💠سبک زندگی در ماه رمضان(قسمت یازدهم) توصیه های تغذیه ای - بهداشتی در ایام روزه داری: برای طعم دار کردن غذاها در طول این ماه مبارک توصیه می شود به جای نمک از سبزی های خشک، معطر و محلی استفاده شود. محدود کردن مصرف نمک در وعده های افطار ، شام و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. دریافت اضافه نمک، بدن را مجبور به واکنش نموده و برای جبران آن لازم است آب بیشتری مصرف شود، به علاوه در افرادی که مستعد افزایش فشار خون و یا مبتلا به این بیماری هستند باید در این زمینه احتیاط بیشتری نمایند، لذا توصیه می شود از حداقل مقدار نمک در تهیه غذاها استفاده شود، این مقدار کم نمک نیز باید از نمک یددار تصفیه شده باشد. #سبک_زندگی_خاص_ماه_رمضان آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

♨️برای کد رمز پهباد، دریا را جارو کردیم، شما روی جاده چکار کردید؟ 🔘افزایش قیمت خودروهای داخلی ما را به یاد یک خاطره نه چندان قدیمی انداخت؛ خردادماه سال گذشته بود که هواپیمای بدون سرنشین، فوق پیشرفته، رادار گریز و جاسوسی گلوبال هاوک  آمریکایی(MQ-4) پس از نقض حریم هوایی ایران به‌دست رزمندگان یگان پهپادی نیروی هوافضای سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و به وسیله سامانه بومی «سوم خرداد» منهدم شد. بعد از چند ماه، لاشه‌ های این پهپاد برای نخستین بار از رسانه ملی به تصویر کشیده شد. سردار حاجی زاده فرمانده هوا فضای سپاه در محل این رونمایی طی مصاحبه ای گفت: «به تمام فرکانس‌ها، کدها و رمزهای این پرنده آشنایی پیدا کردیم و از همین تهران می‌توانیم آن را در چند هزار کیلومتر آن طرف‌تر از کار بیاندازیم.» در واقع، نیروهای مسلح آنچنان مسئولیت پذیر و امیدوارانه رفتار کردند که به اعماق آب ها رفته و به دنبال لاشه های این پهپاد بودند تا بتوانند اطلاعات به دست بیاورند تا مدل بهتر از آن را تولید هم کنند.  در عوض، خودروهای به روز و با ضریب ایمنی بالا، هر روز در جلوی چشم خودروسازان، نه در آسمان و اعماق دریا که بر روی زمین هموار رژه می روند و در دسترس آنها هم قرار دارند. نیروهای مسلح ما به کدهای پرنده های فوق مدرن دسترسی می یابند و خودروسازان ما، بعد از آنکه خودروهای تاریخ مصرف گذشته فرانسوی به موزه سپرده شدند، بر روی آنها متمرکز می شوند و دستی به سر آنها می کشند و با تغییر چراغ، فرمان و ... آنها را کددار می کنند. #خودباوری_ملی #ما_میتوانیم #بصیرت_انقلابی آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

ا💐🍃🌸🌾 ا🍃🌺🍂 ا🌸🌾 ا🌿 باسلام و آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما خوبان؛ کانال آئینه جان با سری مسابقات ویژه «ماه مبارک رمضان»، همراه نگاه گرم شماست.. 🔸مسابقه ی اول: "مسابقه ی پیامکی" از برنامه ی آئینه جان در رادیو معارف ساعت 11/15 الی 12 هر روز سوال مسابقه بصورت همزمان در این برنامه زنده رادیویی و کانال منتشر خواهد شد مهلت ارسال پاسخ: در همین ساعت(11/15 الی 12) به شماره پیامک 30000553 🔹مسابقه ی دوم: "مسابقه ی روزانه" از محتوای هر روز کانال آئینه جان سوال و پاسخ آنلاین از ساعت 17 الی 21 در لینک: http://ssweekly.ir/dnsa/ 🔸مسابقه ی سوم: "مسابقه ی عیدانه" از محتوای نشریات PDF آئینه جان سوال و پاسخ آنلاین از ساعت 17 الی 21 در لینک: http://ssweekly.ir/dnsa/ مصادف با عید سعید فطر 🔹و در آخر جایزه "بیشترین تعداد شرکت" متعلق است به 40 نفر همراه گرانقدری که در "مسابقه ی روزانه" بیشترین حضور را داشته باشند. ✍️کانال آئینه جان را به دوستان خود معرفی کنید.. آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan 🌿 🌾 🍃🌺🍂 💐🌾🍀🌸

الهی.... از تو ایمانى می‏خواهیم كه دلمان با آن همراه باشد، و باورى میجوییم كه بدانیم هرگز چیزى به ما نمی‏رسد،جز آنچه تو برایمان نوشتى‏، ما را از زندگى به آنچه نصیبمان فرمودى خشنود ساز،اى مهربان‏ترین مهربانان 🌙شبتون مملو از عطر خدا #مناجاتهای_شبانه آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

🔴وقتی یه سوژه جدید پیدا میکنی تا عقده‌هاتو خالی کنی ولی یادت میره پرچم داعش رو سانسور کنی! ☝️براندازها این عکس رو پخش کردن که مثلا دین اسلام رو تخریب کنن... @aeenejan_Esf

تقدیر امروز رهبر انقلاب از صبر و حوصله و حِلم زنان ایرانی و اداره‌ی خوب خانواده پ؛ن؛در غرب غربپرستان هم خود مسئولین انجا اعتراف با آمار تجاوز، خشونت ..میکنن احسنت به خانواده ایرانی. خداقوت بانو @aeenejan_Esf

ا‎‌‌‌‌💐🍃🌸🌾 ا🍃🌺🍂 ا🌾🌹 ا🌿 در این روز زیبای بهاری از خداوند مهربان می خواهیم... تمام وجود، هستی و آرزوهایتان را غرق محبت و نگاه معجزه گر خود کند سلام، سبزینگی و بزرگیتان مستدام، صبح زیباتون بخیر #صبحگاهی آیینه_جان(در ایتا و سروش) @aeenejan 🌿 🌾🌹 🍃🌺🍂 💐🌾🍀🌸‌

ا🔹🔸🔹 ا🔸🔹 ا🔹 🎙متن سخنرانی حجت الاسلام تویسرکانی سوره فرقان حکایت می‌کرد از یک شکایت، شکایت رسول گرامی اسلام از مهجوریت قرآن توسط امتش در روز قیامت حال سخن این همه ما امت اسلام ما مسلمانان چگونه قرآن را از مهجوریت خارج کنیم. که معمولا که مورد چنین شکایتی قرار نگیریم. بدبخت کسی است که شاکی او نزد پروردگار متعال پیامبر اسلام باشد. قرآن باشد این اوج شقاوت و اوج خلاصه بدبختی یک انسان که شاکی او رسول خدا باشد. چه کار کنیم پیامبر از ما شکایت نکند. قرآن مهجور نباشد. متروک نباشد .خوب برای این کار هر کس به حساب خودش مسئولیت دارد. لایکلف الله نفساً الا وسعها صاحبان قدرت، مسئولین دولتی هاف مجلسی‌ها، قوه قضاییه، نیروهای مسلح، صاحبان قدرت، کسانی که قدرت در کشور دارند، یک مسئولیتی دارند، مردم کوچه و بازار یک مسئولیتی دارند، به نظر میرسد همه مسئولیت دارند. هیچکس نمی تواند انجام ندادن مسئولیتش رو به گردن دیگری واگذار کند. آن چیزی که مهم است، این است که ما باید قرآن را ببریم در صحن متن زندگی مردم قرار بدهیم. یعنی مجلس شورای اسلامی بیشترین نقش را دارد. در این داستان تمام قوانین نظام مقدس جمهوری اسلامی قوانین قرآن باشد. یک خانه تکانی باید صورت بگیرد. یک مجموعه باید متولی تطبیق این آیین نامه ها رو نوشته ها دستورالعمل ها و ضوابط مقررات و قوانین با قرآن و عترت باشد. ما داریم اما متاسفانه تو مجموعه های اداری ضوابط مقررات داریم. خلاصه مطابق قرآن نیست که هیچ بعداً مخالف قرآن هم هست. دوم امروز آنچنان که شایسته و بایسته قرآن هست این اتفاق نیفتاده ولی قدم‌های خوبی برداشته شده. قرآن باید حضور داشته باشد. چنین حضوری قرآن ندارد. سوم بحث آموزش و پرورش در نظام تعلیم و تربیت ما باید قرآنی شود. امروز نظام تعلیم و تربیت ما قرآنی نیست .همچنان که نظام اقتصادی ما قرار نیست، ببینید اگر مجلس حوزه های علمیه سیستم آموزشی ما چه آموزش و پرورش، آموزش عالی، چه بهداشت درمان، سیستم دانشگاه ها ،آموزش های عالی ما، واقعاً باید یک حرکت صورت بگیرد. هم در عرصه قوانین و مقررات هم در اصلی شیوه ها و روش ها و محتوا باید بر آن حضور پیدا کنند. اینکه ما مثلاً چند هزار حافظ کل قرآن داشته باشیم خیلی خوب است. ۱۰ هزار حافظ قرآن ، یک میلیون حافظ قرآن، این خیلی خوب است. حافظ کل قرآن داشته باشیم، قاری قرآن داشته باشیم ، عالی است ولی وقتی که ما حافظ داریم، قاری داریم، کلاس تفسیر داریم، ما داریم در یک مسیر مردم را سوق می‌دهیم، ولی دستگاه حاکمیت مجلس دولت و قوه قضاییه نیروهای مسلح نظام آموزشی ما حوزه های علمیه ما یک مسیر دیگری را دارند. همه باید دست به دست هم بدهیم تا قرآن محور باشد. البته ما به صورت فردی با تلاوت قرآن قرائت قرآن حفظ قرآن عمل به قرآن به اندازه وسع می توانیم، مهجوریت قرآن را از زندگی شخصی خودمون بیرون کنیم. #سبک_زندگی_صالحین_در_ماه_مبارک_رمضان آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan 🔹 🔸🔹 🔹🔸🔹

دستم خالیه مثل اون یخ فروش که سرمایه کاسبیش آب شد رسیدم به بن بست مثل یه رود، که گرفتار مرداب شد نیایش خوانی زیبا از فرهنگیار شاعر؛ داوود رحیمی #نیایش_خوانی آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

✨سفارش به آقایان برای همسرداری #فایل_صوت_سخنرانی_آیت_الله_مجتهدی #گفتار_معنوی آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

🔹مسئله:حکم نماز كسي که بنا دارد كمتر از ده روز يك بار براي شغل به سفر برود چیست؟ #صوت_سخنرانی_حجت_الاسلام_منتظری #فقه_و_زندگی آیینه جان (در ایتا و سروش)👇 @aeenejan

🕊حیدرِ احد منظر، احمد علی سیما 🌿آن حبیب و صد معراج، آن کلیم و صد سینا 🕊در جمال او ظاهر سر علم الاسما 🌿بزم قرب را محرم، راز غیب را دانا ✍️امروز مصادف است با سفر معراج پيامبر اسلام(ص) به عرش الهی، همان روزی که خداوند حکیم، امیرالمومنین علی(ع) را به عنوان جانشین پیامبر برگزید و به وی فرمود: علی را نشانه هدایت در امت تو قرار دادم که بعد از تو باعث هدایت مردم خواهد شد.. #مناسبت_شاخص_روز آیینه جان (در ایتا و سروش) @aeenejan