eitaa logo
عیــار معـــرفت
2.5هزار دنبال‌کننده
16هزار عکس
8.3هزار ویدیو
56 فایل
سعی می کنیم بهترین باشیم و خوشحالیم که بهترینها ما رو انتخاب کرده اند.... 👈اگر مطالب زیبا یا انتقاد و پیشنهادی برای کانال عیار معرفت دارید به ایدی زیر پیام بدید... @mjn0ne313
مشاهده در ایتا
دانلود
✅صبحانه کامل زمستان ✍ارده شیره غذای غلیظ و مناسب نیمه دوم سال است ؛ در نیمه دوم سال غذاهای غلیظ(مثل کله‌پاچه و حلیم و...) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ چرا که گوارش قوی‌تر می‌شود ارده بهمراه عسل یا شیره(انگور، خرما) ترکیبی خوشمزه و باعث شدن بدن می‌شود و بسیار مناسب برای افراد ضعیف و کم انرژی می‌باشد افرادی که می‌گویند در فصل سرما می‌زند، ارده شیره بخورند در طی روز گرمای خوبی می دهد 🌤 🆔@naze_eshgh✍ ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈