#نکات_مشاوره #نکات_آموزشی #نکات_مهم
‼️ اشتباهات یک کنکوری : ❌
1⃣درس خواندن بدون تست زدن:
هنگام مطالعه کتاب حتما تست آموزشی بزنید.
2⃣ناامیدی سریع در تست زدن:
هدف ما از تست زدن یادگیری بیشتر است؛قرار نیست به همه سوالات جواب درست بدی.
3⃣مقایسه کردن های بی جا:
قرار نیست توی مطالعه و آزموناتون خودتونو با دوستانتون مقایسه کنید،چون باعث کاهش آرامش و تمرکز میشود.
4⃣نداشتن برنامه ریزی متناسب با زمان:
سال کنکور از مهمترین سالهای عمرتون میباشد؛حساس و محدود! نیازمند برنامه ریزی دقیق و منسجم داره.
5⃣عدم آشنایی با روشهای مطالعه و تست زنی:
ساعت مطالعه بالا به تنهایی ضامن موفقیت نیست.یادگیری روشهای مطالعه و تست زنی برای موفقیت در کنکور ضروری است.
6⃣چند منبعی شدن در درسها:
چند منبعی بودن باعث سردرگمی و عدم انسجام در یادگیری میشود.قطعا خواندن کامل یک منبع مفیدتر از استفاده همزمان و ناقص چند منبع است.
7⃣ امروز و فردا کردن :
عقب انداختن کارها خصوصا برای شروع کردن مخصوصا برای یک کنکوری خیلی آسیب زننده است چون باعث اتلاف زمان و احساس عدم اعتماد به نفس میشود.
@naslebartar
❓🥹 من خیلی بی دقتم چیکار کنم ؟
❎ خب اول از همه باید بدونید که دقت یه توانایی ذاتی نیست و یه مهارته که با تمرین به دست میاد! پس اگر که بخواید میتونید این مهارت رو توی خودتون تقویت کنید!
⬅️ می دونید که ما اطلاعات رو از طریق حواس 5گانه دریافت می کنیم و درواقع تقویت این حواس 5گانه که مهم ترینشون بیناییه میتونه سهم بزرگی در تقویت دقت داشته باشه!
⬅️ بخش بزرگی از بی دقتی ما در مواجه با سوالات ، مربوط به برگشت های غیرارادی چشمه! یه راه خوب برای حل این مشکل استفاده از انگشتتون برای دنبال کردن خطه!👀
⬅️ چیز دیگه ای که باعث میشه دقت خیلی پایین بیاد عجله کردنه! وقتی برای خوندن درس یا سوال عجله میکنید باعث میشه تا تموم اطلاعات مورد نظر رو دریافت نکنید!سعی کنید سوالات رو در زمان معقول و با تمام جزییات بخونید! 🙇♂️🙇♀️
⬅️ فعال باشید! فعال بودن به افزایش دقت شما کمک میکنه! برای همینه که یادداشت برداری سر کلاس و یا نوشتن نکات مهم مسئله باعث افزایش دقتتون میشه چون باعث میشه تمام حواستون روی موضوع متمرکز بشه!🏃♂️🏃♀️
⬅️ یه عامل مهم توی کاهش دقت، کاهش غیرارادی توجهِ! حتما برای شما هم خیلی پیش اومده که سوالات خیلی آسون رو به دلیل بی دقتی اشتباه جواب بدید! این به این دلیله که ذهن شما در مواجه با سوالات آسون به صورت غیر ارادی توجهش رو از دست میده! یه راهکار برای مقابله با این مشکل اینه که به محض رسیدن به سوالات آسون حالت جسمانی خودتون رو تغییر بدید و طوری رفتار کنید که انگار با مسئله ی خیلی مهمی روبرو شدید
@naslebartar
#نکات_مشاوره #نکات_آموزشی #نکات_مهم
🚨فراموشنکردندروس:
📀پیشنیازمنابعیکهمیخونیتوجهکن🤏🏾
💙 قبلازتدریسپیشخوانیکن🤌🏾
📀 مطالبوسرکلاسیادبگیر👌🏾
💙 توکلاسحضورفعالداشتهباش✌️🏾
@naslebartar
سلام دوستان🖐🏿
حالتون چطوره؟!😉
https://harfeto.timefriend.net/16786528280801
اگه سوالی دارید میتونید بپرسید☝🏿
چرااا من بی انگیزه میشم؟؟😢
✅خودت روبابقیه مقایسه میکنی
✅خودت رو تو گذشته غرق میکنی و افسوس میخوری
✅به حالت های بدی فکر میکنی که ممکنه اتفاق بیوفتن
✅همش توآینده ای و به الانت فکر نمیکنی
✅هیچ تفریح و استراحتی برای خودت درنظر نمیگیری
✅خیلی عجولی و دوست داری همچی یه شبه بهتر شه
@naslebartar
🆘 چطوری تندخوان تر 📈 بشم؟ 🧐
🔴 قبل شروع مطلب، یه دور روزنامه وار و سریع بخونش 📰
اینجوری دستت میاد این مطلب درمورد چیه و سریع تر پیش میری😉
🟠 بلند نخون!🤫
بلند خوندن باعث میشه انرژیت گرفته بشه و کند تر پیش بری👩🦯
پس آروم درس بخون و با چشمت مطالب رو دنبال کن👀
🟡 جملهای یا پاراگرافی بخون 📜
وقتی کلمهای میخونی، تمرکزت کمتر میشه چون کلمهها هر کدوم به تنهایی معنی ندارن و مطالعه ازت وقت بیشتری میبره⌛️
اما وقتی جملهای یا پاراگرافی میخونی، هم مفهوم مطالب رو بهتر میفهمی و هم سریع تر پیش میری🧑🏻🏫
🟢 تمرینهای تند خوانی رو انجام بده! 🏃
تندخوانی یه مهارته که مثل هر مهارت دیگهای با تمرین و تکرار به دست میاد👑؛ توی دورههای تندخوانی شرکت کن یا تو نت روشهاش رو سرچ کن! 💻
🔵 پومودورو رو استفاده کن😵💫!
یه تکنیک افزایش تمرکزه!🙇 بازه های مطالعاتیت رو کوتاه انتخاب کن تا با بالاترین تمرکز بخونی🤓 تمرکز بالا سرعت مطالعتو چندین برابر میکنه⏩️
🟣 محل مطالعه 🏢 و روش مطالعهاتو درست انتخاب کن👩🏻💻
جایی بشین که بیشترین تمرکز رو داری! 💆
خوندن یه درس حفظی و محاسباتی قطعا مثل هم نیس و باید روش خوندنو بلد باشی✋🏻
🟤 برای تمام ساعت های روزت برنامه مشخص داشته باش!⏳
وقتی بدونی هر مبحث رو باید چه روزی بخونی و تا چه ساعتی تمومش کنی، خودتو موظف میکنی که تا اون ساعت مطلب رو تموم کنی ⏱️
@naslebartar
:
⟮نکاتیبرایموفقیتدرکنکور🎒☁️⟯
☁️⤶هدفخودتودقیقمشخصکن
🎒⤶نزارکاربهدقیقهنودبکشه
☁️⤶برنامهریزیداشتهباش
🎒⤶درسهاتوزمانبندیکن
☁️⤶باورمثبتوذهنآرومداشتهباش
🎒⤶دغدغههایذهنیتوکمکن
☁️⤶استرسداشتهباشامابهاندازهکافی
🎒⤶فقطبهکتابدرسیاکتفانکن
☁️⤶روشهایمطالعهموثرویادبگیر
🎒⤶برایخودتآزمونشبیهسازیکن
@naslebartar
:
🎳🏅🏊 من عزیز
ازت میخوام از هدفت دست نکشی
ازت میخوام سر سخت تر و محکم تر از همیشه قدم برداری و اجازه ندی حرف دیگران بشه بلای جونِ نحیف و خستت... تو تویی! تو خودتی! یک آدم منحصر به فرد و قوی. تو هدفمندی، مستقلی، قوی ای...👊
پس یادت باشه یک آدم هدفمند نیازی نداره مورد تایید بقیه واقع بشه.! محکم و قوی ادامه بده🚴🏻
@naslebartar
💥💥🔴🔴🔴💥💥
سلام دوستان گل نسل برتری حالتون چطور عصر دوشنبه تون بخیر ☺️👋
چیزی تا شروع سال جدید نمونده توی این روز های اخر سالی چقدر بفکر تغییر و تحول هستین؟! 🤔
چقدر دوست دارین تو سال جدید موفق تر از قبل بشین؟
چقدر دلتون میخواد بدرخشین و ب هدف های قشنگتون برسین؟
ما اینجاییم تا کمک تون کنیم💪✨
تیم قوی نسل برتر کنارتون تا ازتون حمایت کنه وشما رو به آرزو های قشنگتون برسونه💛👑💫
برای همین یک پک عیدانه آماده کردیم
که کلی آموزش وتست وفیلم مشاوره و پشتیبانی خفن یک ماه داره اونم باکمترین هزینه😎🤩
اگر دوستدارید بیشتر با این پک آشنابشید میتونید ب آیدی زیر پیام بدید
@Zhr_Hf
✍مطالعه درنوروز
✳️ تعطیلات نوروزاز25 اسفندماه شروع شده وتا 13 فروردین پایان می یابد . به عبارتی دیگر 18 روزدانش آموزان درتعطیلات به سرمی برند . اگردانش آموزان دراین ایام مطالعه ای نداشته باشند, مطالب درسی بتدریج فراموش شده ودرضمن ازرقبای تان عقب می افتید .
❎ ایام نوروزفرصتی است برای :
1) جبران عقب افتادگی ها ونقاط ضعف درسی
2) جبران عقب افتادگی آزمونهای آزمایشی
3) مرور مطالب تدریس شده
4) تست زنی مطالب تدریس شده
5) آماده شدن برای آزمون های آزمایشی بعدازعید.
❎ نکات لازم برای مطالعه نوروز:
1) هدف گذاری کنیدکه چه مباحث ویامنابعی را می خواهیدبخوانید.
2) برنامه عملیاتی ومطالعاتی خودرا مشخص ,مکتوب واجرا نمایید.
3) گزارش فعالیت انجام شده تان را هرشب بنویسید.
4) آخرهفته فعالیت مطالعاتی تان را ارزیابی وبازسازی کنید.
❎حداقل میزان مطالعه :
1) متوسطه اولی ها بین 2 تا 3 ساعت درروز.( دانش آموزان نهمی که درآزمون های ورودی مدارس تیزهوشان ونمونه دولتی شرکت می کنندلازم است بیشتربخوانند.)
2) دهم ویازدهمی ها بین 3 تا 5 ساعت در روز
3) دوازدهمی ها وکنکوری هابین 6 تا 10 ساعت در روز
❎زمان مطالعه :
زمان ومیزان مطالعه بستگی به عادات وسوابق مطالعاتی مطالعاتی فرد دارد.از آن جا بخش عمده ای از نوروزدرماه مبارک رمضان قرار دارد, بنابراین تنظیم زمان مطالعه مهم است .
🔺پیشنهاداول : مطالعه بعدازخوردن سحری تا نزدیک ظهر(اذان صبح تا اذان ظهر).
🔺پیشنهاددوم : عصرهاساعت 3 تا 8 شب .
🔺پیشنهادسوم : شبها بعداز افطار تا حدود 12 شب .
فرصت های فوق جنبه پیشنهادی دارد. ولی درکل توصیه می شود شب ها همانند قبل بخوابید. زیرا به هم خوردن ساعت خواب شبانه تان موجب به هم خوردن نظم مطالعاتی وخواب شبانه تان دربعداز ماه مبارک رمضان خواهدشد.
⭕️ نقش پایگاههای مطالعاتی :
پایگاههای مطالعاتی می توانند نقش مثبت وموثری در پیشبرد هدفهای تحصیلی دانش آموزان داشته باشند. مشروط به این که :
_برنامه جامعی برای مطالعه، مشاوره و کلاس های رفع اشکال ویا حتی تستی داشته باشند.
_برنامه دقیق و مدیریت موثری بر رفت و آمد های دانش آموزان و تنظیم ساعت درسی دانش آموزان داشته باشند.
_هزینه دریافتی متناسب با خدمات ارائه شده ودرعین حال منصفانه باشد و رسما از طرف آموزش وپرورش مورد تایید و مجوز باشند.
👌نکته حائز اهمیت این است که الزامی نیست همه دانش آموزان درایام نوروز در پایگاه ویا اردوی علمی نوروزی شرکت کنند، زیرا اکثر دانش آموزان فضاوشرایط مساعد کافی برای درس خواندن در خانه را دارند. ولی همه دانش آموزان برای مطالعه نوروزی نیاز به برنامه مکتوب دارند.
💢 نتیجه گیری:
ایام نوروز برای کنکوری ها یک فرصت طلایی و برای سایر دانش آموزان یک فرصت بسیارعالی برای جبران نقاط ضعف و پیشروی درتست زنی محسوب می شود . بنابراین حتی با حداقل ساعت مطالعه نیزمی توانیدبعداز تعطیلات نوروز احساس بهتری از خودتان داشته باشید ودرعین حال هم پای رقبای تان نیزپیش روید.
🆔️ @naslebartar