🔵 پنج بعد سلامت روان:
1.خودپذیری 2.روابط مثبت با دیگران 3.خودمختاری 4.تسلط بر محیط 5.مقصود (هدف) در زندگى
کسانی که سطح بالایی از این پنج ویژگی را دارند:
🔸از نگرش مثبت به خود برخوردارند، جنبه های متعدد خود را می پذیرند، از جمله ویژگی های خوب و بد آن را و در مورد گذشته احساس خوبی دارند.
🔸روابط گرم، رضایت بخش و مطمئنی با دیگران دارند، به رفاه دیگران اهمیت می دهند، از همدلی عمیق، محبت و صمیمیت برخوردار هستند، و مصالحه در روابط انسانی را درک می کنند.
🔸خودمختار و مستقل هستند، در برابر فشارهای اجتماعی برای فکر کردن و عمل کردن به شیوه خاص مقاومت می کنند و رفتارشان را از درون تنظیم می کنند و با معیارهای شخصی خودشان را ارزیابی می کنند.
🔸در رابطه با اداره کردن محیط، احساس تسلط و شایستگی می کنند؛ مجموعه پیچیده ای از فعالیتهای بیرونی را کنترل می کنند؛ از فرصتهای موجود در محیط استفاده موثر می کنند؛ می توانند موقعیتهایی را انتخاب کنند یا به وجود آورند که با نیازها و یا ارزشهای شخصی مناسب باشد.
🔸در زندگی هدف دارند؛ احساس می کنند زندگی حال و گذشته معنی دارد، برای زندگی کردن برنامه و هدف هایی دارند.
🔸احساس می کنند جریان رشد ادامه دارد، خود را رشد کننده و گسترش یابنده می بینند، به روی تجربیات جدید گشوده هستند، به صورتی تغییر می کنند که بیانگر خودآگاهی و اثربخشی بیشتر است.
🔹منبع: کتاب انگیزش و هیجان/ نوشته: مارشال ریو
@nasimrahmatomid
YEKNET.IR - shoor - salroze takhribe baghi 1403 - rasouli.mp3
3.01M
خون بهای صلح جانبازیست تا روز ابد
خون ما میجوشد از سربند یا حیدر مدد
جنگ میجوییم ما آمادگان بیسریم
مرد میدانیم ما ذوالفقار حیدریم
#شهید_سید_حسن_نصرالله💔
#سید_المقاومه💔
#مهدی_رسولی🎙
@nasimrahmatomid
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 نماهنگ اسمع اسمع یا صهیون🚀
🎙 #ابوذر_روحی
@nasimrahmatomid
بسم الله قاصم الجبارین
💥الله اکبر💥 الله اکبر💥 الله اکبر💥
حمله موشکی گسترده ایران اسلامی به رژیم منحوس صهیونیستی
ربنا افرغ علینا صبرا و ثبت اقدامنا و انصرنا علی القوم الکافرین
@nasimrahmatomid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔥 اصابتهای تاریخی در عمق فلسطین اشغالی
➕ شکست گنبد آهنین
@nasimrahmatomid
مداحی_آنلاین_نماهنگ_اتحداک_حسین_طاهری.mp3
6.75M
ای یار برخیز و علم بردار
ای چشم و دل بیدار
#حسین_طاهری🎙
#شهید_سید_حسن_نصرالله💔
#مرگ_بر_اسرائیل🇵🇸🇮🇷✊
#مرگ_بر_آمریکا🇵🇸🇮🇷✊
@nasimrahmatomid
با سلام و تبریک حمله غرور آفرین نیروهای مسلح ایران
انشاالله تبریک روز ظهور مولا امام زمان
پیشنهادی داشتم که به شکل پویش به همه گروه ها و افراد خانواده و دوستان معرفی بفرمایید
اینکه به نشان خوشحالی و تایید عملیات موفق و غرور آفرین وعده صادق۲ همگی کسانی که ماشین دارند در هنگام بیرون رفتن از منزل پرچم ایران یا فلسطین رو به ماشین نصب کرده و آهنگ های یوم النتقام اسمع اسمع یا صهیون، طوفان اربعین ابوذر روحی و چند نماهنگ از حسین طاهری رو دانلود کرده و با صدای بلند پخش کنید باید شلوغش کنیم که اگر نکنیم اینکار رو شبکه های ماهواره ای ازاین پیروزی شیرین شکست تلخ میسازند در ذهن مردم
دوره آخرالزمان و نزدیک به ظهور امام زمان دوره رخوت و حال ندارم نیست باید بصیرت داشته باشیم یعنی به مناسبت های مختلف واکنش مناسب در جامعه نشان دهیم یک زمان نماز مستحبی خواندن رشدمان میدهد و ثواب دارد الان بوق زدن و آهنگ های حماسی گذاشتن پس باید بصیرت داشته باشیم تا بتونیم با بصیرتمون امام زمانمون رو بیاریم
اجرتون با امام زمان
🔆 آن عزیزی که به آقا فرموده امروز نماز جمعه بخواند، همان عزیزی است که شب ٢٢ بهمن ۵٧ به امام (ره) فرموده بود: "مردم، بیان بیرون و حکومت نظامی رو بشکنن"...
#یا_صاحب_الزمان
#نماز_نصر
@nasimrahmatomid
#مولایمن
🍂دوست دارم به توّلای تو بنویسم عشق
آه خورشید به پهنای تو بنویسم عشق
🍂دوست دارم که شبی روی فرج نامهی تان
با همه مردم دنیای تو بنویسم عشق
🍂دَر و دیوار دلم پُر شده از یا مهدی
چقدر از غم شب های تو بنویسم عشق؟
#العجلمولایغریبم
تعجیل در فرج مولایمان صلوات
#روزتونمهدوی🌙
@nasimrahmatomid
2_144188856364250054.mp3
7.4M
منی که دعوی عشق تو داشتم روزی
به پیروی هوایم دیو و دد شده ام 😭
یابن الحسن جانم
#امام_زمان
#مهدی_رسولی
@nasimrahmatomid
#یاد_خدا۷۳
• يا أحمَدُ ... دُمْ على ذِكرِي / ای احمد بر یاد من استمرار داشته باش.
• فقالَ: يا ربِّ ، وكيفَ أدُومُ على ذِكرِكَ؟ / پیامبر عرض کرد: چگونه بر یاد تو دوام داشته باشم!
• فقالَ: بالخَلوَةِ عنِ الناسِ / فرمود: زمانهایی از مردم فاصله بگیر و با من خلوت کن.
✘ ضمن اینکه در زندگی باید مراقبت کنیم با غافلان مانوس و رفیق نشویم،
در کنار اهل ایمان نیز باید از زمان خلوتمان با خدا مراقبت کنیم.
در طول روز باید بارها قلب را از همه چیز فارغ نموده و متوجه خدا کنیم.
@nasimrahmatomid
یاد خدا ۷۳.mp3
11.27M
مجموعه #یاد_خدا ۷۳
#استاد_شجاعی
#حجهالاسلام_قرائتی | #استاد_عالی
√ قرآن «هدف از وجوب نماز» و «شرایط نماز مقبول» را فقط در یک کلمه توضیح میدهد!
(این پادکست را بادقت گوش کنید.)
@nasimrahmatomid
فصلت، آیه 51
وَإِذَا أَنْعَمْنَا عَلَى الْإِنسَانِ أَعْرَضَ وَنَأَىٰ بِجَانِبِهِ وَإِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ فَذُو دُعَاءٍ عَرِيضٍ
ﻭ ﻫﻨﮕﺎﻣﻰ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻧﻌﻤﺖ ﻋﻄﺎ ﻣﻰﻛﻨﻴﻢ [ ﺍﺯ ﻃﺎﻋﺖ ﻭ ﻋﺒﺎﺩﺕ ] ﺭﻭﻱ ﺑﺮ ﻣﻰﮔﺮﺩﺍﻧﺪ ﻭ [ ﺑﺎ ﻛﺒﺮ ﻭ ﻧﺨﻮﺕ ]ﺍﺯ ﻣﺎ ﺩﻭﺭ ﻣﻰﺷﻮﺩ ، ﻭ ﭼﻮﻥ ﺁﺳﻴﺒﻲ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺭﺳﺪ [ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﺮﻃﺮﻑ ﺷﺪﻧﺶ ] ﺑﻪ ﺩﻋﺎﻱ ﻓﺮﺍﻭﺍﻥ ﻭ ﻃﻮﻟﺎﻧﻲ ﺭﻭﻱ ﻣﻰﺁﻭﺭﺩ.
@nasimrahmatomid
إِلىٰ مَتَىٰ أَحارُ فِيكَ يَا مَوْلايَ وَ إِلَىٰ مَتَىٰ؟
تا چه زمانی نسبت به تو سرگردان باشم، ای مولایم و تا چه زمان و با کدام بیان
🌱 #دعای_ندبه
❤️ @nasimrahmatomid
برای رسیدن به موفقیتهای دائمی
باید لذتهای موقت را، فدا کرد ....
@nasimrahmatomid
امام رضا (ع):
راضی بودن به کاری حکم انجام آن را دارد، اگر فردی در شرق عالم کشته شود و فردی در غرب عالم به قتل او راضی باشد، نزد خداوند شریک جرم خواهد بود...
@nasimrahmatomid
🌺امام هادی(علیه السلام)هرکس عبدالعظیم را در ری زیارت کند مانند کسی است که سیدالشهدا حسین(علیه السلام) را در کربلا زیارت کرده است
🌺 میلادشان مبارک
@nasimrahmatomid
#یا_سید_الکریم
🌹کـربـلا را بـا خودت تـا شهـرری آوردهای
🌹وَه چه نـزدیک است بـا مـا کـربـلا، عبدالعظیم
🌺 چهارم ربیع الثانی سالروز میلاد آن حضرت
@nasimrahmatomid
zyarat_hazrat_abdolazim_dar_rey_5879495948287083913.mp3
2.68M
🌹زیارت حضرت عبدالعظیم حسنی(علیه السلام)
🇮🇷 @nasimrahmatomid
43.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥🌸🍃🔖تأثیر مستقیم طول عمر انسان با سلامت معده
@nasimrahmatomid
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 اگر این کلیپ را ببینید دیگر #سرطان نمی گیرید
⚜️ با آرزوی سلامتی برای همه مردم عزیز
🧊 @nasimrahmatomid