20.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا علی بن الحسین علیه السلام
می آیی ، و کائنات بـه تو سلام می کند.
آفتاب در پیشانی تو شدت می گیرد.
همه موج ها از تو یاد گرفتهاند که هیچگاه از رفتن باز نمانند
همه نام تو را می دانند. همه تو را می شناسند.
تو شبیه ترین غنچه ، به پیامبر صلی الله علیه و آله هستی ...
13.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ما هم به گرانی اعتراض دارم
بـه عملکـرد بـد دولت و مجلس اعتراض دارم
ولی نقشه کشورم را سیاه نمی کشیم 🇮🇷
هیچگرایشی مقدستر از علاقه به خاک وطن نیست، و من این عشق را در سینهام میپرورانم
"عادت های افراد موفق...✨"
1. سحرخیزی :
بسیاری از افراد موفق قبل از ساعت ۶ صبح بیدار میشوند تا وقت بیشتری برای روتین صبح و انجام کارهایشان داشته باشند.
2. ورزش یا فعالیت بدنی :
افراد موفق ما را به انجام ورزش صبحگاهی (مثل دویدن ، یوگا ) تشویق میکنند زیرا باعث افزایش انرژی و تمرکز میشود.
3. تنفس عمیق
تمرکز بر تنفس و مدیتیشن در صبح به آرامش ذهن کمک می کند و میتواند استرس را کاهش دهد.
4. مطالعه و یادگیری
همه افراد موفق خواندن کتاب مقالات یا محتوای آموزشی در اول صبح را توصیه کردند زیرا باعث فعال شدن ذهن و افزایش دانش میشود.
5. وقت برای خود
صرف چند دقیقه برای تفکر و ارزیابی خود یا به دست آوردن دیدگاههای جدید میتواند به فرد کمک کند تا اهدافش را بهتر درک کند و انگیزه پیدا کند.
6. صبحانه سالم
خوردن یک صبحانه مقوی و سالم مثل تخم مرغ میوه و غلات کامل برای تأمین انرژی در طول روز ضروری است و به بهبود عملکرد مغز کمک میکند.
#روانشناسی
پیشبینی وضع هوای استان مازندران
براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه هاي پيـشيابـي هواشناسـي، وضعيت جوي استان مازندران از روز دوشنبه 1403/11/22 تا یکشنبه 1403/11/28 به شرح زير پيشبيني میشود. ضمناًَ تغییرات احتمالی در بولتن پیشبینی روزهایآینده لحاظ خواهد شد.
دوشنبه 1403/11/22 (سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی ایران):
نیمه ابری با افزایش نسبی دما، گاهی با افزایش ابر و بارش پراکنده از شب بتدریج با کاهش ابر و کاهش دمای شبانه
سهشنبه و چهارشنبه 23 و 1403/11/24 :
صاف تا نیمه ابری با افزایش نسبی و تدریجی دمای روزانه – در مناطق ساحلی و جلگهای با احتمال مه صبحگاهی
پنجشنبه 1403/11/25:
نیمه ابری گاهی با افزایش ابر، وزش باد و در ارتفاعات و غرب استان با احتمال بارش خفیف و پراکنده – از شب با کاهش ابر
جمعه 1403/11/26:
مناطق غربی استان : صاف تا نیمه ابری- از بعدازظهربتدریج ابری همراه با بارندگی(در ارتفاعات مهآلود با بارش برف) و وزش باد
مناطق مرکزی و شرقی استان : صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش نسبی دما- از اواخرروز با افزایش ابر، وزش باد و احتمال بارش پراکنده
شنبه 1403/11/27:
نیمه ابری تا ابری همراه با بارش پراکنده بتدریج با کاهش ابر
یکشنبه 1403/11/28:
صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش محسوس دما
🔺سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران:
ادارات، موسسات غیردولتی و بانکهای مازندران فردا -سه شنبه 23 بهمن - تعطیل هستند / فعالیت مدارس و مراکز آموزش عالی آنلاين مي باشد
🔻عیسی قاسمی طوسی با اشاره به اين كه تعطيلي همه دستگاههای اجرایی، ادارات، موسسات غیردولتی و بانکهای مازندران فردا – سه شنبه 23 بهمن – با تصویب کارگروه مدیریت مصرف انرژی استان صورت گرفته است، گفت: فعالیت مدارس و مراکز آموزش عالی نیز به صورت برخط خواهد بود.
🔶عیسی قاسمی طوسی، عنوان کرد: با توجه به لزوم مديريت مصرف انرژي، با تصویب کارگروه مدیریت مصرف انرژی استانداری مازندران همه ادارات و بانکهای استان به جز مراکز امدادی، درمانی و خدماتی تعطیل هستند.
🔷سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران افزود: فعالیت مدارس و مراکز آموزش عالی در بستر فضای مجازی و به صورت برخط انجام میشود که لازم است اولیای مدارس و معلمان هماهنگی لازم را در این زمینه با خانوادهها داشته باشند.
✳️وی گفت: با توجه به اهمیت موضوع مصرف انرژی، پایش لازم در خصوص خاموش بودن همه سیستمهای گرمایشی و روشنایی در مراکز مذکور باید انجام شود.
🔆عیسی قاسمی طوسی، تصریح کرد: تعطیلی روز سه شنبه شامل برگزار نشدن امتحانات در مراکز آموزشی اعم از مدارس، دانشگاهها و همچنین همایشها و سمینارها نیز میشود.
🔸اخبار و رویدادهای استانداری مازندران را در صفحات رسمی ما دنبال کنید:
ایتا:
https://eitaa.com/ostendarimazandaran_ir
روبیکا:
https://rubika.ir/ostandari_mazandaran
📈 #بیشینهدما یا #حداکثردمای گزارش شده از ایستگاه های هواشناسی استان مازندران
#دوشنبه_22_بهمن_1403
🔺 بالاترین دما در سطح استان:
#بندرامیرآباد 11.0 درجه سلسیوس
✅ رامسر
🔺8.2
✅ تنکابن
🔺9.2
✅نوشهر
🔺9.6
✅ سیاه بیشه
🔺-1.1
✅ دلیر
🔺*
✅ بابلسر
🔺8.8
✅ شیاده بندپی بابل
🔺7.6
✅ قراخیل قائمشهر
🔺10.4
✅ جویبار
🔺9.4
✅ ساری
🔺10.5
✅ کیاسر
🔺4.9
✅ دشت ناز
🔺9.8
✅ گلوگاه
🔺9.4
✅ بندرامیرآباد
🔺11.0
✅ ایزدشهرنور
🔺8.6
✅ آمل
🔺8.9
✅ رینه لاریجان
🔺1.0
✅ کجور
🔺1.0
✅ بلده
🔺-4.6
✅ پل سفید
🔺9.1
✅ آلاشت
🔺3.6
✅ کلاردشت
🔺4.0
✅ بیشهبنههزارجریب
🔺3.4
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زیبایی صورت حضرت حجابی است ، تا آن سر غیبیه ، مکتون بماند
این ظاهر خَلقی آن باطنخُلقی را پردهداری می کند.
صدف را دیده اید که با همه ی زیبایی و شگفتی اش ، محزون مروارید است؟
تا صدف را نگشایید ،
کجا می توانید به گوهر پنهانی وجود آن دست یابید؟
نشانه های بلوغ روانی از دید روانشناسی :
- نیازی نمیبینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد ثابت کنید یا توضیح دهید
- در جمع بیشتر گوش میدهید و کمتر صحبت میکنید
- به راحتی دیگران را قضاوت نمیکنید و به آنها برچسب نمیزنید
- می دانید برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید
- با موفقیت دیگران خوشحال میشوند نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها
- خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران چطور فکر میکنند
- به دوستان نزدیک خودتان وفادارید
بلوغ روانی ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم و سن سال بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند
#روانشناسی
پیشبینی وضع هوای استان مازندران
براساس تجزیه و تحلیل آخرین نقشه هاي پيـشيابـي هواشناسـي، وضعيت جوي استان مازندران از روز سه شنبه 23/11/1403 تا دوشنبه 29/11/1403 به شرح زير پيشبيني میشود. ضمناًَ تغییرات احتمالی در بولتن پیشبینی روزهایآینده لحاظ خواهد شد.
سهشنبه23/11/1403 تا پنج شنبه 25/11/1403 :
صاف تا نیمه ابری با افزایش نسبی و تدریجی دمای روزانه – در مناطق ساحلی و جلگهای با احتمال مه صبحگاهی
• بعدازظهر پنج شنبه تا اوایل شب در مناطق کوهستانی غرب استان بابارش پراکنده برف
جمعه 26/11/1403:
صاف تا نیمه ابری- از بعدازظهربتدریج ابری گاهی با بارندگی(در ارتفاعات مهآلود با بارش پراکنده برف) و وزش باد
شنبه 27/11/1403:
ابری همراه با بارش پراکنده بتدریج با کاهش ابر
یکشنبه 28/11/1403:
صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش محسوس دما
دوشنبه 29/11/1403:
نیمه ابری گاهی افزایش ابر با احتمال بارش پراکنده ووزش باد
📈 #بیشینهدما یا #حداکثردمای گزارش شده از ایستگاه های هواشناسی استان مازندران
#سه شنبه_23_بهمن_1403
🔺 بالاترین دما در سطح استان:
#قراخیل قائمشهر 12.4 درجه سلسیوس
✅ رامسر
🔺9.8
✅ تنکابن
🔺9.3
✅نوشهر
🔺10.8
✅ سیاه بیشه
🔺0.8
✅ دلیر
🔺*
✅ بابلسر
🔺11.7
✅ شیاده بندپی بابل
🔺7.6
✅ قراخیل قائمشهر
🔺12.4
✅ جویبار
🔺9.4
✅ ساری
🔺11.7
✅ کیاسر
🔺7.3
✅ دشت ناز
🔺11.4
✅ گلوگاه
🔺10.8
✅ بندرامیرآباد
🔺11.1
✅ ایزدشهرنور
🔺9.2
✅ آمل
🔺12.0
✅ رینه لاریجان
🔺0.0
✅ کجور
🔺2.8
✅ بلده
🔺1.4
✅ پل سفید
🔺6.8
✅ آلاشت
🔺6.1
✅ کلاردشت
🔺5.2
✅ بیشهبنههزارجریب
🔺8.3
سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع استانداری مازندران:
ادارات، موسسات غیردولتی و بانکهای مازندران فردا - چهارشنبه ۲۴ بهمن - تعطیل هستند / فعالیت مدارس و مراکز آموزش عالی آنلاين می باشد
🔹عیسی قاسمی طوسی با اشاره به اين كه تعطيلی همه دستگاههای اجرایی، ادارات، موسسات غیردولتی و بانکهای مازندران فردا – چهارشنبه ۲۴ بهمن – باتصویب کارگروه مدیریت مصرف انرژی استان صورت گرفته است، گفت: فعالیت مدارس و مراکز آموزش عالی نیز به صورت برخط خواهد بود.