🌺 عدم تحقیر خود 👈 خود سرزنشی اهسته اهسته به خود تخریبی می انجامد ودر این صورت انسان به ناامیدی و دلسردی گرفتار می شود 👈 نکته مهم :هرگاه گفته می شود خود را تحقیر نکنیم ،بدین معناست : کاری نکنیم که وجدانمان علیه ما قیام کند . به عبارت دیگر تحقیر نکردن خویشتن به معنای کاستن از خطاهای خویشتن است. ✍ حسین امامی #عزت_نفس #کانال_نگاه_بهشتی 🍃 @negahebeheshti

🌺 دیدن احساسات احساس ها جنبه های درونی محسوب می شوند که غالبا خود را در رفتار نشان می دهند .با مشاهده رفتار ادمیان تا حدی می توان احساسات انان را شناخت و درون انها را فهمید . به چند گونه می توان با احساسات رفتار کرد 👈 انها را سرکوپ کنیم 👊گویا انها را ندیده ایم. بسیاری از مشکلات عاطفی و نیز جسمی و از جمله کاهش #اعتماد_به_نفس،ناشی از سرکوب ساختن احساسات درونی است. مشکلاتی که با پس زدن احساسات گریبان گیر ما می شود شامل ناراحتی های جسمی نظیر میگرن ، اختلالات معده، و وسواس و نیز ناراحتی های عاطفی نظیر ناامیدی و افسردگی است 👈 به صورت افراطی احساسات رو بروز دهیم. 👈 اظهار و بروز یک حس باید متعادل باشد . دراظهار ان نه باید تفریط نمود نه افراط. اظهار منصفانه احساسات بدین صورت است: ⚫️ اگر غمگین هستیم ،گریه کنیم .😭 ⚫️ اگر خوشحال هستیم، خوشحالی خود را نشان دهیم وبخندیم.😂 ⚫️ اگر عصبانی هستیم،ان را منطقی بیان کنیم یادر جایی به صورت فریاد این حس را تخلیه کنیم.🥴 نکته مهم :کظم غیظ در دین به معنای سرکوب کردن عصبانیت نیست بلکه بدین معناست که ان را با تکنیک های از بین ببریم. ⚫️ اگر در انجام کاری با مشکلی مواجه شدیم،ان را به صورت مستند برای دیگران بیان کنیم.☺️ ✍ حسین امامی #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کانال_نگاه_بهشتی 🍃 @negahebeheshti

✳️ #عزت_نفس احساسات انسان ها به رفتار انها بستگی دارد: 👈 هر کس هر گونه رفتار کند ،خداوند متناسب با رفتارش درون وی احساسی را ایجاد می کند. نمونه قرانی : به ما می گوید افراد با ایمان هر گاه با تعداد بی شماری از دشمنان مواجه شدند ،خداوند انها را مدد رساند ازجمله امدادهای غیبی ، احساس #ارامش است که خالق جهان در قلب مؤمنین نهاد. پس احساس ارامش به دلیل رفتار مؤمنانه است: « هو الذی انزل السکینه فی قلوب المؤمنین لیزدادوا ایمانا مع ایمانهم ولله جنود السموات والارض و کان الله علیما حکیما» اوست ان کس که در دل های مؤمنان ارامش را فرو فرستاد تا ایمانی بر ایمان خود بیفزاید و سپاهیان اسمان ها و زمین از ان خداست و خدا همواره دانای سنجیده کار است. #عزت_نفس #اعتماد_به_نفس 🍃 @negahebeheshti

💐🌺💐🌺💐🌺💐🌺 #عزت_نفس 👈«عزت نفس» یعنی من خودم دوس داشته باشم به خودم احترام بزارم و باور داشته باشم که من لایق شادی، دوس داشتن و احترام هستم. 👈«اعتماد به نفس» یعنی من توانایی‌های خودم باور داشته باشم و بدونم از عهده‌ی کاری برمیام. بهترین ارثی که والدین به بچه‌ها میدن؛ عزت نفس و اعتماد به نفس هستش. #اعتماد_به_نفس #عزت_نفس #کانال_نگاه_بهشتی @negahebeheshti 💐🌺💐🌺💐🌺💐🌺

💢 #نکات_تربیتی جزء 24 🔸1. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله : خوابْ برادر مرگ است،و بهشتيان نمى ميرند [و در بهشت نمى خوابند]. [ كنز العمّال : 39321. ] توجه، تفکر و گفتگو در موضوع خوابیدن، بیدارشدن و خواب دیدن به عنوان نشانه قدرت خداوند و اثبات روح برای انسان در مسیر تربیت شناختی نوجوانان و جوانان بسیار مؤثر است.(زمر42) 🔸2. پیامبر مهربانی ها به بندگان من بگو هیچ کس به هیچ وجه از رحمت من ناامید نشود حتی اگر در گناه و جرم زیاده روی کرده باشد. حتی اگر کسی مانند وحشی قاتل حضرت حمزه باشد باز هم خدا آمرزنده است. البته به شرط توبه نصوح قبل از اینکه مرگ ... (زمر53) 🔸3. روزی بشود همین جوانان با تقوای ما چنان از آزادی و نعمت های بهشتی لذت ببرند که از شدت خوشحالی مدام فریاد بزنند: خدا صادق الوعد است.(زمر73و74) 🔸4. مراقب باشید تسلط کفار شبهه افکن بر رسانه ها و فضای مجازی شما را گول نزند.(غافر4) 🔸5. گاهی صفات رذیله ای مانند کبر، کینه و لجبازی و یا هیجانهای منفی مثل ترس و لذت زدگی باعث می شود نوجوانان و جوانان ما در مقابل دین بدون دانش کافی به جدال برخیزند، در چنین شرایطی بهترین پاسخ ها هم آنان را قانع نمی کند بنابراین باید قبل از شروع به گفتگو موانع اخلاقی یا احساسی پذیرش را در آنها از بین ببریم...(غافر35) 🔸6. آنهایی که امروز به وعده ها، وسوسه های و جو سازی های رسانه ای استکباری دلخوش کرده اند و با #دین در افتاده اند، در میان شعله های آتش دوزخ به مستکبران خواهند گفت ما به فریب شما در آتشیم کمی از عذاب ما را به عهده بگیرید ....(غافر47و48) 🔸7. فرح و مرح دو عامل گمراهی نسل امروز ماست، همانی که دشمنان ما از راه های مختلف به آن دامن می زنند. (راه مقابله با این دو عامل مخرب؛ طراحی تفریحات سالم و ایجاد روحیه #عزت_نفس با محوریت #توحید است.)(غافر75) 🔸8. قبل دعوت مخاطب به گزاره های دینی باید موانع پذیرش را در او بررسی کنیم و تاجای ممکن آنها را رفع کنیم. یکی از راه ها این است که به مخاطب ثابت کنید که خیر خواهش هستید...(فصلت5و6) 🔸9. چه می شود که یک شخص کارش به جایی می رسد که کوری را بیشتر از هدایت برای خودش می پسندد.(فصلت17) 🔸10. خداوندی که اعضا و پوست ما را خلق کرده می تواند روز قیامت آن را به نطق درآرود تا علیه ما شهادت بدهد.(فصلت20و21) #قرآن #نکات_تربیتی @negahebeheshti