♦️با هویج، ریه هایتان را تقویت کنید . 🔹هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. 🔹همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود. دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند 🔹مصرف هویج در پیشگری از ابتلا به کرونا نیز بسیار مفید است #سلامتی 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️نجات ۹ جنین از بیمارستان گاندی با یک تماس 🔹مدیرعامل سازمان آتش نشانی تهران: یک تماس از کردستان داشتیم که فرزند من در نقطه‌ای از بیمارستان گاندی هست و باید نجات داده شود که ما اعلام کردیم که همه منتقل شده‌اند اما اصرار داشتند که جنینشان در بیمارستان نگهداری می‌شود که در همین راستا ۹ جنین نجات پیدا کردند و منتقل شدند . 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

🌸 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : سَبَبُ الفُرقَةِ الاِختِلافُ سبب جدايى، ناسازگارى است. 📚 غرر الحكم، ح ۵۵۳۰ ‌🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

🔻 دخترم بی‌حجابه چیکار کنم؟! 🔖 عامل منحرف شدن دختران که اکثر مادران از آن غافلند! 🎙 اســتاد پــناهیــان #مشاوره #تربیتی #خانواده #حجاب 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

📺 احمد قدیری پاسخ می‌دهد: با وجود این همه فساد در کشور چطور ادعای اسلامی بودن داریم؟ #آنتی‌شبهه 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

📺 احمد قدیری پاسخ می‌دهد: آیا شأن و منزلت روحانیت در دوره پهلوی بیشتر نبود؟ #آنتی‌شبهه 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

رابطه جالب قرآن باجدول مندلیف📚 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️سردار قاآنی: آمریکایی ها در آینده خواهند نوشت که حادثه ۱۱سپتامبر کار خودشان بود. 🔹 رئیس جمهور اسبق آمریکا اعتراف کردکه هیچ کشوری در ۱۱سپتامبر دخالت نداشت. #روشنگری #افول_آمریکا 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

#ایران_قوی #حضور_حداکثری #انتخابات 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر انقلاب اسلامی ساعتی پیش، از نمایشگاه توانمندی‌های تولید ایرانی که در حسینیه امام خمینی(ره) برپا شده است، بازدید کردند 🔹️در این نمایشگاه، تولیدات داخلی کشور، با محوریت شرکت‌های دانش‌بنیان و زنجیره‌ تامین تولید در ۴۰ غرفه ارائه شده است. 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️معرفی نامزدهای فیلم کوتاه فجر 🔹️«جاذبه غیرنیوتونی» به کارگردانی علیرضا صادقی 🔹️«خودکشی به سبک نیچه» به کارگردانی پیام کردستانی 🔸«سربسته» به کارگردانی یاسر خیر 🔸«شریف» به کارگردانی محمد علیزاده فرد 🔸«مدیر مدرسه» به کارگردانی میکائیل دیانی 🔸«یوفو» به کارگردانی سید حامد حسینی و سید مهدی حسینی و تهیه کنندگی سید حامد حسینی و سید مهدی حسینی و انجمن سینمای جوان ایران. 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️بازدید رهبر انقلاب از غرفه حوزه فضایی کشور 🔹بازدید رهبر انقلاب از غرفه حوزه فضایی کشور که توانمندی‌های پژوهشگاه فضایی ایران و شرکت‌های دانش‌بنیان در این زمینه به نمایش گذاشته شده است. 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️هدیه غرفه‌دار صنایع دستی به رهبر انقلاب و دریافت انگشتر به عنوان یادگاری از ایشان 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️به کی باید رأی بدیم؟ #انتخابات 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

🌸 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) : مَن أكثَرَ الفِكرَ فيما تَعَلَّمَ أتقَنَ عِلمَهُ، و فَهِمَ ما لم يَكُن يَفهَمُ هر كه در آنچه آموخته است بسيار انديشه كند، دانش خود را استوار گرداند و آنچه را نمى فهميده است، بفهمد. 📚 غررالحكم، حدیث۸۹۱۷ ‌🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️آخوندی که تو شبکه سه غوغا به پا کرد !!! 🔹خاطره جالب از زنگ بندری موبایل سر منبر تو مراسم ختم 😂 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️نابغه اطلاعات 🗓 سالگرد شهادت شهید حسن باقری 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️‌اگر رای دادن بی فایده بود، رای ندادن را تبلیغ نمی‌کردند :) #انتخابات 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️بازدید ۴ ساعته رهبر انقلاب از نمایشگاه توانمندی‌های تولید داخل 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️پرتاب ماهواره به فضا چه دستاوردی برای ایران خواهد داشت؟ 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat

♦️تجمع اعتراضی در برابر خانه نتانیاهو 🔹شماری از صهیونیست‌ها با تجمع در برابر خانه نخست وزیر رژیم اسرائیل در شهر قدس اشغالی خواستار تسریع در توافق تبادل اسرا با مقاومت فلسطین در غزه شدند. 🌍بصیرت هادی شهر 🔰@news_basirat