#همسرانه ❤️‍🩹مرگ عاطفی همسران چهار مرحله دارد : ♨️ 1: مخالفت در زمینه عاطفی و در زندگی زناشویی این مسأله به کرات اتفاق می‌افتد زیرا تعداد تعاملات میان فردی زوجین خیلی زیادتر از انواع دیگر روابط است و به همین نسبت احتمال بروز اختلاف میان آنها بیشتر است. اگر مخالفت‌های کوچک خود را بیان نکنید و با توجه به تعداد موارد پیش آمده، از خیر مطرح کردن آنها بگذرید، این مخالفت‌های کوچک جمع شده و کم‌کم به علامت هشداردهنده بعدی یعنی رنجش و عصبانیت تبدیل می‌شود.   ♨️ 2:  رنجش و عصبانیت در این مرحله شما فرد مقابل را سرزنش و ملامت می‌کنید و فرد مقابل هم عکس‌العمل نشان می‌دهد و شما را مورد حمله قرار می‌دهد. خیلی مواقع که سر موضوع کوچک و بی‌ربطی دعوای بزرگی راه می‌افتد علت آن را باید در جای دیگر و موضوع دیگری جستجو کنید. اگر رنجش و عصبانیت، مدام تکرار شود شما در مقام جلوگیری از آن، با به درون ریختن این عصبانیت و رنجش و انباشت انرژی منفی بسیار در درونتان پا به مرحله سوم می‌گذارید. ♨️3: عدم پذیرش و طرد بعد از یک دعوای مفصل، در را به هم می‌کوبید و از منزل خارج می‌شوید. شما در منزل و زیر یک سقف هستید ولی به یکدیگر بی‌اعتنایی می‌کنید و یکدیگر را مورد بی‌توجهی قرار می‌دهید. در واقع طرف مقابل را هم از دیده و هم از دل بیرون می‌کنید. بیشتر جدایی‌ها و طلاق‌ها در این مرحله اتفاق می‌افتد. این دوره بحرانی ترین دوره اختلافات و در حقیقت زمان به زانو در آمدن آخرین تلاش‌های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترکشان می‌باشد.  ♨️ 4: سرکوب سرکوبی نوعی احساس کرخی و بی‌حسی است. شما دیگر احساسات منفی خود را حس نمی‌کنید اما در مقابل، بهای بزرگی می‌پردازید و دیگر احساسات مثبت خود را نیز لمس و درک نخواهید کرد. آنچه این مرحله را فاجعه‌آمیز می‌کند نوع رابطه‌ای است که بین زوجین وجود دارد. به این ترتیب که همه چیز خوب و مرتب به نظر می‌رسد و طرفین به ظاهر زندگی خوبی در کنار یکدیگر دارند اما در واقع بسیاری از استعدادها و مهارت‌های عاطفی خود را فراموش کرده‌اند و به یک جسد ماشینی و متحرک تبدیل شده‌اند که زندگی محدود و بی‌طراوتی را دنبال می‌کند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همسرانه عواملی که رابطه عاطفی با همسرتون رو پایدار نگه می‌داره ببخشید: 🔹شاید بشه گفت بزرگترین رمز موفقیت یک رابطه عاطفی گذشت هست. ببخشیم تا بخشیده شویم. شانه به شانه هم تلاش کنيد: 🔹رابطه‌‌ عاطفی یک خیابون دوطرفه‌ هست؛ عشق بورزید و در خوشی و ناخوشی همدم هم باشید. اوقات زیادی رو باهم سپری کنید: 🔹اولویت اول هر کسی بعد از ازدواج باید شریک عاطفی‌اش باشه. علایق خودتون رو هم دنبال کنید: 🔹خودتون رو فراموش نکنید؛ قرار نیست بعد از شروع یک رابطه عاطفی، علایق‌مون رو نادیده بگیریم. مشوق همدیگه باشید: 🔹مطمئنا شما نمی‌خواید کسی دست‌ و بال‌تون رو ببنده و از انجام بعضی از امور و رسیدن به رؤیاها منع‌تون کنه. نه شما اینو می‌خواید و نه همسرتون. پس حتما همدیگر رو در رسیدن به اهداف‌تون تشویق کنید. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همــسرانه ☑️سعی کنید به مردی که در کنار شماست ✍ دلبسته باشید ❗️ نه وابسته. دلبستگی یعنی دلم به تو گرمه درحالی که وابستگی به این مفهومه که همه چیز من به تو بستگی داره...شادی من...تفریح من...اینکه حالم خوب باشه ... همه و همه به بودن تو بستگی دارد. ➤ مردها به شدت از زنان وابسته فراری اند. از زنانی که مثل کنه به آنها می چسبند و استقلال ندارند. از زنانی که اگر یک روز مرد به او زنگ نزند با دعوا از او میپرسد کجا بودی؟ چرا زنگ نزدی؟ ➤ وقتی مردی که در کنار شماست به شما زنگ نمیزند، زمانی که خودش تماس گرفت نپرسید چرا زنگ نزدی؟ بگویید دیروز تماس نگرفتی کلی دلم برات تنگ شده بود. چه خوب شد زنگ زدی. مطمئن باشید اینگونه او بیشتر ترغیب خواهد شد که با شما در تماس باشد و خودش خواهد گفت دیروز کجا بوده که زنگ نزده است. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🌺🍃🌺🍃 🍃 #همسرانه 💑 #خانمها_بدانند 👈برای همسرت، مادری نکن! اشتباه نکن عزیزم شما همسر او هستی نه مادرش!!! "مواظب باش خواب نمونی" "حتما ناهارت رو بخوری ها" "لباست کمه؛ سرما می خوری ها" "کلید رو حتما ببری؛ پشت در میمونیا" "تاریخ چک مال امروزه؛ یادت باشه" و .... 👈 درست مثل حرفهای مامانا میمونن؛ صبوری کردن، زیاد حرف نزدن، دخالتهای بیجا تو کارای شخصی نکردن تو روابط همسرانه واجبه. مادری کردن های خودت رو بنویس و سعی کن ترکشون کنی.... ‌■ به جای همسرت فکر نکن! ‌■ به جای همسرت نگران نباش! ‌■ به جای همسرت حرص نخور! 👈 اینجور لطفهای بی جا و مکرر، از او یه آدم حواس پرت و متوقع درست میکنه که بعدها حتی نمیتونه جورابشو پیدا کنه. شما همسر شوهرتون هستید باید با ظرافتها و سیاستهای زنانه باید براش همسری کنید و مرد ضعیف و ناکارآمد عملا دیگه مرد نیست.بچه ای می شه که فقط باید بهش سرویس داد. ولی یه مرد که فرمانروای قلب همسرشه همواره سعی میکنه قوی تر و بدون اشتباه تر پیش بره و همواره پشت و پناه همسر و بچه هاش باشه. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همسرانه یادمون باشه؛زندگی مشترک،مثل یک پل می‌مونه.پلی که پایه‌های آن روی دوش دو نفر، یعنی زن و شوهر بنا شده.اگه هر کدام از آنها در نیمه‌ی راه جا خالی بدهند؛ این پل فرو می‌ریزد...! 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

💥#همسرانه ✍مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.  🌺 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید.  🌸 در رفتارهای خود، #احترام به همسرتان مشهود باشد. 🌺طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 🌸نتیجه #تکریم و #احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#بانک_عشق موجودی حساب شما در بانک عشق چگونه است؟ شنبه در جلسه تحکیم خانواده خیلی کوتاه در این مورد صحبت شد.البته بیشتر #همسرانه بود. همه ی ما یک بانک عشق داریم، که شامل حساب های متفاوت زیادی است. هر شخصی که می شناسیم و با ما ارتباط دارد، در این بانک حساب ویژه ی خودش را دارد. همه ی اشخاص به هنگام برقراری ارتباط با ما؛ یا از حسابشان برداشت می کنند یا به آن می افزایند. تعاملات لذت بخش موجب سپرده گذاری در این بانک می شود و تعاملات دردناک و ناراحت کننده موجب برداشت از حساب این بانک. در نظام بانک عشق هرگونه سپرده گذاری یا برداشت از واحد های عشق، اهمیت ویژه ای دارد. اگر با دیدن همسرتان شما احساس #آرامش می کنید او در بانک عشق شما در حال سپرده گذاری است. در تحکیم خانواده دنبال افزایش این سپرده های با ارزش هستیم تا در مواقع لزوم از آن استفاده کنیم. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همسرانه 💞خانوم ها ۳ نکته رو همیشه یادتون باشه: 😉 ❣️۱. به مردان قدرت دهید. شوهر خود را حلال مشکلات بدانید. مشکل را به او بگویید و از او بخواهید آن را حل کند و تایید کنید که تنها او قادر به حل این مسئله است. ❣️۲.نصیحتش نکنید. مردان دوست دارند که مشکلات را به تنهایی حل کنند و اگر به شما چیزی نمیگویند یعنی به تنهایی قادر است موضوع را حل کند و در صورت لزوم با شما در میان میگذارند. با نصیحت نکردن زندگی خود را عاشقانه کنید. ❣️۳. سکوت مردان را نشکنید. این اشتباه خانمهاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آنها میروند و با آنها حرف میزنند. اگر او ساکت است به سکوت نیازمند است و احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر. سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست. 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همسرانه ناراحتی بجا و رفتار نابجا 💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر می‌تواند طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را ناراحت کند. 💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان رفتار نابجا از ما سر نزند. 💠 اولا عکس‌العمل ما باید متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد. 💠 ثانیا طبق آموزه‌های دینی، بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ خردمندان کسانی هستند که بدی را با نیکی از بین می‌برند.) 💠 قهر کردن، ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار نابجا با وجود ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن بدی و اشتباه همسرمان می‌گردد. ‌‌‌ ‌‌ ‌〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

#همسرانه 🌺🌹💐 🍁 🌷 💐 وضع قوانین توجه📣 توجه📣 آقایون وخانم های عزیز اختلاف داشتن در زندگی زناشویی طبیعیه،اما چگونگی حل اختلافات مهمه 🤔 یادتون باشه قوانینی برای مواقعی که عصبانی میشید وضع کنید مثلا👇👇👇👇 ❣قهر نکنیم ❣بی احترامی نکنیم ❣مقابل بچه ها جروبحث نکنیم ❣جای خواب خود را جدا نکنیم ❣اشتباهات گذشته رو به رخ نکشیم ❣گزارش دعوا و مرافعه ها رو به خانواده هامون ندیم..... برای حل مسائل وقت بگذارید و با حرف زدن درست و منطقی به راه حلی برسید که هر دو طرف به توافق برسید.👌😊 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🏠 @nasimemehr110 🌷

**تست شناخت از همسر** 🔹 اگه تونستید به این سوال پاسخ بدید، یعنی شما بلدید چطور احساسات را در خانواده‌تان مدیریت کنید. 💭 ۱. وقتی همسرم ناراحت است، چطور می‌توانم حال او را بهتر کنم؟ 😔➡️😊 💭 ۲. وقتی من ناراحت هستم، چه توقعی از همسرم دارم؟ 🤕➡️❤️ ☝️ این سوال را درباره فرزندانتان نیز می‌توانید جواب دهید. 👶👦👧 ⭕ **اگر جواب را نمی‌دانید، همین الان از خودشان بپرسید! #همسرانه #همراه_شما_در_مسیر_آرامش_همدلی 🔻@nasimemehr110

🔰تکنیکهای استانداردسازی گفت‌و‌گوی زوجین👫 #قسمت_اول #همسرانه #همراه_شما_در_مسیر_آرامش_همدلی 🔻 @nasimemehr110