eitaa logo
💞 نماز شب ⁦💞
4.8هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
3.9هزار ویدیو
33 فایل
به برکاتی که میاد توجه داری ؟ 💢 اشراف زاده ای با این نماز 💢 کپی آزاد:اگر صلواتی برای اموات خادمان کانال بفرستید ممنون میشیم ارتباط @Fnemate پاسخگویی احکام انجام قربانی و عقیقه محاسبه خمس و کفاره و....👇👇 @spasokhgoo تبادل و تبلیغ نداریم😊
مشاهده در ایتا
دانلود
💞 نماز شب ⁦💞
سلام بر همه. روز چهاردهم این رو تمرین کنیم 🔵سکوت کنید بارها این نکته را خودمان یا دیگران تجربه کر
سلام. کلیپ بالا رو حتتتما ببینید. همه باید ببینن. روز پانزدهم از قدرت روحی ! یادتونه که ازش گفتیم یکی از دلایلی که افراد خیلی وسواس به خرج میدن برای انتخاب همسر هم این تصور اشتباه است❌ قدرت همسرداری ندارن، قدرت اداره همسر ندارن، میگن اووون آدم خوب باشه، (یعنی چون من ضعیفم من اعصاب ندارم من تحمل ندارم من به هم میریزم او باید آدم خوبی باشه.😒 ✅اصلاً زندگی را باید اینگونه ترجمه کرد که زندگی محل درگیری است محل وارد شدن به میدان مبارزه است 🔴 @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام. کلیپ بالا رو حتتتما ببینید. همه باید ببینن. روز پانزدهم از #ترک_خشم قدرت روحی ! یادتونه
سلام. روز شانزدهم از 🔵 تا جاییکه میتوانید عصبانیت خود را به شوخی بگیرید. سعی کنید هر چیزی را جدی نگیرید و زمانی که احساس عصبانیت به شما دست داد، بخندید. هنگام بیان جمله های خشم آلود آنها را با شوخی بگویید. یکی از روش ها برای این کار «حاد جلوده دادن» موقعیت است. این که در عصبانیت خود اغراق کنید و سپس به این کارتان بخندید. . یعنی چرخه خشم را مختل کنید. زمانی که احساس خشم به شما دست داد، از تکنیک های زیر استفاده کنید: 🔶 کلمه «بس کن!» را در درون خودتان زمزمه کنید. این کار باعث می شود که در چرخه خشم شما توقفی ایجاد شود. 🔶 از روش های ریلکس و آرام شدن مثل تنفس عمیق و تمرکز استفاده کنید. 🔶 قبل از عکس العمل تا ۲۰ بشمارید. تجربه شده ست پس پشت گوش نندازیم @Namazeshab2
روز هفدهم از چله 🔺فقط برای امروز، خشمگین نخواهم شد. دقت کنید! در اینجا پیشنهاد نمی کنیم که خشمتان را سرکوب کنید یا در خودتان بریزید و خودخوری کنید، و یا اینکه وانمود کنید اصلا ً وجود ندارد. ما باید ذره ذره ی خشممان را احساس کنیم. من در این حالت به بالشم ضربه می زنم، یا راجع به موضوعی که باعث خشمم شده است نامه می نویسم ( که البته بعدا ً آن را می سوزانم) و تا زمانی که خشم وجود دارد آن را تجربه می کنم، سپس سعی می کنم ریشه های آن را شناسایی کنم. یکبار زمانی که منتظر تاکسی بودم، سعی کردم به موضوع منصفانه و عمیق تر نگاه کنم.فهمیدم من معمولا ً راجع به موضوعاتی که باعث خشمگین شدنم می شوند عقاید ثابتی در درونم دارم. مثلا ً همیشه در درونم عقیده داشتم که کارفرماها، رفتاری غیر منصفانه دارند . بنابراین همیشه با کارفرماهایی مواجه می شدم که این عقیده را به من ثابت می کردند... وقتی شخصی من را ناراحت و خشمگین می کند، از خودم می پرسم: " آیا این فرد احساسات درونی من را بازتاب می کند که من نمی خواهم با آنها مواجه شوم، و آنها را قبول کنم؟!" آیا خود من باعث جذب خشم و بدرفتاری دیگران نمی‌شوم ؟؟ و واقعا ً شجاعت زیادی برای مواجه شدن با این قبیل حسهای درونی لازم است. اما پاداشی که از این رودررو شدن دریافت می کنیم ، بی نظیر است. یکی از نتایجی که دربر دارد اینست که، به این افراد که وارد زندگیمان می شوند به چشم تجلی درسهایی که لازم به آموختن داریم نگاه می کنیم و یک روز از آنها بعنوان معلمانمان قدردانی خواهیم کرد و " عشق جایگزین خشم " خواهد شد. تا آن روز با شکوه ، من با خودم تکرار می کنم : فقط برای امروز بدون سرزنش و مقصر شمردن خود و دیگران، به افراد و شرایطی که یه سمت خود جلب می کنم نگاه می کنم. فقط برای امروز، نگاه کن و ببین کدام بخش در درونت احتیاج به شفا دارد؟ ❤️ بخاطر صاحب امروز حضرت علی اکبر رها میکنم و می‌بخشم و ارامم @Namazeshab2
سلام. روز هجدهم از 🔵 رابطه غرور و خشم در حدیثی امام صادق علیه السّلام فرمود: حواریّون به حضرت عیسی علیه السّلام عرض کردند: سخت‏ترین چیز چیست؟ حضرت فرمودند: سخت‏ترین چیزها خشم خدای عزّ و جلّ است. 🔺عرض کردند: به چه وسیله‏ای از خشم خدا در امان باشیم؟ فرمودند ✅به اینکه بر دیگران خشم مگیرید. عرض کردند: آغاز و نقطه شروع خشم چیست؟ 🔺 فرمود: خود بزرگ بینی و تکبّر و کوچک شمردن مردمان. اگر بگوییم علت اصلی خشمگین شدن غرور و منیت است پر بیراه نگفته ایم برای فردی که خودش از هر چیزی برایش مهم تر است و دیگران برایش مفهومی ندارند هر چیزی که موقعیت این "خود" تعریف شده رو اندکی به خطر بیندازد و یا تحقیر کند سریعا موجب واکنش خشم می شود، اما آیا غرور به طور کل منفی است؟ قطعا نه و یک نوع غرور منطقی که همان عزت نفس می باشد را هر انسان عاقلی دارد و طلب می کند اما غرور وقتی منفی می شود که برای دیگران هیچ ارزشی قائل نشویم و در مسائل قضاوت یک سویه ای داشته باشیم ، 🔺 یاد بگیریم تا نبخشیم نمی توانیم غرور را از خود دور کنیم. @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام. روز هجدهم از #ترک_خشم 🔵 رابطه غرور و خشم در حدیثی امام صادق علیه السّلام فرمود: حواریّون
روز نوزدهم از کنترل خشم سخت هست چون آنی پیش میاد بنابراین واقعا دلیری بزرگی هست که بر خشممون مسلط بشیم.💪 . امام محمّد باقر علیه السّلام فرمود: رسول خدا صلّی اللَّه علیه و آله به گروهی گذر کرد که سنگی را بلند کرده و حمل می‏کردند، حضرت فرمود: این چیست؟ عرض کردند: با این کار مقاوم‏ترین و قوی‏ترین‏مان را می‏آزماییم. حضرت فرمودند: آیا شما را خبردار سازم که مقاوم‏ترین و قوی‏ترین شما کیست؟ 💟مقاوم‏ترین و تواناترین شما کسی است که هر گاه خوشنود باشد خوشنودی اش او را به گناه و باطل نیفکند و هر گاه خشمگین باشد خشمش او را از گفتن حقّ بیرون نبرد و هر گاه استیلا و تسلّط پیدا کند چیزی را که حقّ او نیست به ناحق نگیرد. ☝️☝️☝️☝️ @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
روز نوزدهم از #ترک_خشم کنترل خشم سخت هست چون آنی پیش میاد بنابراین واقعا دلیری بزرگی هست که بر
روز بیستم از چله خیلی اوقات باید پیش بینی کنیم. مثلا میدونیم احتمال تصادف وقتی چراغ قرمز رو رد کنیم خیلی بیشتره. وقتی میدونم گرسنه میشم عصبی میشم یا با فلان شخص صحبت میکنم عصبی میشم یا میرم به فلان مکان عصبی میشم چرا باید خودمو در معرضش قرار بدم !؟ با تدبیر خیلی اوقات میشه پیشگیری کرد. ضمن اینکه بر تغذیه هم دقیق شیم. خیلی اوقات نشناختن مزاج خودمون طبع خودمون باعث میشه چیزهایی بخوریم که بدتر بشیم تندخو. و عجول !!! @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
روز بیستم از چله #ترک_خشم خیلی اوقات باید پیش بینی کنیم. مثلا میدونیم احتمال تصادف وقتی چراغ قرم
روز ۲۱ م . چرا باید کنترل کنیم ؟ حالا چه اهمیتی داره ؟ بریم بنشینیم برای ظهور دعا کنیم. بله ؟؟؟؟ حقیقت اینه که نخیر ‼️ دعا کافی نیست تا خودسازی نباشد !!! در سخنرانی رهبر عزیزمان هم شنیدید حتما !!! حالا خودسازی چرا خشم ؟؟ جواب ساده ست . چون سخته 😊 یکی از چیزهایی که باعث خشم میشه حسادته ! قبول دارید ؟؟؟ اگر نه و اگر از این حرف عصبی شدید بیشتر به فکر درمان باشید عزیزان . مطالعه کنید سرچ کنید ریشه حسادت چیه درمانش چیه ؟ روایات مربوط بهش .. @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
#ترک_خشم روز ۲۱ م . چرا باید کنترل کنیم ؟ حالا چه اهمیتی داره ؟ بریم بنشینیم برای ظهور دعا کنیم.
سلام بر همه🌺 با عهدهاتون رفیق شدید ؟ زور تون میرسه انجامش بدید یا بسختی و کلنجار... در هر صورت هرچه سخت‌تر پاداشش بیشتر تلاش کردن رو خیلی دوست داره خدا ‼️‼️‼️ خب روز ۲۲ از 🔺ریشه ی همه ی عوامل خشم رو باید بزنیم. یکیش دیروز گفتیم حسادت اما اونی که از همه سخت تره وریشه ای تره واونی که دیرتر ازبین میره چیه ؟؟ 👇👇👇👇
💞 نماز شب ⁦💞
سلام بر همه🌺 با عهدهاتون رفیق شدید ؟ زور تون میرسه انجامش بدید یا بسختی و کلنجار... در هر صورت هرچ
سلام و احترام داشته باشیم به هم در روز ۲۳ م از حسادت ریشه بود ! حتما باید بشنویم آدم حسود در آتش میسوزه تا دست برداریم ازش؟ کدوم آتش ؟ همینطوری که آدم حس نمیکنه. قشنگ بلند شید روی شعله گاز انگشتتون رو بگیرید شاااید بفهمیم آتش طولانی یعنی چه !! راه دیگر چیه ؟؟ 👈🔺اینه که یقین کنم بااااور کنم نعمتهای خداوند بی‌کرانه !!! به هر کسی هرچی بده از سهم من کم نمیشه !!! 💟 و مهمترین کار دیگه 👇 که اصلا جدی گرفته نمیشه اینه 👇👇👇 الحمدلله الحمدلله الحمدلله الحمدلله شکر بسیار زیبا و زیاد بر داشته ها و حتی نداشته ها . بسم الله . فکر کنید ☝️ و تمرین @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام و احترام داشته باشیم به هم در روز ۲۳ م از #ترک_خشم حسادت ریشه بود ! حتما باید بشنویم آدم حس
سلام 🌺 روز ۲۴ از چله قانون سه ثانیه ای میگه قبل از هر عملی سه ثانیه صبر کن. میخوای آب بخوری سه ثانیه مکث کن. میخوای جواب کسی رو بدی سه ثانیه مکث کن. میخوای جارو روشن کنی.... هر کاری!!!! اینطوری کم کم مغز تمرین میکنه قبل از انجام هر واکنشی !!!صبر کنه! این تو کنترل خشمم فوق العاده مؤثره تکنیک ده ده ده میگه وقتی داری از عصبانیت منفجر میشی هییچ اقدامی نکن. حتی تصمیم خوبم نگیر چه برسه به بد! میگه ی لحظه فکر کن( همون تکنیک سه ثانیه اینجا بدرد میخوره) فکر کن ببین ده روز دیگه ده ماه دیگه ده سال دیگه این قضیه بازم اهمیت داره برات؟؟؟ اگر نه پس نفس عمیق بکش و آاااروم باش😊 @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام 🌺 روز ۲۴ از چله #ترک_خشم قانون سه ثانیه ای میگه قبل از هر عملی سه ثانیه صبر کن. میخوای آ
سلام 🌺 روز ۲۵ از چله کلیپ بالا چقدر می‌تونه به من بگه که جدی باش در کنترل خشمت !!؟؟؟ به خاطر امام زمانت!؟؟؟ بله! مراقبت ! مراقبه !!!!! یعنی تقوا ! برای کی؟ برای چی .. @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام 🌺 روز ۲۵ از چله #ترک_خشم کلیپ بالا چقدر می‌تونه به من بگه که جدی باش در کنترل خشمت !!؟؟؟
سلام همگی 🌺 روز ۲۶ از ✳این پست در مورد کنترل خشم کودکان است شاید خیلی ها فرزند هم نداشته باشند اما جالبه بدونیم با خشم یک کودک چطور برخورد کنیم بهتره ! چرا؟؟؟؟ چون همین الان خیلی از ما ریشه ی خشممون برمیگرده به دوران کودکیمون و برخورد اشتباهی که با ما شده و باعث شده جزء خصوصیات رفتاریمون بشه. فعلا در حال حاضر دست از سرزنش خودمون برداریم که پدرمون مادرمون با ما چقدر اشتباه رفتار کردن !! ✅ اینو در ذهن داشته باشید که پدر من مادر من هرررر کاری که فکر می‌کرده درسته !!!!! برای من انجام داده . تمام حالا اینکه فکرش کارش اشتباه بوده رو رها کنید. تمام شده رفته . الان بزرگ شدیم خودمون دیگه باید خودمون رو بسازیم. بله ؟؟؟ تکنیک سه ثانیه و ده ده ده و سکوت و آب خنک و وضو .. ذکر لااله الا الله .. همگی رو امتحان کنید ببینید با کدام کنترل میشید . 😊☝️
💞 نماز شب ⁦💞
سلام همگی 🌺 روز ۲۶ از #ترک_خشم ✳این پست در مورد کنترل خشم کودکان است شاید خیلی ها فرزند هم نداشته
سلام 🍃 روز ۲۷ م از . . آنچه آموختیم تمرین کنیم. بعضی می‌فرمایید میشه یک راهکار کلی بدید سریع ما دیگه انجامش بدیم عصبی نشیم!؟ مگر این عصبی شدن یک شبه اتفاق افتاده ؟ مگر چشم به جهان باز کردیم عصبی بودیم ؟؟؟ مگر در طی اتفاقاتی ما اینجوری نشدیم !؟ نباید اول ریشه بدونیم ؟؟؟؟ نباید آنچه آموختیم حالا آزمایش کنیم ببینیم چطور میتونیم در زمان مقرر( عصبی شدن ) به کارش بگیریم !؟؟ لطفاً راههای متفاوت رو آزمایش کنید تمرین تمرین تمرین تا کی!؟؟؟ تا لحظه مرگ !!! مگه مبارزه با نفس تمامی داره؟؟؟ غلبه به خشم هم غلبه به نفس سرکشه !!! هرکسی تمرینش بیشتر قوی تر در مواجهه با آن راحتتر @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام 🍃 روز ۲۷ م از #ترک_خشم . . آنچه آموختیم تمرین کنیم. بعضی می‌فرمایید میشه یک راهکار کلی بدید
سلام 🌺 عاقبت بخیر. روز ۲۸ م از چله . 🔵 از شیخ رجبعلی خیاط نقل شده است که: شبی حوالی غروب از نزدیک مسجدی در اوایل خیابان سیروس تهران عبور می کردم. برای درک فضیلت نماز اول وقت وارد مسجد شدم. دیدم شخصی مشغول نماز است و هاله ای از نور اطراف سر او را گرفته. پیش خود فکر کردم که بعد از نماز با او مأنوس شوم و ببینم چه خصوصیاتی دارد که چنین حالتی در نماز برایش پیدا شده. . پس از پایان نماز همراه او از مسجد خارج شدم. نزدیک در مسجد با خادم مسجد بگومگویی کرد و به او پرخاش کرد و به راه خود ادامه داد. پس از عصبانیت دیدم آن هاله نور از دور سرش محو شد. (کیمیای محبت ص۲۲۲) 🍃🍃🍃 به خاطر صاحب الزمان بگذریم امروز . کنترل کنیم و پرخاش نکنیم . چرا ؟؟؟ چون با ذکر و نماز و مناجات هاله های معنوی خودمون رو ؛ خودمون ؛ محو میکنیم . روزه داری به نخوردن نیست ! بله ؟ به حفظ و رشد حال معنوی ست که با یک گذشت ؛ چندین برابر میشه🌺 موفقیتتون در کنترل خشم رو برامون بگید . @Namazeshab2
سلام 🍃 روز ۲۹ م از چقدر سخته کنترل ☺️ بله ؟ خدا کمک کنه. واقعا باید از خود خدا خواست. بگیم خدایا من زورم نمی‌رسه خودت کمکم کن برنامه ریزی کنیم. اصلا منتظر باشیم عصبانی بشیم .. بعد کنترلش کنیم . لذت داره ! امتحان کنیم که عجیب فرشته ها دورمون بگردن😊 خواستم موفقیت های کوچکتون رو برام بگید. ولی پیامها تون در قالب دردودل هست. هیچی نتونستم منتقل کنم کانال 😊 همین بی توجهی به اصل مطلب ذهن آشفته در برداره. ذهن آشفته آرامش داره؟؟ بهش بدید این آرامش رو . منتظر نباشید کسی بهتون هدیه بده . شمااا هدیه بدید این آرامش رو . شما☝️ اصلا عزیزتون منتظره از شما مهر محبت ببینه . 🌺 چشم توقع رو کم کنید عصبانیت هم فروکش می‌کنه . @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام 🍃 روز ۲۹ م از #ترک_خشم چقدر سخته کنترل ☺️ بله ؟ خدا کمک کنه. واقعا باید از خود خدا خواست.
سلام 🍃 روز 30 ام از 💟 خـدایا میخوام امروز بنده ی حرف گوش کن تو باشم هرچی تو بخوای هرچی تو بگی من بگم چشششم 👈نمازم اول وقت بخونم 👈زبان و نگاهم را کنترل کنم 👈موقع خشم بخاطر تو سکوت کنم 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 اهل فکر و مراقبه باشیم تا جوششی درونمان پیدا بشه که بتونیم نور معرفت را مشاهده کنیم. @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام 🍃 روز 30 ام از #ترک_خشم 💟 خـدایا میخوام امروز بنده ی حرف گوش کن تو باشم هرچی تو بخوای هر
سلام . عاقبت بخیر 😊 روز 31 ام از 💎 یکی از شرطهای رعایت تقوای زبان آن است که انسان عصبانی نشود و خشم خود را فرو بخورد و اگر هم دچار عصبانیت شد سکوت کند و تصمیمی نگیرد تا خشمش فرو نشیند باید بدانیم که در زمینه خشم شیطان قدرت زیادی دارد . 👈و چنان انسان را به گناه می اندازد که انسان باتقوا تا مدتها از پشیمانی نسبت به حرکات خود در هنگام بروز خشم رنج خواهد برد.😔 📘 راه بهشت / رضا جاهد 🍃🍃🍃🍃🍃 پس خشم مجازاتى ست كه ما به خودمان ميدهيم، به خاطر اشتباه يك نفر دیگه‼️ 👆👆👆👆👆
💞 نماز شب ⁦💞
سلام . عاقبت بخیر 😊 روز 31 ام از #ترک_خشم #تقوا 💎 یکی از شرطهای رعایت تقوای زبان آن است که انسان
سلام . ظهر بخیر 😊 روز 32 ام از در هنگام عصبانیت سعی کنید حداقل برای یک بار، قضایا را از بیرون نگاه کنید و از خود بپرسید که... 👈آیا این شرایط آنقدر ارزش دارد که به خاطر آن عصبانی شوید؟ 👈آیا ممکن نیست این ماجرا فقط یک سوءتفاهم باشد؟ 👈آیا راه حل ساده ای برای این مسئله وجود ندارد؟ 🌺اگر آگاهانه از خشم فاصله بگیرید، به راحتی می توانید به چنین سوالاتی جواب های ساده ای بدهید؛ چون در برخی موارد مشخص می شود چیزی که شما را برآشفته کرده، بسیار بی ارزش است. @Namazeshab2
💞 نماز شب ⁦💞
سلام . ظهر بخیر 😊 روز 32 ام از #ترک_خشم در هنگام عصبانیت سعی کنید حداقل برای یک بار، قضایا را از
سلام .ظهر بخیر 😊 روز 33 ام از . ✅ 6 راهکار برای کنترل خشم 1⃣ به یاد داشته باشید افکار شما باعث خشم شما شده‌اند نه بقیه مردم 2⃣ بپرسید آیا عصبانیتم میتونه کمکم کنه که به اهدافم برسم؟ 3⃣ بس کنید از اینکه حالت دفاعی داشته باشید. به بقیه گوش کنید و سعی کنید آینده نگری اونارو درک کنید. 4⃣ فکر کنید به موقعیت و میزان خشمتون 5⃣ تمرین کنید نفس عمیق کشیدن و تکنیکهای ریلکسیشن 6⃣ اگر لازم بود پیاده روی کنید تا آرام شوید. @Namazeshab2
روز ۳۷ م از چله پرسیدید بعد از این مدت کنترل عصبی شدم چله خراب شد ؟؟؟
💞 نماز شب ⁦💞
هر کسی شروع کرده بدونه که کارتون خیلی خیلی خوب و مهم و با ارزش و اصیل ه. اما کار خدا مثل ما آدم
روز ۳۸ م از چله 😊 سلام بر انسانهای قوی روزگار 😊 لبخند آمده به لبهاتون موقع ناراحتی یا نه !؟ قوی شدید یا نه ؟؟ امروز قراره پنج بار عصبی بشید ! چهار بارش کنید!!! قانون سه ثانیه ای و سکوت معجزه می‌کنه . خیلی تمرینش کنید.
📌سلام .با مطالب به راحتی میتونید به مطالب دلخواهتون در کانال دسترسی داشته باشید👌 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 ( چگونه به خدا و امام زمان مقرب بشویم ) 💟 💟 💟 💟 💟 @Namazeshab2
📌سلام .با مطالب به راحتی میتونید به مطالب دلخواهتون در کانال دسترسی داشته باشید👌 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 💟 ( چگونه به خدا و امام زمان مقرب بشویم ) 💟 💟 💟 💟 💟 @Namazeshab2