۳اصل مهم در انتخاب همسر 🍀جاذبه شما را تکراری نمیکند،و همسرتان از بودن با شما احساس لذت می نماید. 🍀تفاهم باعث می شود درکنار همسرتان احساس تنهایی و تهی بودن نکنید و احساس صمیمت و گرمای زندگی داشته باشید. 🍀تعهد رابطه تان را هدفمند نموده و موجب احساس امنیت می شود. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری ۱۵ رسالت همدان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/ اینستاگرام/روبیکا 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

🍀 طرحواره یا تله ذهنی به چارچوب‌هایی گفته می‌شود که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🔶 مشکل کار آنجاست که معمولا این طرحواره‌ها ما را از تصمیم‌گیری و انتخاب صحیح بازمی‌دارند و باعث می‌شوند که تنها اطلاعاتی را که مطابق این چارچوب‌هاست حفظ کنیم و در تصمیم‌گیری‌های خود لحاظ کنیم. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری ۱۵ رسالت همدان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/روبیکا 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

♦️مشاجره ها و دعواهای زناشویی به دو نتیجه ختم می‌شوند : 🔹یا هر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند و یا هر دو بازنده هستند. نوع برخورد ماست که نتیجه را تعیین می کند. 🔹اگر برای به کرسی نشاندن صحبت ها و نگرش خود و برنده شدن از همسر، تلاش کنیم قطعاً بازنده ی زندگی خواهیم بود. شاید توانسته باشیم حرف آخر را بزنیم و برنده دعوا باشیم اما کم کم رابطه را از دست خواهیم داد. ‌💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/QR #نگاه_نو #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری13 همدان 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

آقای محترم اگر همسرت این نشانه ها را دارد 👇 ✔️پرخاشگری و بهانه گیری ،گوشه گیری ✔️دائما از رفتارهایت دچار سوءتفاهم می شود ✔️کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند ✔️بی دلیل گریه می کند ✔️رابطه اش با خانواده ات کمرنگ شده ✔️نشاط و شادابی ندارد ✔️کمتر به خرید می رود ✅بدان که به محبت و توجه شما نیاز دارد اینها علائم و نشانه های کمبود محبت است اگر زن را سرشار از محبت و توجه کنید خانه را بهشت میکند ☘️حضورتان را با کیفیت کنید☘️ ‌💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/QR #نگاه_نو #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری13 همدان 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

💢آیا میدونستی؟ 🍀با گوشی ت میتونی بیناییت رو بسنجی. گوشی رو جوری بگیر انگار میخوای از خودت سلفی بگیری دستت رو کامل دراز کن ⬅️۵ تا ۶ عینک لازم ⬅️۷ تا ۸ بیناییتون خوبه ⬅️۹ بسیار خوبه ⬅️۱۰و۱۱ عالیه ‌💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/QR #نگاه_نو #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری13 همدان 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

چند تمرین عالی برای تقویت چشم‌ها👁 این روزها همه ما ساعات زیادی موبایل دستمونه، پس با این راهکارهای طلایی چشم‌هامون رو تقویت می‌کنیم #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان _ اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/شاد/روبیکا

💢 هر چقدر هم شجاع باشی باز کلاه ایمنی لازمه ... #حکمرانی_فضای_مجازی #فضای_مجازی_قانونمند #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان _ اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/شاد/روبیکا

✅ غم و افسردگی مانند چربی از بین می رود. دانشمندان ثابت کرده اند که ورزش خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد: هر کیلوگرم توده عضلانی احتمال ابتلا به بیماری را تا 5.5 درصد کاهش می دهد و در مردان عضلانی، افسردگی 44 درصد کمتر از افرادی که ورزش نمی کنند رخ می دهد. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری ۱۵ رسالت همدان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/روبیکا 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

🚨 زنگ خطر سایبری! مراقب باشید که رفع فیلتر پیام‌رسان‌های خارجی جیبتون رو خالی نکنه! 🚨 ✅ با انتشار لینک‌های آلوده به بهانه "واتساپ فیلتر نشده" یا "تلگرام فیلتر نشده"، کلاهبرداران در تلاش برای سرقت اطلاعات شما هستند. 💡 راهکارهای پیشگیرانه: 1️⃣ روی لینک‌های ناشناس کلیک نکنید تا از خطرات بدافزارها و حملات فیشینگ در امان بمانید. 2️⃣ نرم‌افزارها را تنها از فروشگاه‌های معتبر آنلاین دانلود کنید. ┅═✿๑🍀🌺🌼🌸๑✿═┅ #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان دایره مشاوره کلانتری ۱۵ رسالت همدان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/شاد/روبیکا 💢باما همراه باشید:👇 آموزش همگانی پلیس همدان https://eitaa.com/amoozesh_hamedan

فعالسازی آوای انتظار پلیس فتا در خصوص خرید امن #حاج_قاسم #شهید_القدس #مکتب_سلیمانی #سرباز_وظیفه #خادمان_امین #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان _ اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/شاد/روبیکا

🛑 راه های #پیشگیری_از_سرقت موتور کولر در فصل سرما‌ 🥶 #حکمرانی_فضای_مجازی #فضای_مجازی_قانونمند #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #خادمان_امین #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_همدان معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان همدان _ اداره آموزش و مشارکت عمومی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/شاد/روبیکا