. ♻️ این بود پزشکیان! کسانی که پزشکیان را می‌شناسند، می‌دانند که او تسلطی به امور مختلف کشور ندارد. او پزشک خوبی است که نهایتا می‌تواند نماینده خوبی آن هم در حوزه تخصصی خودش باشد. افکار عمومی هنوز فراموش نکرده که پزشکیان، در حالی از برجام دفاع می‌کرد که حتی برای خواندن آن وقت نگذاشته بود. برای همین شاهد افول او در بین هوادارانش پس از اولین نشست نیمه تخصصی هستید. @neday_e_dehestan

#توسعه_فردی ✅ تکنیک فقط 15 دقیقه _ ممکنه گاهی وقتا شروعِ یه کار واستون سخت به نظر برسه. مثلا نگاه می‌کنی می‌بینی امروز باید ٣٠ صفحه از یه درس رو بخونی، میگی اوه سخته حالا نیم‌ساعت دیگه.🥱 می‌بینی سینک پر از ظرف و قابلمه‌های بزرگه، میگی اوه کی می‌شوره؟! یه نیم‌ساعت دیگه میام می‌شورم.🤯 و این نیم‌ساعت‌ها ممکنه تا چند ساعت هم بشه و ما کاری که می‌تونیم تو نیم‌ساعت انجام بدیم تا آخر شب اون رو به دوش می‌کشیم.😭 اینجا اولین قدمی که واسه شروع باید برداری اینه که به خودت بگی: فقط ١۵ دقیقه از این کار رو انجام میدم و بلند شی و بری سراغش. دقیقاً نکته خوب و مهم ماجرا اینجاست که وقتی ما مشغول انجام کاری میشیم دوست داریم ادامه‌ اش بدیم. مثلاً داری تمرین حل می‌کنی وسطش میگی این دوتا رو هم حل کنم .داری ظرف میشوری ،چهارت ا دیگه مونده. میگی این چهار تا رو هم بشورم.💁‍♂️ 🥰یادتون باشه، فقط شروعه که سخته و اگر اول کار رو با این تکنیک فقط ۱۵ دقیقه شروع کنی ان‌شاء الله تا آخرش میری🥰 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 @neday_e_dehestan

#انتخابات #رقابت #عاقبت 🔹جهان با انتخاب‌های من ساخته می‌شود! ▪️بالاخره پرونده بسته شد و سوت آغاز مسابقه به صدا در‌آمد. اسامی نامزدها تیتر شد در رسانه و فضای مجازی و درودیوار و حتی پشت شیشه‌ی بقالی اکبر‌آقا. همه از دم گرگ باران‌دیده، آدم‌هایی که سیاست‌مداری از سر تا پایشان می‌بارد. کلید رقابت زده شد. نا‌مزدها عکس تبلیغاتی می‌گیرند با چنان ژست‌هایی که گویی در حال حل کردن معمای لاینحلی هستند؛ به همان ترتیبی که عکاس می‌گوید. دست زیر چانه و نگاه به دور‌دست‌ها و آسمانی که انتها ندارد. در تمام تصاویر معصومیت از سر‌و‌رویشان می‌بارد. می‌ایستند. می‌نشینند. می‌نویسند. نماز می‌خوانند و طبق فرمول کارگردان، هنرمندانه با اعتمادبه‌نفس و نه طبیعی و معمولی از زوایای متفاوت عکس می‌‌اندازند. جهان را مشت می‌کنند توی دست‌هایشان تا ایران لابه‌لای هوای ابری، بی‌رنگ دیده نشود... امروز و فردا هم پشت میز مناظره می‌نشینند؛ برای دست‌به‌سر کردن رقبا و پاستور‌نشین شدن که دیدنی است این کشمکش کلامی که گاه در چارچوب اخلاق هم نمی‌گنجد. احتمالاً یکی دو نفرشان‌ هم از کوره در می‌روند و نمی‌توانند برای تحت تأثیر قرار دادن اذهان عمومی و تصاحب جایگاهی که احساس می‌کنند صرفاً برای آن زاده شده‌اند، لفظ قلم صحبت کنند. خدمت به مردم از روی صندلی و پشت درهای بسته. روزهای تعطیل خواب و غیر تعطیل هم در پی حل‌وفصل مشکلات پیش‌آمده‌ی روزهای تعطیل که خب کار چندان سختی نیست. با یک کلمه معجزه‌وار تمام‌ مسائل را گوشه‌ی رینگ می‌برند. تحریم... کلیدواژه‌ی منحصر به آمپاس سیاسی. صورت‌مسئله حذف می‌شود و روز از نو و روزگار نامیمون از نو! 🔹بررسی زندگی ده سال اخیر نامزدها کفایت می‌کند تا بدانیم تبارشان ولایی و انقلابی است یا زیر چرخ گردون کمی متمایل به چپ و راست شده بی‌آنکه قصد و مرضی در کار باشد...! می‌گویند جوش نزن! جهان بدون توجه به نیازهای فردی مسیر هر روزه‌اش را می‌رود، اما من معتقدم که جهان پیرامونم با انتخاب‌های من ساخته می‌شود پس در انتخابات با چشم‌ باز و با بینش شرکت می‌کنم. دولت شهید جمهور علی‌رغم نقدهایی که به آن وارد بود، به معنای واقعی خون تازه‌ای در مفهوم خدمت به مردم تزریق کرد که از چشم دوست و دشمن دور نماند. که اگر عمر این خدمت، هشت سال می‌شد، بدون شک فردای درخشانی در انتظار من و شما بود. رئیسی ثابت کرد در بعضی از دوره‌های قبل، انتخاب ما اشکال داشت نه انقلابمان که اگر غیر از این بود، امروز سیاه‌پوش مردان خدمت نبودیم. ✍️زهرا حاجی‌زاده 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 @neday_e_dehestan

🛑 بدترین اشتباهات در کاهش وزن👇 ورزش با شکم خالی حذف وعده‌ها به ویژه صبحانه امتناع از خوردن گوشت قرمز عدم مصرف پروتئین حذف کربوهیدرات مصرف نکردن چربی‌های مفید @neday_e_dehestan

🛑🎥 این ترفند رو کی فهمیدید؟ @neday_e_dehestan

🔹آیا ما هم این‌قدر به امام زمان عجل‌الله تعالی فرجه الشریف اعتماد داریم؟ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸 @neday_e_dehestan