#قضاوت 📚وقتی که او مرد... وقتی که مرد، حتی یک نفر هم توی محل ما ناراحت نشد. بچه‌های محل اسمش رو گذاشته بودند مرفه بی‌درد و بی‌کس و این لقب هم چقدر به او می‌آمد نه زن داشت نه بچه و نه کس‌وکار درستی. شنیده بودیم که چند تایی برادرزاده و خواهرزاده دارد که آنها هم وقتی دیده بودند آبی از اجاق عموجان و دایی جان برایشان گرم نمی‌شود، تنهایش گذاشته بودند. وقتی که مُرد، من و سه چهار تا از بچه‌های محل که می‌دانستیم ثروت عظیم و بی‌کرانش بی‌صاحب می‌ماند، بدون اینکه بگذاریم کسی از همسایه‌ها بفهمد، شب اول با ترس و لرز زیاد وارد خانه‌‌اش شدیم و هر چه پول نقد داشت، بلند کردیم. بعد هم با خود کنار آمدیم که: این که دزدی نیست تازه او به این پول‌ها دیگر هیچ احتیاجی هم ندارد. تازه می‌توانیم کمی هم از این پول‌ها را از طرفش صرف کار خیر کنیم تا هم خودش سود برده باشد و هم ما... اما دو روز بعد در مراسم خاکسپاری‌اش که با همت ریش سفید‌های محل به بهشت زهرا رفتیم، من و بچه‌ها چقدر خجالت کشیدیم. موقعی که ١۵٠ بچه یتیم از بهزیستی آمدند بالای سرش و فهمیدیم مرفه بی‌درد خرج سرپرستی همه آنها را می‌داده، بچه‌های یتیم را دیدیم که اشک می‌ریختند و انگار پدری مهربان را از دست داده‌اند از خودمان پرسیدیم: او تنها بود یا ما؟ 🆔️ eitaa.com/nehzat_ashkezar

#آقایان_بدانند 🌷چند توصیه اساسی برای مردها: ١. وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید ۵۰ درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ٢. وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ٣. هر وقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ۴. وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ۵. اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ۶. در مورد احساسات همسرتان #قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید. ٧. تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را از دست دهید اوضاع بدتر می شود و شما بازنده می شوید. ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ 🆔️ eitaa.com/nehzat_ashkezar 💠@nehzat_ashkezar

#همسرانه #زودرنجی 🔹 نشانه‌های همسر #زودرنج 📍اغلب مواقع در ذهنش نشخوارهای فکری دارد و نمی‌تواند ذهنش را از حرف‌هایی که به او زده شده یا رفتارهای اشتباهی که دیده است، رها کند. 📍وقتی اتفاقی در زندگی‌اش می‌افتد، بلافاصله علائم فیزیکی مثل سردرد یا مشکلات گوارشی در او آشکار می‌شود. 📍وقتی اتفاقی در زندگی‌اش می‌افتد، تمام آن روز اشتها و خوابش تحت تاثیر قرار می‌گیرد، یعنی یا بیشتر یا کمتر می‌شود. 📍اغلب اوقات در حال تجربه کردن اضطراب زیاد است. 📍وقتی از حق و حقوقش دفاع نمی‌کند یا کسی او را ناراحت می‌کند، به صورت ناخودآگاه به خودش آسیب می‌زند. آسیب جسمی و یا روانی. 📍نسبت به احساس طرد شدن و یا نادیده گرفته شدن به شدت #حساس است طوری که اگر فقط کمی به او کمتر از حد لازم توجه شود، عصبانی یا دلخور می‌شود. 📍خودش را با دیگران از لحاظ مالی، شغلی، روانی، جسمانی و… #مقایسه می‌کند و به شدت احساس ناراحتی و #ناامیدی پیدا می‌کند وقتی می‌بیند دیگران یک سری چیزها را در زندگی‌شان دارند که او ندارد. 📍نسبت به برخی از افراد #کینه شدیدی به دل می‌گیرد حتی بر سر مسائل کوچک و جزئی. 📍نگران این است که دیگران در مورد او و زندگی‌اش چه #فکر می‌کنند. 📍هر حرفی از دیگران را به خودش می‌گیرد و ناراحت می‌شود. مثلا اگر یک نفر در جمع به او نگاه کند و بخندد، زود فکر می‌کند که آن فرد به او خندیده است، در حالی که شاید فقط به موضوعی که در مورد آن صحبت می‌کردند خندیده است و ناخودآگاه نگاهش به سمت این فرد بوده است و منظور خاصی نداشته. 📍همه احساسات و افکار منفی‌اش را در خودش انباشته می‌کند و ممکن است این موضوع او را به تدریج افسرده کند. 📍حتی وقتی انتقاد سازنده و منطقی از او می‌شود، در پذیرفتن آن مشکل دارد. 📍همیشه فکر می‌کند دیگران او را #قضاوت می‌کنند. 📍معمولا در جمع راحت نیست و حس بدی نسبت به توجه‌های دیگران دارد. در مقابل صداهای بالا، نور زیاد و یا بوهای تند، احساس راحتی ندارد. 📍معمولا با گوش دادن یا خواندن اخبار و یا دیدن صحنه‌های دل خراش، بلافاصله حساسیت نشان می‌دهد. 📍در فضای مجازی با دنبال کردن پیج‌های دیگران، احساس ناراحتی و رنجش میکند 📣 عضویت در کانال اداره تبلیغات اسلامی از طریق: 👇👇👇 ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ 🆔 eitaa.com/nehzat_ashkezar

⁉️ سوال: چگونه با همسر #زودرنج رفتار کنیم؟ ✅ پاسخ: ⛔️ ١. زودرنجی‌اش را مدام به او یادآوری نکنید اگر در بین صحبت‌هایتان مدام به او بگویید:«تو خیلی #زودرنجی یکم خودتو اصلاح کن» یا «جنبه شنیدن حرف‌هایی که می‌زنم رو داشته باش» او بیشتر ناراحت می‌شود. نه تنها این حرف‌ها کمکی به او نمی‌کند، بلکه شرایطش را بدتر هم می‌کند. پس این ویژگی بد را مدام به رخ او نکشید. ⛔️ ٢. او را قضاوت نکنید می‌دانید که افراد زودرنج نسبت به #قضاوت شدن بسیار حساس هستند. هرگز او را قضاوت نکنید و اجازه بدهید آزادانه حرف‌هایش را به شما بزند بدون اینکه قضاوت یا مسخره شود. ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ 🆔 eitaa.com/nehzat_ashkezar

⁉️ سوال: چگونه می‌توان موضوع احترام به پدر و مادر را به فرزندانمان یاد دهیم؟ ✅ پاسخ: 🌟قرآن به این اشاره می‌فرماید که صدای شما هم نباید برای پدر و مادرتان بلند شود و حتی کلمه اُف را هم نباید در مقابل آن‌ها بگویید. 🟢 در گذشته احترام به پدر و مادر خیلی مورد تأکید بود و اجرا هم می‌شد. شرایطی بود که پدر و مادر این کار را انجام می‌دادند و خود مجری بودند و بچه‌ها هم یاد می‌گرفتند. 🟢اما امروز می‌بینیم فضای مجازی و آموزه‌هایی که در این فضا وجود دارند، متأسفانه یادگیری‌های ما را مقداری تحت شعاع قرار داده است. 🟢 هر چه قدر #احترام به یکدیگر در فضای خانواده موج بزند بچه یاد می‌گیرد که این‌گونه باشد. 🟢 پدر و مادر باید از جنبه‌های مثبت به بچه نگاه کرده و با او مدارا کنند و بیشتر به او احترام بگذارند، تا این‌گونه رفتار، در بچه نهادینه شود و یاد بگیرد همین رفتار را نسبت به پدر و مادر و اطرافیان خود داشته باشد. 🟢 نکته دیگری که باید مورد توجه قرار گیرد سخنانی است که پدر و مادر در فضای خانواده بیان می‌کنند. مواقعی هست که ما به عنوان پدر و مادر در مورد کسی قضاوت‌هایی را انجام می‌دهیم. ناخواسته ممکن است کودک آن را بشنود؛ بنابراین در فضای خانواده باید مراقبت باشیم تا دیگران را #قضاوت نکنیم، حتی اگر قرار است والدین نکته‌ای را بگویند، آن را در حضور بچه‌ها بیان نکنند به خاطر این که بچه‌ها ناخواسته یک تکه از آن مفهوم برداشت می‌کنند که برای مثال عمو یا خاله آن‌ها آدم منفی است. 🟢 بنابراین همه این‌ها بر اثر رفتارهای ما است. 🟢 در گذشته خیلی از والدین به این موضوع دقت می‌کردند هر چیزی را در حضور بچه‌ها نمی‌گفتند و یک پرده حیایی بین بچه‌ها و والدین وجود داشت. 🟢در جامعه امروز به مرور زمان با توجه به پیشرفت‌های انجام شده، فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی این مسائل تا حدودی تحت و شعاع قرارگرفته‌اند. 🟢 مهم این است که اگر بخواهیم حرمت‌ها حفظ شود ما باید در فضای خانواده به شدت آن را رعایت کنیم تا بچه‌ها یاد بگیرند؛ اما در زمان‌هایی مثل دوران بلوغ که بچه‌ها یک حالت برافروختگی و هیجانی شدن را دارند، پدر و مادر نباید در آن لحظه از کوره در بروند، بلکه باید #مدارا کنند و در اوج #عصبانیت با همدیگر درگیری کلامی نداشته باشند. #کمیته_تکالیف #طرح_سامان_خانواده #شهرستان_اشکذر #اداره_تبلیغات_اسلامی ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ 🆔 eitaa.com/nehzat_ashkezar

همه کمک ها به شکل یک دست نجات یا حرکت بزرگ نیستند. گاهی اوقات افراد فقط به کمی #توجه نیاز دارند به کسی که سکوتشان را بفهمد و احساساتشان را بدون #قضاوت ببیند. شاید از دور فکر کنیم که دارند غرق می شوند اما واقعیت این است که در همان لحظه فقط نیاز دارند کسی حضورش را حس کنند #توجه و #درک ساده ترین اما عمیق ترین شکل کمک است. وقتی کسی را میبینید که ساکت است یا درون خودش فرو رفته شاید اولین چیزی که بتوانید به او بدهید دیدن و شنیدن اوست گاهی همین نگاه بزرگترین نجات است. ┄┅┅┅❀💠❀┅┅┅┄ 🆔 eitaa.com/nehzat_ashkezar