وقتی‌ درس‌ میخونی‌ این‌ ذکرها رو بگو! 🌱۶۷ مرتبه یا سلطان قبل از مطالعه 🌱۱۸مرتبه یا حی موقع امتحان @naslebartar

روتین شبانه تجربیا👌🏻😊 خیلی عالیه🌻 •ــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌸ــــــــــــــــــــــــــــــــ• #ایده_درسی #برنامه‌_ریزی #درس_بخونیم @naslebartar

‌: همین آدمی که الان هستی ، همین مدلی که تا الان پیش میرفتی رو ببر تو ده سال دیگه. ده سال دیگم تکرارش کن... حالا فرض کن الان شده ده سال دیگه؛ آیا راضی هستی از خودت؟ اگه جواب مثبته که عالیه همینطوری بیا جلو... اما اگر جواب منفیه ، جدا لازمه یه تجدید نظر اساسی تو شيوه زندگيت انجام بدی! یادت باشه که زندگی بر نمیگرده ها... همین الان شروع کن فردا دیر بشه شاید... @naslebartar

‌: «زندگی مسابقه‌ی دو نیست که لازم باشه شروع بی نقصی داشته باشی، هر جوری که میتونی شروع کن، مهم اینه چطوری ادامه بدی! @naslebartar

‌: چجوری روزای مدرسه هفت ساعت درس بخونم؟🌱📚 · •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· •· ↷࿐‧₊°. ⌞ #مشاوره 👩🏻‍💼🎒⌝ @naslebartar

دلایل پنهان اینکه چرا درس نمی‌خونی🤭📚 📗• تو اکوسیستم اشتباه قرار گرفتی و آدمای اطرافت مشوق تو، تو مسیرت نیستند! ✏️• هدف مشخص نداری و همینجوری فی سبیل الله درس می‌خونی، ببینی چی میشه! 📗• درگیری و انرژی منفی خانواده و اطرافیان داره مثل خوره انگیزه و انرژیتو می‌گیره! ✏️• کمال‌گرایی و منتظری تا همه شرایط اوکی بشه تا شروع کنی! 📗• درگیر حاشیه هستی و تمرکز لازم را نداری رو کارات! •ــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌸ــــــــــــــــــــــــــــــــ• #توصیه #درس_بخونیم @naslebartar

اپلیکیشن های مفید درسی🖇 Anydo برای تیک زدن لیست کارهای ثبت شده و برنامه ریزی هاتون به درد میخوره👌🏻🌚 Detox برای قفل کردن و محدود کردن گوشی به مدت تئین شده👌🏻🌚 Your hour مشخص کردن میزان استفاده از گوشی کاربردش زیاده👌🏻🌚 Alarmy برای سحر خیزی عالیه👌🏻🌚 Calm آهنگای بی کلام داره که خیلی خوب و آرامش بخشه👌🏻🌚 •ــــــــــــــــــــــــــــــــــ🌸ــــــــــــــــــــــــــــــــ• #اپلیکیشن #برنامه‌_ریزی @naslebartar

‌ نمودار کلی آرایه های ادبی🌱✨ #نکته_درسی👩🏻‍🏫♥️ @naslebartar

‌: ⚡افزایش ساعت مطالعه قبل از همه چی یه نکته خیلی مهم اینه که برای این کار عجله کردن ممنوع 💥همونطوری که یک اصل روانشناسی میگه:"هر رفتاری در طول زمان به وجودمی آید وتغییر رفتار نیز به زمان نیاز دارد". پس عجله ودستپاچگی برای زیاد کردن ساعت مطالعتون به غیرازآشفتگی واضطراب نتیجه ای نداره 💥 بنظرتون اینطوری خوبه که به زورهم که شده 14 ساعت درس بخونید ولی چیز زیادی یاد نگیرید وبازدهیتون کم باشه یا این که 8ساعت درس بخوتید ولی با بازدهی و درک مطلب بالا 💥پس افزایش ساعت مطالعه باید به صورت آهسته باشه یعنی مثلا شما اگه یه هفته با روزی۸ساعت درس خوندید هفته بعد روزی ۸ساعت و ۳۰ دقیقه مطالعه مفید داشته باشیدو اگر تونستید سه روز آخرهفته رو ۱۵دقیقه دیگه بهش اضافه کنید یعنی روزی ۸ساعت و ۴۵دقیقه البته كنكورياي ۱۴۰۱ بايد يه كوچولو فيتيله رو بكشن بالاتر 💥 مطمئن باشید اینطوری با یک برنامه ی حساب شده ومنظم میتونید علاوه برافزایش تدریجی ساعت درس خوندن، از بقیه زمانهاتون هم به خوبی استفاده کنید و بااعتماد به نفس پیش برید 💥هرروز خیلیهاتون میپرسید که برای زیاد شدن ساعت درس خوندنتون باید چیکارکنید و دغدغه اینو دارید که چرا نمیتونید مثلا روزی ۱۰ ساعت بخونی 💥 پس برای اینکه نتیجه تلاشتون رو ببینید با این روش پیش برید تا طی یک ماه خودتون حس کنید چقدر برنامتون نظم گرفته و حس بهتری دارید و به اون ساعت مطالعه دلخواهتون برسید. #مشاوره👩🏻‍💻💜 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @naslebartar