🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
____________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐صدای مسجد امام رضا(ع)پردیسان
https://eitaa.com/masjed_emam_reza
💠 الله اکبر
🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
کسی که در روزی خود تاخیر و تنگی میبیند، زیاد #تکبیر بگوید و کسی که غم و اندوهش بسیار شد، زیاد #استغفار کند.
📚 کنزالعمال/ح9325
✍🏼 ذکر «الله اکبر» به این معناست که او بزرگتر از خواسته های ناچیز ماست.
♦️ یکی از آثار این ذکر، ایجاد برکت در مال و برطرف شدن مشکلات زندگی است.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 لذت بندگی | آداب قنوت نماز وتر
✅ مستحب است انسان در قنوت #نماز_شب از خوف #خدا گريه كند و اگر گريهاش نيايد حالت گريه داشته باشد.
✅ در قنوت نماز وتر ( آخرین رکعت نماز شب) انجام اعمال زیر مستحب است:
1⃣ انسان در ابتدا برای چهل نفر از مؤمنان چنين دعا كند و بگوید: (اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِفُلاٰن؛ خدایا فلان شخص را بیامرز) و به جاى كلمه (فلان) مؤمنى را نام ببرد.
زیرا شخصی كه براى چهل مومن دعا كند دعايش مستجاب مىشود.
2⃣ بعد از آن هفتاد بار #استغفار كند، در حالى كه دست چپ خود را بلند نموده و با دست راست، استغفار را می‌شمارد و بگوید: (اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبّي وَ أتوبُ إلَيْهِ؛ از خداوند طلب بخشش می‌کنم و به سوی او باز می‌گردم.)
3⃣ سپس هفت بار بگويد: (هٰذٰا مَقٰامُ العٰائِذِ بِكَ مِنَ النٰارِ؛ اين است مقام كسی كه از آتش قيامت به تو پناه می‌برد.)
4⃣ در آخر سيصد بار بگوید: (اَلْعَفْو؛ ببخش) و اگر كلمات (اَلْعَفْو) را به يكديگر متصل كند بهتر است و آخر كلمه را به فتحه بخواند: (اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ ...).
قرارگاه سایبری فرهنگی نداء الاسلام
https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 لذت بندگی | آداب قنوت نماز وتر
✅ مستحب است انسان در قنوت #نماز_شب از خوف #خدا گريه كند و اگر گريهاش نيايد حالت گريه داشته باشد.
✅ در قنوت نماز وتر ( آخرین رکعت نماز شب) انجام اعمال زیر مستحب است:
1⃣ انسان در ابتدا برای چهل نفر از مؤمنان چنين دعا كند و بگوید: (اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِفُلاٰن؛ خدایا فلان شخص را بیامرز) و به جاى كلمه (فلان) مؤمنى را نام ببرد.
زیرا شخصی كه براى چهل مومن دعا كند دعايش مستجاب مىشود.
2⃣ بعد از آن هفتاد بار #استغفار كند، در حالى كه دست چپ خود را بلند نموده و با دست راست، استغفار را می‌شمارد و بگوید: (اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبّي وَ أتوبُ إلَيْهِ؛ از خداوند طلب بخشش می‌کنم و به سوی او باز می‌گردم.)
3⃣ سپس هفت بار بگويد: (هٰذٰا مَقٰامُ العٰائِذِ بِكَ مِنَ النٰارِ؛ اين است مقام كسی كه از آتش قيامت به تو پناه می‌برد.)
4⃣ در آخر سيصد بار بگوید: (اَلْعَفْو؛ ببخش) و اگر كلمات (اَلْعَفْو) را به يكديگر متصل كند بهتر است و آخر كلمه را به فتحه بخواند: (اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ ...).
قرارگاه سایبری فرهنگی نداء الاسلام
https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
🌐نداءالاسلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 لذت بندگی | آداب قنوت نماز وتر
✅ مستحب است انسان در قنوت #نماز_شب از خوف #خدا گريه كند و اگر گريهاش نيايد حالت گريه داشته باشد.
✅ در قنوت نماز وتر ( آخرین رکعت نماز شب) انجام اعمال زیر مستحب است:
1⃣ انسان در ابتدا برای چهل نفر از مؤمنان چنين دعا كند و بگوید: (اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِفُلاٰن؛ خدایا فلان شخص را بیامرز) و به جاى كلمه (فلان) مؤمنى را نام ببرد.
زیرا شخصی كه براى چهل مومن دعا كند دعايش مستجاب مىشود.
2⃣ بعد از آن هفتاد بار #استغفار كند، در حالى كه دست چپ خود را بلند نموده و با دست راست، استغفار را می‌شمارد و بگوید: (اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبّي وَ أتوبُ إلَيْهِ؛ از خداوند طلب بخشش می‌کنم و به سوی او باز می‌گردم.)
3⃣ سپس هفت بار بگويد: (هٰذٰا مَقٰامُ العٰائِذِ بِكَ مِنَ النٰارِ؛ اين است مقام كسی كه از آتش قيامت به تو پناه می‌برد.)
4⃣ در آخر سيصد بار بگوید: (اَلْعَفْو؛ ببخش) و اگر كلمات (اَلْعَفْو) را به يكديگر متصل كند بهتر است و آخر كلمه را به فتحه بخواند: (اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ ...).
قرارگاه سایبری فرهنگی نداء الاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞 لذت بندگی | آداب قنوت نماز وتر
✅ مستحب است انسان در قنوت #نماز_شب از خوف #خدا گريه كند و اگر گريهاش نيايد حالت گريه داشته باشد.
✅ در قنوت نماز وتر ( آخرین رکعت نماز شب) انجام اعمال زیر مستحب است:
1⃣ انسان در ابتدا برای چهل نفر از مؤمنان چنين دعا كند و بگوید: (اَللّهُمَّ اغْفِرْ لِفُلاٰن؛ خدایا فلان شخص را بیامرز) و به جاى كلمه (فلان) مؤمنى را نام ببرد.
زیرا شخصی كه براى چهل مومن دعا كند دعايش مستجاب مىشود.
2⃣ بعد از آن هفتاد بار #استغفار كند، در حالى كه دست چپ خود را بلند نموده و با دست راست، استغفار را می‌شمارد و بگوید: (اَسْتَغْفِرُاللهَ رَبّي وَ أتوبُ إلَيْهِ؛ از خداوند طلب بخشش می‌کنم و به سوی او باز می‌گردم.)
3⃣ سپس هفت بار بگويد: (هٰذٰا مَقٰامُ العٰائِذِ بِكَ مِنَ النٰارِ؛ اين است مقام كسی كه از آتش قيامت به تو پناه می‌برد.)
4⃣ در آخر سيصد بار بگوید: (اَلْعَفْو؛ ببخش) و اگر كلمات (اَلْعَفْو) را به يكديگر متصل كند بهتر است و آخر كلمه را به فتحه بخواند: (اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ اَلْعَفْوَ ...).
قرارگاه سایبری فرهنگی نداء الاسلام
🌙 #ماه_رجب
📿 #استغفار یعنی از خدای متعال طلب بخشش کردن و مغفرت او را خواستن. 👈 این در قرآن، در آیات متعددی مورد تأکید قرار گرفته است. از ما خواسته شده است، که برای گناهانمان #توبه کنیم و هیچ‌کس هم نیست که گناه نداشته باشد.
🎙️بیانات مقام معظّم رهبری در خطبۀ اول نمازجمعۀ ۱۳۶۷/۲/۲۳
📚 کتاب استغفار و توبه
🌷 #امام_باقر(عليه السلام) از جدش اميرمؤمنان (علیه السلام) چنين نقل مي کندکه فرمود :
☘ در روی زمين دو امان و وسيله نجات از عذاب الهی بود که يکی از آنها برداشته شد دومی را دريابيد و به آن چنگ زنيد .
👌 اما امانیکه برداشته شد #رسول_الله صلی الله علیه و آله و سلم بود.
👌 و اما امانیکه باقیمانده #استغفار است .
💐 خداوند تعالی مي فرمايد: خدا آنها را عذاب نمي کند تا تو در ميانشان هستی و خداوند آنها را هرگز عذاب نمي کند در حاليکه استغفار مي کنند .
📕 نهج البلاغه
نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1️⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2️⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🔰قرارگاه سایبری نداء الاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم
🌐صدای کانال نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم
🌐 کانال نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم
🌐صدای کانال نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم
🌐 کانال نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
🌐 نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
کانال نداءالاسلام
🍎 برنامه #متقین در #شب_زنده_داری
✅ متقین برای نیمه شب، برنامه عبادی دارند. شب در ادبیات دینی موضوعیت دارد، مثلا نزول #قرآن در #شب_قدر رخ داده که از هزار ماه بالاتر است.
✅1⃣ #استغفار : متقین، مقداری از شب را می‌خوابند و سحرگاه به استغفار مشغول می‌شوند.
✅2⃣ #نماز_شب : پیامبر اکرم و ائمه معصومین سفارشات بسیاری به نماز شب دارند. زیرا در رسیدن به مراتب بالا، بسیار مؤثر است.
پیامبر فرمودند: شرافت اهل ایمان، نماز شب است و عزت آنان، خودداری از آبرو ریزی برادر مؤمن است.
در روایات آمده که نشاط روحی، گشایش در #روزی، اداء دِین در نماز شب است.
✅ امام صادق (ع) در پاسخ به شخصی درباره نماز شب، فرمودند: اگر آن را از دست دادی، فردایش قضا کن. اگر نمی‌توانی یازده رکعت را بخوانی، سه رکعت نماز شَفع و وَتر را بخوان، و اگر از دستت رفت، فردایش آن را قضا کن. اگر نمی‌توانی، نماز مغرب و عشاء را به جماعت بخوان و بعد آیات " آمَنَ الرّسول ..." را بخوان تا ثواب نماز شب را ببری. [اهمیت نماز شب اینست که مستحب است، اما قضا دارد]
⭕️ این همه انعطاف، برای اینست که بهره نماز شب را از دست ندهیم. ما دنبال زیارت و شفاعت #اهل_بیت هستیم، اما دنبال شباهت به ایشان نیستیم.
________________
حجةالاسلام والمسلمین #علوی_تهرانی
، #خطبه_متقین
کانال نداءالاسلام