〽️ پيامبر خـدا صلى‌الله‌عليه‌وآله
إنَّ الشَّيطانَ لَيَجري مِنِ ابنِ آدَمَ مَجرَى الدَّمِ، فَضَيِّقوا مَجارِيَهُ بِالجوعِ.
شيطان در درون آدمى‌زاده مانند خون، جريان مى‌يابد؛ گذرگاه‌هاى او را با گرسنگى، تنگ كنيد.
🌷
📚 بحار الأنوار، ج٧٠، ص۴٢
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️ امیرالمؤمنین عـلـے عليه‌السلام
قَلَّ مَن أكثَرَ مِنَ الطَّعامِ فَلَم يَسقَم.
اندك‌اند كسانى كه غذا بسيار خورده باشند و بيمار نشده باشند.
🍔
📚 غرر الحکم، حدیث ۶٧۴٩
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️ امامـ رضـا عليه السلامـ
شُربُ الماءِ البارِدِ عَقيبَ الشَّي‌ءِ الحارِّ و عَقيبَ الحَلاوَةِ، يَذهَبُ بِالأَسنانِ.
آشاميدن آب سرد، پس از خوردن چيز گرم و پس از خوردن شيرينى، دندان‌ها را از بين مى‌برد.
🧊
📚 بحار الأنوار، ج۶۲، ص۳۲۱
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
هدایت شده از تبلیغات مرصاد
.
وقتشه #سلامت زندگی کنی ❤️
توی جمع #خانواده ما #جات _خالیه ☺️
زود باش #عضو شو⬇️⬇️
"راز های زندگی سالم رو اینجا
با هم کشف کنیم! 🌱"
https://eitaa.com/Foroshgaavegh/511
https://eitaa.com/Foroshgaavegh/511
دست خالی بر نمیگردی 😌👆
.
هدایت شده از تبلیغات مرصاد
.
وقتشه #سلامت زندگی کنی ❤️
توی جمع #خانواده ما #جات _خالیه ☺️
زود باش #عضو شو⬇️⬇️
"راز های زندگی سالم رو اینجا
با هم کشف کنیم! 🌱"
https://eitaa.com/Foroshgaavegh/511
https://eitaa.com/Foroshgaavegh/511
دست خالی بر نمیگردی 😌👆
.
〽️پيامبر خـدا صلى الله عليه و آله
ما مِن مُسلِمٍ يُبتَلى في جَسَدِهِ إلّا قالَ اللّهُ عز و جل لِمَلائِكَتِهِ: اكتُبوا لِعَبدي أفضَلَ ما كانَ يَعمَلُ في صِحَّتِهِ.
هيچ مسلمانى نيست كه به گرفتارى‌اى جسمى مبتلا شود، مگر آن كه خداوند عز و جل، به فرشتگان خويش مى‌فرمايد: «براى او پاداش بهترين كارهايى را كه در دوران تندرستى انجام مى‌داده است، بنويسيد».
🌷
📚 أمالي شیخ طوسي، ص۳۸۴
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️پنج فایده مصرف آب برای بدن💦
دکتر بنجامین بریر، محقق و متخصص اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا:
🔹احتمالا توصیه یکسانی برای مصرف مقدار آب وجود ندارد به ویژه با توجه به این واقعیت که همه ما روال‌های ورزشی و فعالیت‌های روزمره متفاوتی داریم و در آب و هوای متفاوت زندگی می‌کنیم.
🔹به نوشته نشریه پزشکی Web MD، تیم بریر در یک مطالعه جدید ۲۴ سال شواهد علمی در مورد افزایش مصرف آب را خلاصه کرد.
این تیم تحقیقاتی دریافتند که افزایش مصرف آب می‌تواند سلامت را به روش‌های زیر بهبود بخشد:
🔹کاهش وزن
🔹قند خون
🔹سردرد
🔹آرتروز
🔹گرفتگی عضلات
🔹عفونت‌های دستگاه ادراری
#آب #سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️ امامـ صـادق عليه السلامـ
ثَلاثةٌ يُسْمِنَّ و ثَلاثةٌ يُهْزِلْنَ، فأمّا الّتي يُسْمِنَّ: فإدْمانُ الحَمّامِ، و شَمُّ الرائحَةِ الطَّيّبَةِ، و لُبْسُ الثِّيابِ اللَّيّنَةِ، و أمّا الّتي يُهْزِلْنَ: فإدْمانُ أكْلِ البَيضِ، و السَّمَكِ، و الطَّلْعِ.
سه چيز انسان را فربه مى‌كند و سه چيز لاغر مى‌سازد؛
آن سه كه فربه مى‌كند: حمام رفتن مداوم، استشمام بوى خوش و پوشيدن لباس نرم است؛
و آن سه كه لاغر مى‌كند: خوردن زياد تخم مرغ، ماهى و خرماى نارس است.
🌹
📚 الخصال، ص۱۵۵
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️ پيامبر خـدا صلى‌الله‌عليه‌وآله
مَن كَثُرَ هَمُّهُ، سَقِمَ بَدَنُهُ.
هر كس انـدوه (و دغدغه‌اش)
فراوان شود، بدنش بيمار گردد.
🍁
📚 أمالي طوسي، ص۵١٢، ح١١١٩
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c
〽️ امیرالمؤمنین عـلـے عليه السلامـ
إذا أكَلتَ الطَّعامَ فَسَمِّ بِاسمِ الَّذي لا يَضُرُّ مَعَ اسمِهِ داءٌ، و فيهِ شِفاءٌ مِن كُلِّ الأَسواءِ.
به گاه غذا خوردن، از آن كسى نام ببَر كه با وجود نام او، ديگر هيچ دردى زيان نمى‌رساند و نامش، شفاى همه بيمارى‌ها و ناتن‌درستى‌هاست.
🌷
📚 تحف العقول، ص١٧١
#سلامت
┅✿💠❀🇮🇷❀💠✿┅
🌐 به #پایگاه_خبری_مرصاد بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/2273706174C80227ca04c