⚪ آرامش حاصل از انجام آموزه‌های دینی می‌تواند از طریق دستگاه عصبی خودمختار سبب بهبود عملکرد دستگاه‌های فیزیولوژیک از قبیل دستگاه قلبی-عروقی، دستگاه گوارش، غدد مترشحه داخلی، سیستم ایمنی و ... گردد. 📚منبع مرعشی، کتاب فیزیولوژی سیستم عصبی و غدد درون ریز. #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷

🌀تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان 🔰 گوش دادن به آوای قرآن کریم قبل از خوابیدن می‌تواند به عنوان یک مداخله بی‌خطر، ارزان‌قیمت، قابل‌دسترس و ارزشمند برای ارتقای کیفیت خواب سالمندان دین‌دار در کنار دیگر درمان‌های غیردارویی کاربرد منطقی داشته باشد. 📚مقاله تأثیر آوای قرآن بر کیفیت خواب سالمندان مقیم سرای سالمندان. حسینی و همکاران. ۱۳۹۸. #سلامت_معنوی_سالمند #آثار_جسمی_سلامت_معنوی 🔷🔸💠🔸🔷