هدایت شده از KHAMENEI.IR
4_5832460945384805651.mp3
11.19M
#واحدخبرنصرآبادنیوز #جرقویه #بیمارستان #بیمارستان_امام_خمینی #کلینیک
🟢 حضور پزشکان کلینیک تخصصی بیمارستان امام خمینی نیک آباد:
🕘 دوشنبه ۷ آبان ماه ۱۴۰۳
🩺 پزشک پوست و مو
👨⚕️ آقای دکتر ذاکری
« جهت هماهنگی با کلینیک پوست و مو لطفاً داخلی ۳۳۰۰ را بگیرید »
🩺 متخصص سونوگرافی
👨⚕️ خانم دکتر صادقی
🩺 متخصص ارتوپدی
👨⚕️ آقای دکتر عطایی
🩺متخصص اطفال
👨⚕️ آقای دکتر اسدی
🩺 دندانپزشک:
👩⚕️ خانم دکتر ربیعیان
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
☎️ #تلفن:
📞۰۳۱۶۶۲۲۸۰-۳
• شماره تماس مستقیم واحد سونو گرافی و
رادیولوژی:
📲۰۹۰۳۵۰۱۵۴۲۹
📌پایگاه نصرآباد نیوز
🆔 @NASRABADNEWS
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
♦️ جزئیات حمله تروریستی به واحد گشت فراجا در گوهرکوه خاش: 🔹 دو واحد گشت انتظامی در مسیر برگشت به پا
اطلاعیه روابط عمومی قرارگاه قدس سپاه
🔹روابط عمومی قرارگاه قدس سپاه طی اطلاعیهای اعلام کرد، در یک عملیات کاملا موفق و هماهنگ توسط قرارگاه قدس سپاه و با مشارکت فراجا و اداره اطلاعات استان سیستان و بلوچستان با بهرهگیری از پهبادهای رزمی محل اختفای اشرار مزدور تروریست در حمله اخیر به نیروهای مرزبانی مورد هدف قرار گرفت.
🔹در این عملیات ۴ نفر از اشرار تروریست به هلاکت رسیدند و ۴ نفر دستگیر و تعدادی نیز از منطقه فراری شدند.
#سراسری #نیروی_انتظامی #سپاه
🆔 @NASRABADNEWS
#واحدخبرنصرآبادنیوز #جرقویه #بیمارستان #بیمارستان_امام_خمینی #کلینیک
🟢 حضور پزشکان کلینیک تخصصی بیمارستان امام خمینی نیک آباد:
🕘 سه شنبه ۸ آبان ماه ۱۴۰۳
🩺 متخصص داخلی:
👨⚕️ آقای دکتر شهبازی (از ساعت ۱۵ عصر)
🩺 متخصص زنان و زایمان
👩⚕️ خانم دکتر مصدق (از ساعت ۱۲ ظهر)
🩺 متخصص ارتوپد
👨⚕️آقای دکتر اکرام نیا
🩺 متخصص جراحی عمومی
👨⚕️ آقای دکتر سلیمانی
🩺 دندانپزشک
👩⚕️ خانم دکتر حسینی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
☎️ #تلفن:
📞۰۳۱۶۶۲۲۸۰-۳
• شماره تماس مستقیم واحد سونو گرافی و
رادیولوژی:
📲۰۹۰۳۵۰۱۵۴۲۹
📌پایگاه نصرآباد نیوز
🆔 @NASRABADNEWS
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
#واحدخبرنصرآبادنیوز #جرقویه #بیمارستان #بیمارستان_امام_خمینی #کلینیک 🟢 حضور پزشکان کلینیک تخصصی بی
#بیمارستان #جهت_اطلاع
🔹 حضور خانم دکتر ناهید مصدق
جراح و متخصص زنان و زایمان
🔹فردا سه شنبه هشتم آبانماه۱۴۰۳
در کلینیک تخصصی بیمارستان امام خمینی جرقویه
📌پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS
#ایران_قوی #اقتدار #ارتش #سپاه #امنیت
رستم داره این خاک
🔸برای دلیران پدافند ارتش که مثل رستم، بیدار و استوار در آسمان ایران ایستادهاند و نمیگذارند هیچ تهدیدی از سپهر این سرزمین عبور کند.
🆔 @NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دروغ است ...
هرکس با هر تفکری این صحنه ها را دید و با هر بهانه ای سکوت کرد هر آنچه میگوید دروغ است؛ مداح باشد یا منبری، طلبه باشد یا آیت الله، دانشجو باشد یا استاد دانشگاه، سلبریتی باشد یا کارگردان، نویسنده باشد یا شاعر ، بی دین باشد یا متدین، انقلابی باشد یا ضدانقلاب. هرکسی باشد با هر ایده و تفکری ، ذره ای به آنچه درمورد انسانیت و اخلاق و... میگوید باور ندارد وگرنه همین یک فیلم کافی است تا دنیا علیه اسرائیل حرامزاده متحد شوند...
#فلسطین #انسانیت #حقوق_بشر #فتحی #رژیم_صهیونیستی #انقلاب
🆔 @NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آواز #موسیقی #سنتی #شجریان
شب تاریک و سنگستان و مو مست
قدح از دست مو افتاد و نشکست
نگهدارندهاش نیکو نگهداشت
وگرنه صد قدح نفتاده بشکست
🇮🇷 پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
• با حوصله ببینید.
🎥 قصۀ آریایی گری افراطی از کجا شروع شد
🔹آرایی گری دامی است که بعضی از ایرانیان در آن افتادند! این ایده که ایران باستان مهد افتخار بوده و همۀ مشکلات بعد از ورود اسلام شروع شد توسط چه کسانی و از کجا شروع شد؟
#امام_زمان #کوروش #آریایی
🆔 @NASRABADNEWS
#واحدخبرنصرآبادنیوز #اطلاعیه #جرقویه #مسکن_ملی
🔴 قابل توجه افرادی که در طرح اقدام ملی مسکن شرکت نموده و زمین به آنهاواگذار شده است
🔻اخطار دوم🔻
با سلام و احترام
🔸 با عنایت به قرعهکشی نهضت ملی مسکن در شهرهای شهرستان جرقویه شایسته است تمامی متقاضیان که قرعهکشی انجام و تخصیص واحد و پروژه گردیدند و جهت ادامه روند معرفی به شهرداری و سیر مراحل قانونی تهیه نقشه و صدور پروانه اقدام ننموده اند در اسرع وقت به شهرداری های مربوطه مراجعه نمایند.
🔹 در صورت عدم مراجعه نسبت به خلع ید زمین های افراد اقدام خواهد گردید.
🔸با عنایت به درخواست مکرر مردمی که در سامانه ثبت نام نموده و تایید نهایی مدیر شده اند و باز بودن سامانه برای اقشار ویژه (کمیته و بهزیستی) و قانون جوانی جمعیت و حمایت از خانواده ، در اولین فرصت نسبت به باز پس گیری اراضی از افرادی که نسبت به ساخت و ساز اقدامی ننموده اند و در راستای تکالیف دولت به افراد واجد شرایط انجام خواهد گردید
"اداره راه و شهر سازی شهرستان جرقویه"
🗓 ۱۴۰۳.۰۸.۰۷
📌پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS
#واحدخبرنصرآبادنیوز #جرقویه #کمیته_امداد #کمیته_امداد_جرقویه #اطلاعیه
🔴 قابل توجه کلیه مددجویان عادی و تبصره ۱۴ تحت حمایت کمیته امداد
🔹 معافیت در پرداخت قبوض تنها با یک ثبت ساده
و رعایت الگوی مصرف برای خانواده هایی که اظهار می دارند مشمول تخفیفات نمی باشند.
🔸 لطفا تصویر را ملاحظه فرمایید و از طریق کافی نت ها و دفاتر پیشخوان دولت قبوض خود را در صورت ثبت اشتباه کنترل و اصلاح نمایید.
" روابط عمومی کمیته امداد امام خمینی (ره) جرقویه "
📌پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
#واحدخبرنصرآبادنیوز #جرقویه #کمیته_امداد #کمیته_امداد_جرقویه #اطلاعیه 🔴 قابل توجه کلیه مددجویان عا
.
👌لطف کنید به مسنتر ها و اونایی که در فضای مجازی حضور ندارند اطلاع رسانی کنید.
.
در سینۀ خود داغ فراوان داریم
بنویس بر این عقیده ایمان داریم
امنیت و آسایش خود را امروز
از برکت خونهای شهیدان داریم
#سیدهاشم_وفایی
#ایران_قوی #ارتش #ارتش_قهرمان
🆔 @NASRABADNEWS
#تصاویر #نقشه #گذر_زمان_نصرآباد
🖼 نصرآباد ؛ شهرک ابن سینا
🗓 حدود ۲۲ سال قبل
📌پایگاه نصرآبادنیوز
🆔 @NASRABADNEWS
پایگاه خبری نصرآبادنیوز
#تصاویر #نقشه #گذر_زمان_نصرآباد 🖼 نصرآباد ؛ شهرک ابن سینا 🗓 حدود ۲۲ سال قبل 📌پایگاه نصرآبادنیوز 🆔
#گذر_زمان_نصرآباد
😒🖼 نصرآباد؛ شهرک ابن سینا
🗓 حدود یکسال قبل 👌
🆔 @NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وطن هتل نیست که وقتی ویران شد آن را تَرک کنی
🇮🇷پایگاه نصرآبادنیوز🇮🇷
☑️ @NASRABADNEWS
سخنرانی استاد راجی - 030715.mp3
22.2M
🎤سخنرانی استاد راجی
در رابطه با حوادث منطقه
🔴 چرا ایران به فلسطین و لبنان و... کمک می کند؟
نقشه اسرائیل برای ایران چیست؟
🔹لطفا با دقت گوش بدید
در لحظات ، ساعات و روزهای بسیار حساسی بهسر میبریم اگر غفلت کنیم در دنیا و آخرت متضرر و پشیمان خواهیم بود
.
هیئت دختران فاطمی
شهر نصرآباد
https://eitaa.com/dokhtaranefatemii
انواع مطالعه دروس 📗📘📕
۱. مطالعهی فعالانه (Active Reading)
- توضیح: این روش شامل تعامل فعال با متن هست، مثل زیرخط کشیدن، خلاصهنویسی و طرح سوال. این شیوه به دانشآموز کمک میکنه تا با تمرکز بیشتری مطالب رو یاد بگیره.
- مثال: وقتی در حال مطالعهی تاریخ هستید، زیر نکات مهم مثل اسامی افراد و رویدادها خط بکشید و بعد از خودتون بپرسید: «این شخصیت چه تاثیری بر این رویداد داشت؟»
۲. روش یادداشتبرداری (Note-taking)
- توضیح: خلاصهنویسی یا نوشتن نکات کلیدی بعد از مطالعه، باعث تثبیت بهتر مطالب میشه.
- مثال: اگر درس زیستشناسی رو مطالعه میکنید، نکات مهم هر مبحث رو روی یک برگه بنویسید. مثلاً برای فصل گیاهشناسی، فهرست کوتاهی از «ویژگیهای فتوسنتز» و «تفاوت فتوسنتز در گیاهان مختلف» ایجاد کنید.
۳. روش مرور روزانه و هفتگی (Daily and Weekly Review)
- توضیح: مرور منظم باعث میشه مطالب در حافظهی بلندمدت ذخیره بشه. این روش به خصوص در دوران امتحانات نهایی خیلی کاربردیه.
- مثال: بعد از یادگیری یک فصل ریاضی، هر روز یا هر هفته یکبار تمرینهای همون فصل رو حل کنید تا فرمولها و مفاهیم در ذهنتون باقی بمونه.
۴. تستزنی و تمرین حل مسئله (Practice Testing)
- توضیح: حل تست و تمرین کمک میکنه تا نقاط ضعف و قوتتون رو شناسایی کنید.
- مثال: اگر درس فیزیک مطالعه میکنید، بعد از اتمام هر فصل، تستهای کنکور سالهای گذشته یا نمونه سوالات رو حل کنید و ببینید در چه مباحثی ضعف دارید.
۵. روش آموزش به دیگران (Teach-back Method)
- توضیح: وقتی دانشآموز مطلبی رو به دیگری آموزش میده، اون مطلب رو بهتر یاد میگیره و عمیقتر درک میکنه.
- مثال: اگر در حال یادگیری شیمی هستید، بعد از مطالعه، سعی کنید مطلب رو برای یک دوست یا حتی خانواده توضیح بدید. اگر بتونید این کار رو کنید، یعنی مطلب رو به خوبی فهمیدید!
۶. روش PQ4R (پرسش، خواندن، تفکر، حفظ کردن، مرور، بازبینی)
- توضیح: این یک روش ساختارمند برای خواندن دقیق و هدفمند هست.
- مثال: برای درس ادبیات، ابتدا عنوان و سرفصلها رو بخونید و سوالات کلیدی رو برای خودتون طرح کنید (پرسش). سپس متن درس رو با دقت بخونید و دربارهی معنای عمیقش فکر کنید. بعد سعی کنید مطالب کلیدی رو حفظ و مرور کنید و در پایان با بازبینی کل مطالب، مطمئن بشید همه رو یاد گرفتید.
#مشاوره #مطالعه_دروس
@NASRABADNEWS
مدیریت زمان برای داوطلبان کنکور یکی از مهمترین عوامل موفقیت است، چون با حجم زیادی از مطالب درسی و زمان محدود روبهرو هستند. در ادامه چند تکنیک کلیدی برای مدیریت زمان بهتر در دوران آمادگی برای کنکور آورده شده است:
۱. برنامهریزی دقیق و واقعبینانه
- تقسیم هدفها: اهداف بزرگ را به اهداف کوچکتر و روزانه تقسیم کنید. به جای اینکه کل کتاب را بخوانید، فصلها یا مباحث مشخصی را برای هر روز تعیین کنید.
- استفاده از برنامهریزی هفتگی و ماهانه: ابتدا برنامه ماهانهای تهیه کنید و براساس آن، به برنامهریزیهای هفتگی و روزانه بپردازید.
- انعطافپذیری: در برنامهریزی به این موضوع توجه کنید که گاهی ممکن است کارها به تأخیر بیافتند؛ بنابراین وقتی برای جبران در نظر بگیرید.
۲. استفاده از تکنیک پومودورو
- پومودورو: این تکنیک شامل ۲۵ دقیقه مطالعه متمرکز و سپس ۵ دقیقه استراحت کوتاه است. بعد از چهار پومودورو (یعنی دو ساعت)، یک استراحت طولانیتر (۱۵ تا ۳۰ دقیقه) بگیرید.
- این روش به تمرکز کمک میکند و مانع از خستگی ذهنی میشود.
۳. اولویتبندی مباحث
- شناخت نقاط ضعف و قوت: مباحثی که در آنها ضعف بیشتری دارید را در اولویت قرار دهید و زمان بیشتری برای آنها اختصاص دهید.
- مطالعه دروس پرتکرار: ابتدا مباحث مهم و پرتکرار را مطالعه کنید، سپس به سراغ مباحث کماهمیتتر بروید.
۴. تمرین مدیریت آزمون
- شبیهسازی کنکور: حداقل هفتهای یک بار، یک آزمون جامع و مشابه کنکور را در خانه یا کلاس برگزار کنید. زمان هر درس را طبق کنکور تنظیم کنید و سعی کنید به مرور زمان به این زمانها عادت کنید.
- تحلیل آزمون: بعد از هر آزمون، تحلیل کنید که زمان بیشتری صرف چه مباحثی شده است و تلاش کنید آن مباحث را بهبود دهید.
۵. حذف یا کاهش عوامل مزاحم
- دور کردن موبایل و شبکههای اجتماعی: در زمان مطالعه موبایل را در حالت سکوت قرار دهید و از محیطهای مجازی فاصله بگیرید تا حواسپرتی نداشته باشید.
- ایجاد محیط مطالعه مناسب: در محیطی آرام و بدون سر و صدا مطالعه کنید و از حضور عوامل مزاحم دوری کنید.
۶. استراحت و خواب کافی
- خواب کافی: خواب منظم و کافی (حدود ۷-۸ ساعت در شبانهروز) برای بازدهی ذهن ضروری است.
- فعالیت فیزیکی و تغذیه سالم: ورزشهای کوتاه و سبک در طول روز میتواند به افزایش تمرکز کمک کند.
۷. مرور و بازبینی دورهای
- مرور هفتگی: هر هفته زمانی را به مرور مباحث خوانده شده اختصاص دهید تا مطالب به حافظه بلندمدت منتقل شوند.
- مرور روزانه و هفتگی: در پایان هر روز و هفته، مطالبی را که مطالعه کردهاید مرور کنید.
۸. استفاده از ابزارهای کمکی
- اپلیکیشنهای مدیریت زمان: از برنامههایی مثل Trello، Notion، Forest و Study Bunny برای پیگیری پیشرفت و مدیریت زمان خود استفاده کنید.
این تکنیکها به شما کمک میکنند تا با تمرکز و کارایی بیشتری به مطالعه بپردازید و بهترین نتیجه را از زمان خود در دوره آمادگی کنکور بگیرید.
#مشاوره #مدیریت_زمان
@NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاد باد آن روزگاران یاد باد...
صرفا جهت زنده شدن خاطرات خیلی ها
#کلیپ #نوستالژی #خاطرات
🆔 @NASRABADNEWS
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانواده #همسرانه
🎥 #ببینید | نماز و خلوت انسان امنیت میآورد اما نباید برای خانوادهاش ضد امنیت باشد.
#دکترعزیزی
🆔 @NASRABADNEWS