🟡 نوشیدن آب از #سکته جلوگیری می‌کند 🔻تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته‌های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون #خون انسان در این ساعات غلیظ‌تر است. ▪️#نوشیدن ۱ لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن #آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات #پا در شب جلوگیری کند. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1