ما برای داشتن آرامش،ثبات، اعتماد بنفس، حال خوب، همواره توجه و نگاه دیگری را دنبال می‌کنیم. اما غافل از این‌که نگاه به خود رشد دهنده‌تر است! این‌که در دایره امن زندگی خودمان ایستاده‌ایم و خود را فردی با اعتماد بنفس می‌بینیم نیمی از رشد درونی است! رشد و اعتماد بنفس را خارج از دایره امن برای خودت تعریف کن. و وسیع‌تر از این دایره قدم بردار! فراتر از دایره امن یعنی من، اعتماد بنفس لازم را دارم، که در موقعیت‌های طاقت فرسا، و با آدم‌های غریبه خودم را قربانی نکنم!.. #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

انسان‌هایی که زیبا فکر میکنند. با دیگران با محبت رفتار می کنند ... شکرگزار هستند ... خودشان را دوست دارند ... به زندگی لبخند می زنند ... و بخشنده هستند ... انسانهایی‌که حتی در بدترین شرایط ‌ و رویدادها، سعی میکنند جنبه مثبت قضایا را پیدا کنند و ببینند ... انسانهایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ هستند ،و همیشه ،در هر مکانی بذر امید و شادی می پاشند ... اینگونه افراد مغناطیس عشق هستند و مغناطیس عشق ، جاذبه‌ای قوی ‌دارد .. و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان جذب می کنند. #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

برای شاد بودن، برای خوب بودن، برای رسیدن به هر آنچه در زندگی نیاز داریم، قدرت در درون خودِ ماست. قدرتی نامحدود و لایتناهی. 👤 رابرت کالی یر #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

باید منعطف و مشتاق به تغییر باشی و وقتی اشتباهی مرتکب میشی از خودت ناامید نشی، بلند شو و دوباره تلاش کن... #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

در روزگار سخت باید شادی خود را حفظ کنید، شادی به شما قدرت می‌دهد، ممکن است در زندگی تسلیم فشارهای زندگی شویم، ایمان واقعی باید در چهره‌تان نشان داده شود، لبخند بزنید، مهربان باشید، خندیدن را یاد بگیرید. قلب شاد مثل دارو است. ‌از مصاحبت با هم لذت ببرید، این‌ها باعث می‌شود که روح تازه و جدید به رابطه شما وارد شود، در رابطه‌تان خنده را حفظ کنید، خانواده‌ای که با هم می‌خندند با هم می‌مانند. #جول_اوستین #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

هر انسان در ضمیرش آیینه ای است که تصویر خودش را در آن می بیند . عزت نفس ، یک احساس است. احساسی که انسان از خود دارد و بدان که اولین ایستگاه موفقیت شما است. عزت نفس بدین معنی است که انسان چقدر برای خود ارزش و احترام قائل است. عزت نفس دقیقا حاصل خودشناسی است. #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

اگر همین امروز را خوب زندگی کنی، همه ی دیروزهایت به خاطره ای خوش و فرداهایت به امید تبدیل خواهد شد ... #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

خالی کن؛ ذهنت را؛ از افکار منفی، دلت را؛ از احساسات پوچ، و اطرافت را؛ از آدم‌های بلاتکلیف ... بگذار کمی هم برای خودت باشی برای خودت نفس بکشی و برای خودت زندگی کنی ... #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

خودت را به چند سلاح مجهز کن؛ دانایی، هوشیاری و اقتدار. آنگاه به جنگ با موانع زندگی برو که در دل هر کدام جواهری ارزشمند نهفته است. #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

عشق، قبل از هر چیز، یک استعداد ذاتی است. یا از بدو تولد بلدی یا هرگز یاد نمیگیری ... 📕 عشق سال های وبا ✍🏻 #گابریل_گارسیا_مارکز #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

عین مرگ است اگر از دل من پر بکشد او که در دنج ترین جای دلم مأوا داشت #هما_کشتگر #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

طوفان باعث ميشه درخت ريشه‌هاش رو عميق‌تر و قوى‌تر كنه. در طوفان‌هاى زندگى به برگ‌هايى كه از دست ميدى فكر نكن، به ريشه‌اى كه قوى‌تر ميكنى فكر كن. #سلام #صبح_بخیردوستان #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷