این پیام را مادحین‌بیشتر توجه نمایند 🎤🎤🎤🎤🎤🎤🎤 بسم الله الرحمن الرحیم سلام علیکم 🦋نکاتی ساده برای رعایت یکی از ۵ اصل سالم زیستن : 🏵هرگز 4 زانو و 2 زانو نشینید! براساس تحقیقات دانشگاه نیویورک: نشستن 4 زانو یا 2 زانو باعث ایجاد زانو درد، کمر درد ، افزایش فشارخون ، درد های عصبی، و فشار شدید بر وریدهای واریسی بدن میشود. 🏵 بین مغزها، « گردو » تنها مغزی ست؛ که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! تقریبا هر 3-2 گردوی درسته به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد ! 🏵« سماق » یکی از 10 آنتی اکسیدان* برتر گیاهی ست؛ که تا 3 برابر خرما اثر ضد سرطانی دارد ! سماق خواص ضدمیکروبی بسیار قوی دارد؛ و به همین دلیل باید با گوشت خورده شود. 🏵خیار بخورید: میزان آب موجود در خیار، حدود 96 درصد است؛ و از عطش جلوگیری میکند. خیار سرشار از فیبر است؛ و از یبوست جلوگیری میکند. 🏵ترکیبات آن ، باکتری‌های عامل بوی بد دهان را نیز می‌کشند ! 🏵 پــــیاز قرمز بخورید ! محققان دریافتند ترکیب موجود در پیاز قرمز، به موجب ایجاد محیطی نامساعد برای سلول های سرطانی شده، و با اختلال در ارتباط بین سلول های سرطانی مانع از رشد آنها میشود. 🏵مـیوه درشت نخـرید. چون هرچه میوه درشت تر نیترات جذب شده آن بیشتر! 🏵( هر کیلو سیب زمینی یا پیاز باید 7تا8 عدد شود ) نیترات باعث کم خونی، ‌ سقـط جنین و انواع سـرطان‌ها میشه، 🏵مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا اشتباه است ! با حرکت مسواک، ‌ مواد اسیدی غذا روانه لایه زیرین دندان شده و به آن آسیب میزند ! (حداقل نیم ساعت صبر کنید) 🏵وقتی انار و انگور می خورید؛ ‌ هسته آن را هم بجوید. هسته انار و انگور حاوی آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است؛ که با پیری مبارزه می کند. 🏵لیموترش منجمد شده استفاده کنید. لیموترش سرشار از ویتامین ث است. اما یخ زده آن 10 برابر حاوی مواد معدنی، روی، پتاسیم، منیزیوم، کلسیم وسه برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد. 🏵قبل ازخواب شیر بنوشید؛ تا لاغر شوید: پروتئین کازئین شیر دیر هضم می‌شود . بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند. درنتیجه شیر نوشیدن یعنی سوخت و ساز سریعتر و کاهش ساده تر وزن. 🏵هنگامی که شخص بطور ناگهانی می ترسد؛ خون در قلب لخته شده ، ‌و در دراز مدت در بدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 🔴 پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم. 🏵بجای آسپرین گوجه فرنگی بخورید. طبق گزارشات محققان آمریکایی دانه های گوجه فرنگی همانند آسپرین عمل می کنند؛ و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کنند؛ ازعوارض احتمالی مصرف آسپرین خون ریزی معده است. 🏵صبح ها بیش از حد نخوابید. 🏵خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده، که باعث افزایش گرسنگی می‌شود. همچنین خوابیدن بیش از 10 ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر میشود. 🏵خاکشیـــــر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید؛ ‌ باعث درمان اسهال. اگر در آب گرم ترکیب و میل شود؛ درمان کننده یبوست خواهد بود. 🏵روزتان را با شکلات تلخ آغاز کنید ! انرژی و تمرکزتان را افزایش داده، شما را سرحال میکند؛ برای سلامت پوست وحتی برای دندانها مفیداست. ‌ضدافسردگی، حمله قلبی،استرس،فشار خون بالا و دیابت نوع ۲ است. 🏵در طول روز، گلاب بو کنید !🌹 بوئیدن گلاب و اسپری کردن آن روی صورت یا در فضای اتاق، به رفع عطش کمک میکند؛ تقویت کننده قلب و سیستم عصبی است؛ و احساس گیجی وخواب آلودگی را رفع می‌کند؛ 🏵سیب زمینی آب پز شده را اگر بیش از یکی دوروز نگه دارید؛ ‌ دارای میکروبی به نام باسیلوس پروتوس میشود؛ که میتواند سبب مرگ شود! 🏵ﺩﺭﻣﺎﻥ 7 ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ 7 ﻣﯿﻮﻩ: ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮﻃ : ﺧﺮﻣﺎ ﻧﻘﺮﺱ : گیلاس ﺧﺸﮏ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ﺑﺎﻻ : ﺯﺭﺩﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ 🏵 ناشتا 7عدد خرما بخورید: کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند؛ ‌ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفید است. این رو برای عزیزان تان بفرستید؛ شاید به کارشان بیاید. 🌴🌴 🌴🌴🌴🌴

دوببتی امام زمان عج #امام_زمان_عج_مدح #سیدرضا_موید در چرخ امامت است انجم مهدی ماه فلک یذهب عنکم مهدی تنها دو نفر شبیه احمد هستند اول علی اکبراست و دوم مهدی #امام_زمان_عج_مناجات #معصومه_امیریان_نور خورشیدترین ستاره بر می گردد روز از پی شب هماره بر می گردد سوگند به یعقوب ترین عاشق شهر موعود به ما دوباره بر می گردد * آن عاشق بی قرار بر می گردد بعد از شب انتظار بر می گردد سوگند به قطره قطره اشک باران همراه ِ خود بهار بر می گردد * ای آیه ی لطف و مهربانی برگرد آیینه ی عشق آسمانی برگرد عالم به فنا می رود از غیبت تو تو منجی آخرالزمانی برگرد کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

🎤 تو میای و زمین مثل آسمون میشه... 🌺 مولودی محمود کریمی برای میلاد حضرت مهدی (عج)کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

👆🏼💐✨نمونه صلواتی آموزش مدح‌خوانی و مجالس #مولودی قسمت ۱ کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

👆🏼💐✨ آموزش #مولودی و مدح‌خوانی قسمت ۲ کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

👆🏼💐✨ آموزش #مولودی و مدح‌خوانی قسمت ۳ ✨ از سری آموزش‌های پک کامل #آموزش_مداحی #روضه‌خوانی ، دعا و مولودی‌خوانی...کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

👆🏼💐✨ آموزش #مولودی و مدح‌خوانی ✅ تصویرسازی و راه‌های جلب توجه بیشتر مخاطبین در این مجالس قسمت ۴ کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

✅ توضیحات استاد سید مهدی طباطبایی‌فر در مورد ۲۱ نکته کلیدی که مداحان موفق و معروف رعایت می‌کنند.👆🌹✨ ✅ با رعایت این نکات، صرفه‌جویی در هزینه‌ و زمان داشته باشید و بجای چندین سال تلاش با نتایج ضعیف، در کمترین زمان ممکن مطلبوبترین نتایج را بگیرید انشاالله کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

یکی ازمداحان اهل بیت ( آقای سازگار) برای شب شعر ، دعوت شده بودند بیت رهبری این خاطره رو تعریف می کردند: همه ی شاعران ، شعرهای عریض و طویلشون رو خوندند ومورد تشویق جمع قرار گرفتند و هر کی بهتر بود به به و چه چه بیشتری می کردند تا نوبت به یکی از شعرا رسید ایشون رو کرد به حضار و گفت من برای امشب ، یک بیت آوردم. حضار زدند زیر خنده 😄😄 جمعیت که ساکت شد ، گفت: تازه یک مصرعش هم از حافظ عاریه گرفتم 😊 این بار علاوه بر مردم ، خود رهبری هم زد زیر خنده ... اما وقتی آروم شدند خواند: 👈🏼ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد» همه منتظر مصرع بعدی بودند که خواند: . . 👈🏼 تمام هستی زهرا نصیب نرجس شد (تا چندین دقیقه صدای تکبیر و صلوات از همه جا به گوش می رسید ...) 🌸🌸اللهم عجل لولیک الفرج🌸🌸

|⇦•شب پرواز دل مجنون... #سرود ویژۀ ایام ولادتِ حضرت رقیه سلام الله علیها به نفسِ کربلایی جواد مقدم •✾• شبِ پروازِ دل مجنونِ آسمون باز ستاره بارونِ هر كي حاجات داره وقتشِ بياد آخه امشب اومده دوردونه جشنِ تويِ عالمين شادِ دلِ زينبين اومده از آسمون عيدي ميده امشبي زهرا همه عالمُ شاديِ دلِ حسين يارقيه مدد... ذكر نابش كه خدايي خاصِ آخه فاطمه به روش حساسِ اين بي بي بالا نشينِ عالمِ وقتي رو دوشِ عموش عباسِ مستِ مِي جامتم نوكرِ غلامتم بِشنَوَن حروميا حرفِ حَرَمت باشه كوريِ چِشِ حسود يك تنه سپاهتم يارقيه مدد... امشب اومدم بگم دل خسته ام بي بي چند ساله تو نوبت هستم ولي تو اگه بخواي بي بي جون مي رسوني به ضريح باز دستم با تو حاجتم رواست حتي اگه كربلا فرقي نداره آخه امضاي حواله ها مثلِ بي بي فاطمه تحتِ نظرِ شماست جشنِ تويِ عالمين شادِ دلِ زينبين اومده از آسمون عيدي ميده امشبي زهرا همه عالمُ شاديِ دلِ حسين يارقيه مدد... کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

|⇦•شب پرواز دل مجنون... #سرود ویژۀ ایام ولادتِ حضرت رقیه سلام الله علیها به نفسِ کربلایی جواد مقدم •✾• ┅═┄⊰༻🌼༺⊱┄═┅ 💖در دفتر شعرِ کربلا این خاتون عمریست به «دُردانه» تخلص دارد 💖بالای ضریح او مَلَک حک کرده در دادن حاجات تخصص دارد کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش

|⇦•ميخنده رو دستايِ عباس... #سرود ویژۀ ایام ولادتِ حضرت رقیه سلام الله علیها به نفسِ حاج سعید حدادیان •✾• لالايي،بابايي تو پَريِ تو قصه هايي خدايي،تو انگار فاطمه اي،مادرِ مايي صورتِ ماهت،مثلِ عروسِ بذار بابا رويِ قشنگتُ ببوسه دلِ من و بُرده يك نگاهت منم اسيرِ زُلفِ سياهت دلِ من، مي خونه ترانه هاي عاشقونه گُلي كه شكفته شكلِ فرشته ها مي مونه نازِ نگاهش،چِشمه ي رازِ هر كي كه ميشنوه صداشُ،دل ميبازه بدو كه رسيد لحظه ي حساس ميخنده رو دستايِ عباس سُرودِ، دُرودِ كه بر لبِ بود و نبودِ هركسي، كه ديدش دستايِ خالقُ ستوده مژده بديد كه، هر كسي اينجاست مژدگوني ميگره از، دستاي عباس بدو كه رسيد لحظه ي حساس ميخنده رو دستايِ عباس دلِ من،اَسيرِ اسيرِ لبخندِ نگارِ جونِ تو، جونِ من اين ديگه باقيه نداره کانال نوای ذاکرین:(ایتا) 👇👇👇 Eitaa.com/navayehzakerin2 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡ کانال نوای ذاکرین :(تلگرام) 👇👇👇 T.me/navayehzakerin مدیرکانال: خادم الذاکرین آرامش