﷽ ✨ یا ارحم الراحمین ✨ 🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌸🌱    ✨سه‌شنبه✨ 💫 ۱ آبان  ۱۴۰۳ 💫 ۱۸ ربیع الثانی ۱۴۴۶ 💫 ۲۲ اکتبر ۲۰۲۴ *امروزمان را با دعایی از حکیم فردوسی آغاز می کنیم * *همی خواهم از کردگار جهان*   *شناسنده ی آشکار و نهان* *که باشد ز هر بد نگهدارتان* *همه نیکنامی بُوَد یارتان* *بگوئید این جمله در گوش باد* *که یک تن به گیتی پریشان مباد....* *درود عزیزان و همراهان همیشگی* *پگاهتان نوشین، روزتون به مهر و نیکی، روزگارتان به تندرستی، آرامش وشادی* 🍂🍁🪵🍂🍁🪵🍂🍁🪵 @nasimekhanevadeh

سوال؟؟؟؟ 💞 همسرم از خانواده ام پیشم گلایه میکنه من چکار کنم؟ 🥺 پاسخ؛ ❣اگر گاهی همسرتان از رفتار یا کلام مادر یا پدرتان و یا هر یک از اعضای خانواده‌تان گلایه کرد سریع گارد متعصبانه نگیـرید. 👈 حتی اگر حق با او نیست برای اینکه آبی بر آتش دعوا بریزید بگویید حق با شماست منم بـودم ناراحت می‌شـدم و حتما پیگیری میکنم. ❣با این روش هم جلوی مشاجره را می‌گیرید و هم همــسرتان انــرژی خود را صرف گـارد گرفتن با شما نمی‌کنـد و نیز شما را فردی منصف و منطقی تلقی می‌کند و محبوب او می‌ شــوید. 👈 بعدا و در فرصتی مناسب درباره گلایه او با منطق و به قصد نزدیک کردن دل همسرتان با طرف مقـابل صحبت کنـید. @nasimekhanevadeh

🎡 دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور اگر چرخ دنیا، آنگونه که می‌خواهی برایت نمی‌چرخد، فدای سرت؛ در عین حالی که به تلاش‌‌ات ادامه می‌دهی به خدا توکل کن، چرا که خداوند امورات متوکلین را به بهترین وجه ممکن رقم می‌زند پس آرام باش و از بودن در کنار عزیزانت لذت ببر و سلامِ عروسِ هلندی را با عشق پاسخ بده. آرامش در دوردست‌ها نیست بلکه همین نزدیکی‌‌ست؛ مگر چند سال عمر می‌کنیم که مدام ایراد بگیریم، کینه در دل احتکار و تلافی کنیم؟! کاش تا زنده‌ هستیم شاد باشیم، مهرورزی کنیم، لبخند را بر لب سنجاق و غم را در قلب‌ پنهان کنیم؛ شادی و غم‌مان را وابسته به قضاوت دیگران نکنیم. آیا تخریب دیگران، عزت‌ و اعتماد به نفس‌ ما را کاهش و تعریف و تمجید دیگران، عزت و اعتماد به نفس‌مان را زایش و افزایش می‌دهد؟ آیا اینقدر عزت‌ و اعتماد به نفس داریم که محتاج تعریف و تمجید دیگران نباشیم و تخریب دیگران ما را زمین نزند؟ اگر اظهار نظر دیگران را تخریب شخصیت خود تلقی نکنیم و آن را بازتاب شخصیت آنها بدانیم، در برابر انتقادات، بزدلانه و یا متهورانه عمل نمی‌کنیم؛ بلکه انتقاد وارده را با کمال تواضع می‌پذیریم، اصلاح و جبران می‌کنیم و انتقاد غیرمنصفانه را با شهامت رد می‌کنیم؛ اگر در برابر نقدها اینگونه عمل می‌کنی، بحمدلله به بلوغ فردی و اجتماعی رسیده‌ای. 🪶مرضیه رمضان‌قاسم @nasimekhanevadeh

آبان هم رسید ... با کوله باری پر از باد و باران و برگ هایِ نارنجی . با حال و هوایِ دلبرانه ای، که آدم را ناخودآگاه، شیفته و عاشق می کند . با لطافتِ کم نظیری، که خیابان ها را آماده می کند برایِ قدم زدن . درختان ، مهیایِ یک تغییر شده اند، و تغییر، بارزترین نشانه ی تکامل است . آسمان، خودش را آماده کرده تا تمامِ دردهایِ ته نشین شده اش را ببارد، و زمین، برایِ بی قراری هایش، آغوش وا کرده . کاش، همراهِ برگ هایِ خشکِ پاییز، تمامِ کینه و دشمنی و غم ها بریزد، کاش دوباره مثلِ گذشته، غمخوار و چاره سازِ هم باشیم . هوا، هوایِ رفاقت است و همدلی، فصل، فصلِ دوست داشتن ، و ماه، ماهِ بخشش، ماهِ خوب بودن ... "مهر" نیست، مهربانی که هست ! @nasimekhanevadeh

چه تلخ است که.. دیروزش را با من و رنجهایم گذراند.. وامروزهم با دردها و رنجهای خودش میسازد.. .........مادر را میگویم.. ╭─┅═ঈ🖤ঈ═┅─╮                      @nasimekhanevadeh ╰─┅═ঈ🖤ঈ═┅─╯

ﺯﻥ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﯼ : ﻧﺎﺯ ﮐﺮﺩﻥ☺️ ﮔﯿﺮ ﺩﺍﺩﻥ😁 ﺣﺴﺎﺩﺕ ﮐﺮﺩﻥ😊 ﺩﻭﺱ ﺩﺍﺷﺘﻦ😍 عشق ورزیدن 😘 لوس شدن 😜 مرد هم افریده شده برای : گند زدن به تمام این حس ها...😒 @nasimekhanevadeh

❤️ 👌بیان مشکلات محل کار گاه برخی از مشکلاتِ قابلِ بیانِ محل کار خود را با خانمتان در میان بگذارید تا به شما مشورت دهد. مهم این است که همسرتان حس کند او را حساب کرده‌اید و این در افزایش مهر و علاقه‌ی او به شما موثر است. گاهی این کار، بعضی از دلخوری‌های همسر نسبت به شوهر را از بین می‌برد. همیشه برای گفتگو، بهانه‌ای پیدا کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیک‌تر شود. فقط مواظب باشید در این گفتگو، صمیمیّت ایجادشده‌ را با چیزهایی مثل پشت‌سر دیگران حرف زدن و بدگویی از اطرافیان آلوده نکنید چرا که اثر عکس می‌گیرید‌. 👑👑👑👑👑👑👑👑 @nasimekhanevadeh

❤️🍃❤️ #هردو_بخوانیم بسیاری از زوج ها، بحث و دعوا را نقطه پایانی خوشبختی شان می دانند و اغلب به دلیل چنین تفکری اختلاف نظر شان را در دل شان نگه می دارند و می خواهند با سکوت شان جلوی بحث را بگیرند! بخاطر داشته باشید که : ترس نشانه خوشبختی شما نیست. یک زوج خوشبخت می توانند اختلافات شان را به راحتی با هم در میان بگذارند و برای موضوعاتی که ارزش حیاتی برایشان دارد، گفتگو کنند و پیروز شوند. یک زوج ایده آل روی یک خط صاف پرلبخند زندگی نمی کنند. آنها به اختلاف نظر هم برمی خورند و گاهی از هم دلخور می شوند اما تفاوت شان با دیگران این است که با هوشمندی از پس چنین مسائلی برمی آیند و به جای دلخوری های بی مورد، از این بحث ها درس می گیرند. 💕 💕 @nasimekhanevadeh

‏ "بهترین راه واسه باز کردن قفل ذهن آدم‌ها بحث کردن باهاشون نیست، خوب گوش دادن به اونهاست!. آدما وقتی احساس می‌کنن که فهمیده شدن!، کمتر گارد می‌گیرن و بیشتر همراهی می‌کنن. ❤️ پس؛ واسه کنار زدن دفاع‌های یه آدم باهاش بحث نکن!، بهش خوب گوش بده... @nasimekhanevadeh

『🔹 راهکارهای ساده‌ای برای حل کردن بزرگ‌ترین مشکلات!!!!! _______ نسیم خانواده مودت آرامش سبک زندگی اسلامی @nasimekhanevadeh

با چه کسانی باید قهر کرد؟ گاهی صله رحم در ندیدن است نه دیدن🤔 #دکتر_سعید_عزیزی ┏═࿐❅❁••❅❁࿐═┓   نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

برای زیبا زندگی کردن نه نیاز به عمر دراز است و نه مال فراوان و نه هیچ چیز دیگر . کوتاهی ماست که نمی گذارد از زندگی لذت کافی ببریم . همه ی زندگی غنیمت است و سرشار از فرصت و شانس و عشق . کوتاهی نکنیم . @nasimekhanevadeh

بیایید کمی با هم مهربان باشیم !!!! خدایا🙏🌸 صفحه ای دیگر از عمرمان ورق خورد روز را در پناهت به شب رساندیم پروردگارا 🙏 شب را بر همه عزیزانمان سرشار از آرامش بفـــرما و در پناهت حافظشان باش شبتون خوش عزیزانم💫🌸 @nasimekhanevadeh

امروز چهارشنبه. ۱۴۰۳/۰۹/۰۲ ‏ ‍ نیایش صبحگاهی 🌼🍃🌼 خدایا🙏 همانگونه ڪه چشمهایمان را از خواب بیدار ڪردی؛ روحمان را از غفلت بیدار ڪن و همانگونه ڪه جهان را به نور صبح منور گرداندے☀️ زندگیمان را به نور هدایتت منور بگردان 🙏 آمیـــن یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏 #صبحتون_بخیر 💎 💎@nasimekhanevadeh

کلیپ قشنگی بود .... خانمها باید اینطوری از همسرشون پیش بچه ها صحبت کنند نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

۲ آبان ماهی عزیز تولدت مبارک🎁🎉 نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

دعوا و جروبحث سم زندگی .... بخش اول علی بورقانی_مدرس دانشگاه نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

‏فایل صوتی از طرف masghatian42

🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ✅ دلایل به وجود آمدن طرح واره چیست؟ 🟡 اولین دلیل ، ارضا نشدن نیازهای هیجانی اساسی دوران کودکیست که این نیازها شامل پنج موارد زیر می‌شوند : 👇 ۱- دلبستگی ایمن به دیگران ۲-خود گردانی، کفایت و هویت ۳-آزادی در بیان نیازها و هیجانهای سالم ۴ -خود انگیختگی و تفریح ۵-محدودیتهای واقع بینانه و خویشتن داری 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 @nasimekhanevadeh

طرحواره یک الگوی ذهنی یا یک ساختار شناختی در ذهن است که باعث می‌شود فرد جهان را به شیوه خاصی ادراک و به سبک مشخصی تفسیر کند. در پاسخ به طرحواره چیست به زبان ساده می‌توان گفت چارچوبی است که در کودکی در ذهن خود ایجاد کرده‌ایم و در بزرگسالی همه اتفاقات و محرک‌های بیرونی را در همین چارچوب ادراک می‌کنیم.

👇 توضیحات : ۱ / نیاز به ارتباط پایدار، ایمن و با محبت : 🔻یکی از نیازهای اساسی همه انسان ها این است که توسط دیگران دوست داشته شوند و در ارتباط با والدین احساس امنیت کنند.  زمانی که این نیاز برآورده شد فرد ارتباط صمیمی و عاطفی خوبی با دیگران برقرار می‌کند و با خانواده، گروه‌ها، جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کند، یکپارچگی و پیوند عمیقی را تجربه خواهد کرد. ۲ / پرورش خودگردانی و کفایت در کودک : 🔻 خودگردانی یعنی این که کودک در مقایسه با همسالانش به طور مستقل و بدون حمایت والدین کارهایش را انجام دهد. چنین کودکی محیط بیرون از خانواده را امن می‌داند و نگرانی بیش از حد درباره تهدید شدن توسط دیگران ندارد. مسولیت‌پذیری در کودک رشد می‌کند و از اعتماد به نفس خوبی برخودار می گردد. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 ۳ / آزادی در بيان نيازها و هيجان‌های سالم : 🔻 والدین باید اجازه دهند که فرزندشان به شکلی آزاد بتواند هیجانات سالم را با رعایت هنجارها، ابراز کند. کودک بدون ترس نیازهای و خواسته‌ها خود را به زبان بیاورد. ۴ / داشتن تفریح و برانگیختگی نرمال : 🔻خداوند در قرآن کریم می‌فرماید : ما انسان را در زرنج آفریدیم ؛ این رنج در سراسر زندگی وجود دارد و پرداختن به حل مشکلات مختلف ما را از اصل مهمی به نام زندگی کردن غافل می‌کند. کودکان نیاز دارند که تفریح و برانگیختگی هیجانی را در حد لازم تجربه کنند. شادی و تفریح سالم را به کودکانمان ارزانی بداریم. ۵ / نیاز به محدودیت واقع‌بینانه و خویشتن‌داری : 🔻والدین باید به انضباط ،مواجهه مناسب ، محدوديت‌ها منطقی، مسوليت پذيري، همكاری متقابل و هدف گزينی توجه ویژه داشته باشند. اینکه کودک بیاموزد که برای هر رفتاری باید یکسری هنجارها سالم را رعایت کند و خویشتن‌داری خوبی از خود نشان دهد. با چنین نگرشی کودک یاد می‌گیرد که خویشتن‌دار باشد، تکانه‌های هیجانی خود را کنترل کند و هم‌چنین به فکر دیگران و منافع آنان در حد لازم باشد. 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 @nasimekhanevadeh

💢 #روی_سخنم_با_خانمهاست دلائل ازدواج مجدد آقایون 1⃣ توجه بیشتر زن به خانواده پدری خود 2⃣ بی توجهی زن به رابطه ج نس ی(عدم رضایت جنسی) 3⃣ رفتار سلطه گری زن با شوهر(کنترل کردن و رفتار های مادرانه داشتن) 4⃣ تمرکز بیش از حد زن بر روی فرزندان و یا دوستان 5⃣ سرزنش کردن و #غر_زدن مرد توسط زن 6⃣ وقتی زن؛ دائما مرد را متهم به #خیانت می کند 7⃣ زنانی که به کار و مادیات بیشتر اهمیت می دهند 8⃣ مردانی که تنوع طلب هستند. داشتن اختلالات ، مشکلات روانشناختی و شخصیتی 9⃣ ازدواج اجباری @nasimekhanevadeh

💥#محبت به همسر عار نیست 💥نکات دکتر عزیزی برای تعامل بین زن وشوهر نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

🌍قالی بافته شده در عراق - ۱۹۷۰ نکته عکس رو گرفتین؟ خلیج تا ابد فارس @nasimekhanevadeh

عذرخواهی کردن را یاد بگیریم⁉️ اشتباهاتی که از نظر عاطفی در روابط خود مرتکب می شویم اغلب اثرات ماندگارتر و زیان آوری بر روابط ما با دیگران می گذارد. این خطاها به تدریج بر روی هم انباشته می شود و بعد از چند سال، رابطه ما را با دیگران سرد می کند و حتی می تواند موجب قطع رابطه با آنها شود.پس قوانین یک معذرت خواهی را یاد بگیریم. ضمنا عذر حواهی شما را فهمیده تر و قابل اعتمادتر نشان میدهد... عذرخواهی با شیوه ای درست 1.متاسفم 2مرا ببخش 3جبران هر بار همسرتان را رنجاندید باید 5 بار خوشحالش کنید @nasimekhanevadeh

سید جلیل القدر جناب استاد فاطمی نیا(رضوان الله علیه): خبرهای بد را هیچ وقت در خانه نگویید؛ تا به خانه می رسد، می‌گوید تصادفی را دیدم! نمی‌خواهد بگویید. اصلا خبرهای منفی را در منزل نگویید. شما را به خدا قسم میدهم این‌ها را رعایت کنید؛ ضربه‌هایی به خانواده زده می‌شود که جبران نمی‌شود. چیزهای پریشان کننده نگویید. به همسر و بچه‌ها آرامش دهید. مردم فکر می کنند اولیاء خدا روزی هزار رکعت نماز می خوانده اند که این طوری شدند. خیر؛ آنها فقط در اثر داشتن صفات عالیه به این جا رسیدند صفات عالیه انسان را ده فرسخ ده فرسخ جلو می اندازد یک خشم فرو خوردن آدم را از هزار رکعت نماز زودتر به خدا می رساند، یک دل شاد کردن تو را خیلی زودتر می رساند، یک مادر خوشحال کردن زودتر می رساند. از اینجا باید شروع کنیم. اینجا را درست کن بعد هزار رکعت نماز خودش می آید، خودت مشتاق می شوی. @nasimekhanevadeh

♥️ℒℴνℯ♥️ ‌دلبری را یاد بگیریم ..... زندگی با همین گونه دلبری ها زیبا و با لذت خواهد شد نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

پنج شنبه دلبرانه ترین روزِ خداست از همان اولش انگار پر از خبرهایِ خوب است ...💌 شبیهِ دخترکِ فال فروشی که تویِ کوله اش پـر اسـت از شعرهایِ زیبـا و فال هایِ خـوش هر کدام را که برداری فرقی ندارد همه اش خـیر اسـت ...💌 پنج شنبه باید پنجره را باز کرد چشمها را بست و نفس کشید ... پنج شنبه ها همه شـان خـوبند ...🥰 🍃◍⃟🌸‌‌ @nasimekhanevadeh

﷽ ذکر امروز؛ ✨ لا اله الا الله الملک الحق المبین✨     🌱🌸 سلام صبح  بخیر 🌸🌱   ✨پنجشنبه✨ 💫 ۰۳ آبان  ۱۴۰۳ 💫 ۲۰ ربیع الثانی ۱۴۴۶ 💫 ۲۴ اکتبر ۲۰۲۴ @nasimekhanevadeh

❤️ چه کنم همسرم رازدار باشد؟ درباره رازداری همسرتان با او به صورت غیر مستقیم صحبت کنید جوری که احساس نکند روی مادر و خواهرش حساس هستید. به او بگوئید دوست دارید حریم خصوصیتون حفظ شود مثلا یک همکار یا فامیل دارید که هر روز مسائل خانه اش را به دیگران گزارش میدهد و شما از این کار متنفرید. اینکه همسرتان برای خریدن هدیه از خانواده اش نظر خواهی می کند دلیل بر این نیست که آنها در زندگی شما دخالت می کنند یا آدمهای بدی هستند. بلکه همسرتان چون میخواهد خانمها و سلیقه آنها را بشناسند و بابت هدیه شما را خوشحال تر کند از زنان نزدیک خود یعنی مادر و خواهر خود کمک می گیرند. میتوانید خیلی محترمانه و با یک شیطنت دلبرانه به او بگوئید " سلیقه و نظر مادر و خواهرت خیلی قشنگ و قابل احترام است اما من دلم میخواهد و افتخار می کنم که برای خرید، سلیقه و نظر خودت باشد. 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻