🔴 هشتگ قهرمان از صفحات اینستا حذف شد 🔺گزارش رسانه ملی در ارتباط با ترند شدن هشتک #Hero و حذف پست های این هشتک در اینستاگرام 🔺دشمنانمون کسانی هستند که حتی از اسم حاج قاسم هم می‌ترسند........ #حاج_قاسم ⚫️@nasra_izeh

🎞 لحظه رویارویی پسر کوچک شهید علی رنجبر با قاتل شرور پدرش💔 @nasra_izeh

💠بسم الله الرحمن الرحیم💠 🌐نشست مجازی روبیکا با موضوع: 🔸 معرفی کتاب و نکات ضروری زندگی در عصر ارتباطات 🔸با حضور: مهندس مجید قنبری (استاد دانشگاه، پژوهشگر مؤلف📚 و کارشناس رسانه) ⏱زمان: چهارشنبه ۱۸اسفند ۱۴۰۰, ساعت ۲۰:۰۰ 📲مکان برگزاری نشست در پیام رسان روبیکا به آدرس: https://rubika.ir/nasra_izeh نسرا نهضت سواد رسانه‌ای شهرستان ایذه

🌐پیامد شارژ بیش از حد گوشی! 🔹 اگر گوشی، تبلت یا لپ‌تاپ شما همیشه به برق متصل است، با درصد احتمال بسیار زیادی در حال تخریب #باتری و کاهش طول عمر دستگاه هستید. بسیاری از سازندگان توصیه می‌کنند باتری گجت‌های #دیجیتال را بیشتر از ۸۰٪ شارژ نکنید. 📲@nasra_izeh

🌐جهت ثبت خاطره‌های خاص، کمتر عکس بگیرید! 🟢 تحقیقات سال‌های اخیر روانشناسان نشان می‌دهد که ثبت تصاویر متعدد در موقعیت‌های مکانی مختلف، موجب تضعیف عملکرد #مغز در ترسیم و نگهداری خاطرات می‌شود و می‌تواند به فراموشی لحظات منتهی گردد؛ پس اگر می‌خواهید خاطره‌های خاص را در ذهن خود ثبت کنید، کمتر #عکس بگیرید! 📲@nasra_izeh

🌐هرچقدر بیشتر در شبکه‌های اجتماعی باشی، بیشتر از بدن خودت متنفر می‌شوی! 🟢تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افزایش استفاده از رسانه‌های اجتماعی با نارضایتی از بدن، ارتباط مستقیمی دارد؛ طبق بررسی این پژوهش، دختران جوان بیشتر از افراد دیگر دچار این مشکل می‌شوند و این بد است. خانم های محترم توجه داشته باشند که مهم‌ترین فرق بدن شما با آن دختران بلاگر ایرانی و خارجی این است که شما به اندازه‌ی کافی به فتوشاپ تسلط ندارید 📝مهرداد کریم‌زاده 📲@nasra_izeh

🌐تماشای تلویزیون برای کودکان زیر۲سال ممنوع!! 🔴هرچه كودكان زير ٢سال زمان بيشتري را در مقابل نمايشگرهاي ديجيتال بگذرانند احتمال تاخير در رشد گفتاري وشناختي آنها بيشتر ميشود. 📲@nasra_izeh

🌐‌اینستاگرام اینترنت شما را می ‌بلعد! 🟢بررسی ها نشان می دهد؛ به طور میانگین میزان مصرف اینترنت هنگام استفاده از شبکه اجتماعی اینستاگرام به این صورت است: ۵ دقیقه | ۷۰ مگابایت ۳۰ دقیقه | ۳۵۰ مگابایت ۶۰ دقیقه | ۷۰۰ مگابایت ۹۰ دقیقه | ۱ گیگابایت ۱۸۰ دقیقه| ۱.۴ گیگابایت #سواد_رسانه 📲@nasra_izeh

🌐شبکه های اجتماعی عامل کاهش اعتماد به نفس!! 🔹همه‌ی انسان‌ها ممکن است در برخی از ویژگی‌های خود احساس کمبود داشته باشند. برخی با صراحت درمورد آن‌ها صحبت می‌کنند، برخی از صحبت درباره‌ی این نقاط ضعف می‌پرهیزند. با این حال مقایسه کردن خود با دیگران از طریق دنبال کردن عکس‌هایی که دیگران در صفحات اجتماعی خود به نمایش می‌گذارند یا پیگیری روابط عاطفی دیگران از طریق به اشتراک‌گذاری استوری‌ها و استاتوس‌ها در فرد سبب ایجاد احساس تزلزل می‌شود. طی مطالعات صورت گرفته در دانشگاه کپنهاگ بسیاری از مردم از حسادت فسیبوکی رنج می‌برند. در حالیکه افرادی که زمان کمتری را در فضای مجازی سپری می‌کنند از زندگی خود احساس رضایت بیشتری می‌کنند. 📲@nasra_izeh

💢 کارت یارانه نان تکذیب شد! 🔹 رسانه‌ها از روز گذشته با انتشار تصاویر کارت جعلی یارانه نان در سطح فضای مجازی باعث تشویش اذهان عمومی و ایجاد نگرانی نسبت به عرضه نان در داخل کشور شده‌اند. 🔹 این شایعه توسط مرکز اطلاع‌رسانی وزارت کشور، تکذیب شد. 📲@nasra_izeh

🌐چاقی و افزایش وزن از آسیب‌های استفاده از رسانه 🟢چند عامل، هنگام تماشای تلویزیون دست به دست هم می‌دهند و باعث چاقی فرزندان می‌گردند. کم تحرکی شایع‌ترین این عوامل است. هنگامی که کودک مشغول تماشای تلویزیون است فعالیت‌های بدنی او به پائین‌ترین حد خود می‌رسد؛ درنتیجه کالری کمتری از غذای دریافتی سوزانده می‌شود که در نهایت منجر به چاقی و اضافه وزن می‌گردد. شما می‌توانید مصرف مواد غذایی هم زمان با تماشای تلویزیون را نیز به این عوامل اضافه کنید. البته آگهی‌های تلویزیونی که کودکان را به مصرف غذای آماده و غذاهای پرکالری تشویق می‌کنند نیز یکی دیگر از عوامل چاقی به حساب می‌آیند. 📲@nasra_izeh