✅ *غذای آهسته :* *(Slow Food)* 🔹این روزها، جنبشى در اروپا راه افتاده به نام غذاىِ آهسته (Slow Food). این جنبش می‌گوید که مردم باید به آهستگى بخورند و بیاشامند، وقتِ کافى براى چشیدنِ غذایشان داشته باشند، و بدون هرگونه عجله و شتابى با افرادِ خانواده و دوستانشان وقت بگذرانند. 🔹غذاىِ آهسته در نقطه مقابلِ غذاىِ سریع (Fast Food) و الزاماتى که در سبکِ زندگى به همراه دارد قرار می‌گیرد. غذاىِ آهسته پایه جنبشِ بزرگترى است که توسط مجله بزینس طرح شده و یک *"اروپاى آهسته"* نامیده شده است. این جنبش اساساً حسِ شتاب و دیوانگیِ به وجود آمده بر اثرِ نهضتِ جهانى شدن را زیر سوال می‌برد. نهضتى که کمیَت را جایگزینِ کیفیَت در همه شئونِ زندگى ما کرده است. 🔹مردمِ فرانسه با وجودى که ۳۵ ساعت در هفته کار می‌کنند امّا ازآمریکائی‌ها و انگلیسی‌ها مولّدترند. آلمانی‌ها ساعتِ کارِ هفتگى را به ۲۸/۸ ساعت تقلیل داده‌اند و مشاهده کرده‌اند که بهره‌ورى و قدرت تولیدشان ۲۰٪ افزایش یافته است. این گرایش به آهستگى و کُندکردنِ جریانِ شتاب آلودِ زندگى، حتى نظرِ آمریکائی‌ها را هم جلب کرده است. 👈🏻 البته این *گرایش به عدمِ شتاب، به معنىِ کمتر کارکردن یا بهره‌ورى کمتر نیست.* 👈🏻 *بلکه به معنىِ انجامِ کارها با کیفیت، بهره‌ورى و کمالِ بیشتر، با توجهِ بیشتر به جزئیات و با استرسِ کمتر است.* 👈🏻 *به معنىِ برقرارىِ مجدّدِ ارزش‌هاى خانوادگى و به دست آوردنِ زمانِ آزاد و فراغتِ بیشتر است.* 👈🏻 *به معنىِ چسبیدن به حال در مقابلِ آینده نامعلوم و تعریف نشده است.* 👈🏻 *به معنىِ بها دادن به یکى از اساسی‌ترین ارزش‌هاىِ انسانى یعنى ساده زندگى کردن است.* 👈🏻 *هدف جنبشِ آهستگى، محیط‌هاىِ کارى کم تنش‌تر، شادتر و مولّدترى است که در آن‌، انسان‌ها از انجام دادنِ کارى، لذت می‌برند.* 🔹اکنون زمانِ آن فرا رسیده است که توقف کنیم و درباره این که چگونه شرکت‌ها به تولید محصولاتى با کیفیت بهتر، در یک محیط آرامتر و بی‌شتاب و با بهره‌ورى بیشتر نیاز دارند، فکر کنیم. بسیارى از ما زندگىِ خود را به دویدن در پشتِ سرِ زمان می‌گذرانیم اما تنها هنگامى به آن می‌رسیم که بر اثرِ سکتهء قلبى یا در یک تصادفِ رانندگى به خاطرِ عجله براى سرِ وقت رسیدن به سرِ قرارى، بمیریم !! 🔹بسیارى از ما آنقدر نگران و مضطربِ زندگىِ خود در آینده هستیم که زندگىِ خود در حالِ حاضر، یعنى تنها زمانى که واقعاً وجود دارد را فراموش می‌کنیم. همهء ما در سراسرِ جهان، زمانِ برابرى در اختیار داریم. هیچکس بیشتر یا کمتر ندارد. تفاوت در این است که هر یک از ما با زمانى که در اختیار داریم چکار می‌کنیم. ما نیاز داریم که هر لحظه را زندگى کنیم. به گفته جان ‌لنون، خواننده معروف: زندگى آن چیزى است که براىِ تو اتفاق می‌افتد، درحالى که تو سرگرمِ برنامه‌ریزی‌های دیگرى هستی! @nasimekhanevadeh

❌دعوا و جروبحث سم زندگی .... بخش دوم علی بورقانی مدرس_دانشگاه نسیم خانواده مودت آرامش @nasimekhanevadeh

‏فایل صوتی از طرف masghatian42

هروقت تو زندگی احساس ناامیدی کردید این مهره‌ی C6 گردن رو به یاد بیارید و ببینید چقد خوشحاله که داره شما رو سرپا نگه میداره: 🍭شبتون قشنگ 🌸الهی چشماتون جز 🍭زیبایی روزگار چیز 🌸دیگه ای نبینـد 🍭الهی زندگیتون مثل 🌸عسل شیـرین 🍭کلامتون پراز مهـر 🌸و حستون پراز عشق باشه 🍭#شبتون‌بهشت 🌸و حال دلتون خندان 🍃🌺🍃 🍃🌺🍃 @nasimekhanevadeh

💐سـ❤️ ـلام 😍 ✋ 🌸 روزتون پراز خیروبرکت 🌸 🌹 امروز . جمعه ☀️ ۰۴ آبان ماه ۱۴۰۳خورشیدی 🌙 ۲۱ ربیع الثانی ۱۴۴۵ قمری 🌲 ۲۵ اکتبر. ۲۰۲۴ میلادی 💯ذکر_روز 🌸🌿اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌿🌸 امروز را هم بنا به درخواست برخی مخاطبین گرانقدر روز خانواده قرار داده ایم و برای احترام به نظرات عزیزان کانال را تعطیل میکنیم تا دوستان فرصت بیشتری برای در کنار خانواده بودن داشته باشند انشاالله بشرط حیات و توفیق روز شنبه خدمت همه عزیزان خواهم بود @nasimrkhanevadeh

دوستانی که دنبال تاریخ لاکچری جهت تولد فرزندشان در ۱۴۰۴/۰۴/۰۴ هستند، این دو سه شب کارهای اداری‌اش رو انجام بدن👀 و همچنین رایزنی با مسئول مربوطه سریع دیر نشه 🤣🤣😅 @nasimekhanevadeh

❤️🍃❤️ #آسیب_های_همسرداری زندگی سرد و بی روح(۲)😞 برای این کار: ☝️به شوهرتان بیشتر از فرزندان اهمیت دهید در برخی خانواده ها با به دنیا آمدن فرزند همه توجه ها به او جلب می شود و زن و شوهر از یکدیگر غافل می شوند.🤨 ⚠️ این مسئله می تواند به سردی روابط زن و شوهر کمک کند ☝️همسران باید در عین ابراز علاقه و توجه به فرزند از یکدیگر غافل نشوند 👈باید بیش از توجه به فرزند به خواسته ها و نیازهای همسر توجه کنند و یکدیگر را بیش از فرزند دوست بدارند.🥰 💕💕💕 @nasimekhanevadeh

🍁برخیز که صبحی دیگر از پاییز است🍂 🍁این منظرہ پرشرار و شورانگیز است 🍂 🍁نقاش کشیدہ نقشی از مهر و سپهر🍂 🍁این تابلو از عشق و هنر لبریز است 🍂 🍁ســـلام صبح جمعه تون پر امید🍁 امـروزتون 🍂 سراسر عشق و خوشبختی 🍁 ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ @nasimekhanevadeh

🌱 زن هوایی ست که فضای خانواده رو انباشته... نسیم خانواده مودت آرامش @nasimrkhanevadeh

❤️🍃❤️ اگر زن و شوهر نسبت به هم احساس #مثبت نداشته باشند در روابط زناشویی مشكل خواهند داشت مردان طالب زنانی هستند كه قابلیت‌هایشان را تایید كنند و قبولشان داشته باشند. 💕💕💕 @nasimrkhanrvadeh

خوش نشين بر لب آبی که روان ميگذرد تـا کـه احساس کنی عمر چنان ميگذرد از صـدای گـذر آب چـنان می فهمی تندتر از آب روان عمر گران ميگذرد زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقـدر سیر بخـند کـه نـدانی غم چیست. @nasimekhanevadeh