان‌های سنتی هستند که برای بچه‌ها پیشنهاد می‌شوند ضمن اینکه مربای بالنگ، بهترین و مفیدترین خوراکی طبیعی برای از بین بردن علائم گلودرد و سرماخوردگی در فصل پاییز می‌باشد؛ چرا که در این فصل احتمال مبتلا شدن به سرماخوردگی در دانش آموزان بیشتر از دیگر روزهای سال می‌باشد ☝️ تقویت معده می‌کند بهترین صبحانه برای کودکان، استفاده از غذاهایی با طبیعت گرم می‌باشد؛ چون غذاهایی با طبع سرد مثل شیر خالص باعث رخوت و سستی آنها در سر کلاس و عدم تمرکز در یادگیری درس‌ها می.شود ♻️ پیشنهاد برای وعده‌ی صبحانه 😋 ارده با عسل 😋 کره و عسل یا مربا 😋 شیر و عسل 😋 نان و خرما 😋 حلوای سنتی 😋 خوراک عدسی با گلپر 😋 فرنی یا شیربرنج 😋 نان شیرمال و عسل 😋 کره بادام زمینی 😋 عسل همراه کنجد می‌توانند یک ترکیب خوب برای صبحانه باشند. 🔻خوراکی‌های مقوی: خوراکی‌هایی مانند مغزیجات، آجیل، میوه‌های خشک، پروتئین بار، بادام، بادام هندی، گردو، مویز ، انجیر ، نخودچی ، کشمش ، خرما و... چه در روز امتحان و برای تجدید قوا و چه در هنگام مطالعه بسیار مفید و سودمند زیرا بسیار انرژی‌زا و نشاط‌آورند. 🔹علم و فرهنگ ❤️ نیاز هرخانواده سالم توتیاسلامت 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔 @tootiasalamat • ═══ೋ❀🌼ೋ🍃

🔻هنر آسمانی زیستن.... ❤️ نیاز هرخانواده سالم توتیاسلامت 👇🇯‌🇴‌🇮‌🇳 🆔 @tootiasalamat • ═══ೋ❀🌼ೋ🍃