🔹معرفی سامانه خود اظهاری پویش ملی سلامت ( فشارخون و دیابت) ⭕️همشهریان گرامی : سامانه خود اظهاری و ثبت اندازه فشارخون و دیابت به نشانیhttps://health.mci.ir در دسترس می باشد 🔹افراد واجد شرایط شرکت در پویش ملی فشارخون و دیابت: 👈افراد 18 سال و بالاتر 🔹راهنمای اندازه گیری فشارخون: 👈 در ابتدا فشارخون خود را با استفاده از دستگاه فشارسنج توسط یکی از نزدیکان یا با استفاده از فشارسنج دیجیتالی توسط خودتان طبق راهنمای زیر اندازه گیری و نتایج آن را به تفکیک میزان فشارخون سیستول و دیاستول و بر حسب میلی متر جیوه با دقت 3 رقم یادداشت کنید. ✅30 دقیقه قبل از اندازه گیری از خوردن، آشامیدن، ورزش کردن و یا سیگار کشیدن خودداری نمائید. قبل از اندازه گیری در حدود 5 دقیقه استراحت نمائید. ✅در حین اندازه گیری از حرکت دادن دست، حرف زدن، تکان خوردن و یا جابجا کردن دستگاه خودداری نمائید. ✅کاف را به دور بازو بطوریکه لبه پایینی آن 1 تا 2 سانتی متر بالاتر از مفصل آرنج باشد به دور بازوی خود محکم کنید. کاف باید بطور کامل و مناسب به دور بازو پیچیده شده باشد بطوریکه قادر باشید یک انگشت خود را بین کاف و بازو قرار دهید. ✅در حالیکه نشسته اید کف دست خود را به سمت بالا و به طرف خود روی یک سطح صاف قرار دهید. کاف می بایست در راستای قلب قرار گیرد. سپس اندازه گیری انجام گیرد. در صورتی که فشارخون سیستول 140 میلی متر جیوه و بیشتر و یا فشارخون دیاستول 90 میلی مترجیوه و بیشتر باشد، فشارخون نوبت دوم نیز با فاصله 2 دقیقه استراحت مجدداً اندازه گیری کنید. ✅ سپس با وارد کردن کد ملی، تاریخ تولد به تفکیک روز، ماه و سال وارد صفحه اصلی پرسشنامه شوید. در ابتدا به سوالات سوابق بروز سکته قلبی و سکته مغزی، بیماری های فشارخون بالا، دیابت پاسخ دهید و پس از آن میزان فشارخون سیستول و دیاستول و قندخون را به ترتیب در محل های مربوطه ثبت کنید. در صفحه بعدی طبقه بندی وضعیت فشارخون و دیابت شما و اقداماتی که باید انجام دهید نمایش داده می شود. شماره تلفن همراه خود را نیز در این صفحه جهت پیگیری های بعدی در محل مربوطه ثبت نمایید. #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐روابط عمومی شبکه بهدات و درمان شهرستان پیشوا ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

🔴 برگزاری کارگاه آموزشی با رویکرد کمک های اولیه و امداد و نجات در شهرستان پیشوا ✅به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پیشوا؛ در راستای ارتقای آگاهی و افزایش آمادگی ویژه کارگران، سرپرستان و مدیران واحدهای صنعتی با همکاری اداره کار و رفاه اجتماعی شهرستان کارگاه آموزشی با رویکرد کمک های اولیه و امداد و نجات روز سه شنبه ۲۱ آذر ماه ۱۴۰۲ در محل سالن اجتماعات شهرک صنعتی پیشوا برگزار گردید. 🔸گفتنی است با توجه به این موضوع که حادثه زمان و مکان نمی‌شناسد و ممکن است در هر لحظه، همه‌جا و برای هر کسی اتفاق بیافتد‌ و هر فردی امکان دارد به طور ناگهانی و غیرمنتظره برای کمک به خود و یا دیگران به مهارت‌های پزشکی و کمک‌های اولیه نیازمند باشد. 🔸در همین راستا دکتر عباسی مدیر شبکه بهداشت و درمان پیشوا و متخصص طب اورژانس به عنوان مدرس در این کارگاه آموزشی در خصوص مباحثی چون؛ کمک های اولیه، اهداف و ارزیابی بیمار، کنترل خونریزی و شکستی بصورت تئوری و عملی اقدام و در پایان به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد. 🔸️همچنین در پایان به مناسبت پویش ملی سلامت غربالگری فشار خون بالا و دیابت توسط کارشناسان واحد بهداشت حرفه ای انجام شد. #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐#روابط_عمومی_شبکه_بهداشت_و_درمان_پیشوا ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

🩸 چرا باید به پویش ملی سلامت ملحق بشیم؟ 🩸 از چه طریقی به این پویش ملی ملحق بشیم؟ 🩸خیلی ها وقت ندارن به صورت حضوری مراجعه کنن، اشکالی نداره، خوداظهاری را همین الان با تلفن همراهت انجام بده و به این پویش ملحق شو (به شرط اینکه از میزان فشار خون و قند خون ناشتای خودت اطلاع داشته باشی) حتماً مطالب پوستر بالا👆 را بخون 🙏 به فکر سلامتی خودت باش #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا ✅️روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan

💠سخنرانی مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا در میعادگاه نماز جمعه به مناسبت #پویش_ملی_سلامت 🔸️به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان پیشوا؛ روز جمعه یکم دی ماه ۱۴۰۲ دکتر عباسی به عنوان سخنران پیش از خطبه های نماز جمعه شهرستان پیشوا به مناسبت پویش ملی سلامت و برنامه های شبکه بهداشت در بسیج غربالگری فشارخون بالا و دیابت توضیحاتی را ارائه و شهروندان محترم شهرستان را به این پویش دعوت نمودند. 🔺در حاشیه این مراسم میز خدمت شبکه بهداشت با هدف اطلاع رسانی و غربالگری نمازگزاران با توجه به پویش ملی سلامت(پرفشاری خون و دیابت) برپا شد. 🔺در این میز خدمت کارشناسان بهداشت و بهورزان با کنترل فشارخون ضمن ارائه آموزش فردی و دادن اطلاعات لازم برای مراقبت های دوره ای، اقدام به اطلاع رسانی درباره نحوه اجرای پویش ملی سلامت در بین نمازگزاران کردند. 🔺لازم به ذکر است با عنايت ویژه امام جمعه محترم و مسئولین مراسم نماز جمعه، توضیحات و اطلاع رسانی های لازم درباره پویش ملی پرفشاری خون و دیابت از طریق تریبون نماز جمعه ارائه گردید. 🔹️گفتنی است طرح ملی رایگان سلامت غربالگری فشار خون و دیابت ویژه افراد بالای ۱۸ سال و زنان باردار در هر سنی تا ۱۵ دیماه اجرا میشود. 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا 🆔شبکه جنوبشرق در ایتا👇 https://eitaa.com/newstan

❤️ سلامتی شما برای ما خیلی ارزشمنده ❤️ همین الان روی لینک زیر کلیک کن و در «پویش ملی سلامت» (غربالگری دیابت و فشار خون) شرکت کن ⏰ کمتر از ۳ دقیقه وقتتو میگیره Health.mci.ir با کلیک روی لینک بالا دیگه نیاز نیست بصورت حضوری برای پایش ملی سلامت مراجعه کنی ❤️ سپاسگزارم #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🟢روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

❤️ اگه هنوز در پویش ملی سلامت شرکت نکردین، الان فرصت را از دست ندین و بدون مراجعه به مراکز اعلام شده در این پویش شرکت کنید (موضوع سلامتی خودِ شماست) (غربالگری دیابت و فشار خون) 🌀 روی لینک زیر کلیک کن👇 Health.mci.ir #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🇮🇷روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

#خبر_تصویری 📌 همراهی اقشار مختلف مردم با پویش ملی سلامت 🔸 با اجرای پویش ملی سلامت، مردم مهربان و اندیشمند شهرستان‌ پیشوا، بار دیگر جلوه‌ای از همراهی را به تصویر کشیدند و از هر قشر و جایگاهی در این طرح بزرگ ملی مشارکت کردند. مشارکتی که به‌نوعی می‌تواند بیانگر شکرگزاری بر نعمت والای سلامت باشد که خداوند به انسان‌ها ارزانی نموده است. 🔹 این‌روزها همهٔ شهر و روستاها به پایگاه بهداشتی و سلامت تبدیل شده و در هر گوشه‌ای غربال‌گری پرفشاری خون و دیابت در جریان است تا با عظمی همگانی و پویشی ملی، برای سلامت یکایک افراد جامعه قدم‌های ماندگاری برداریم و روزهای به‌یادماندنی ثبت کنیم. 📍 پویش ملی سلامت تا پایان این هفته هم‌چنان ادامه دارد و افرادی که تاکنون در این طرح عظیم مشارکت نداشته‌اند می‌توانند با مراجعه به پایگاه‌های بهداشت محل زندگی خود یا ایستگاه‌های سیار سطح شهر در این غربال‌گری شرکت کنند. #انعکاس_سلامت #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

📯همشهریان عزیز ⌛️کمتر از سه روز فرصت باقیست... ⚠️همه باهم در پویش ملی سلامت و غربالگری بیماری های دیابت و فشارخون 🗓٢٠ آبان لغایت ١۵ دی ماه 📌با توجه به اتمام پویش غربالگری فشار خون و دیابت و نظر به اهمیت این برنامه در شناسایی بیماران فشار خون بالا و دیابت و ثبت خدمات در پرونده سلامت خواهشمند است تمام افراد بالای 18سال که تاکنون غربالگری انجام نداده اند به نزدیک ترین مرکز خدمات جامع سلامت و خانه بهداشت محل زندگی خود مراجعه کنند. #روابط_عمومی_شبکه_بهداشت_و_درمان_پیشوا #رسانه_سلامت #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

📸برپایی ایستگاه پویش ملی سلامت شبکه بهداشت و درمان پیشوا در حاشیه جلسه فرمانداری شهرستان 🔺در راستای پویش ملی غربالگری پرفشاری خون و دیابت با حضور تاجیک نوری فرماندار شهرستان و حاضرین درجلسه تست قند خون و فشار خون مورد سنجش قرار گرفت. 🔹فرماندار شهرستان پیشوا ضمن حمایت از حوزه پیشگیری و بهداشت به پویش ملی سلامت پیوست. و از عموم مردم خصوصا مردم شریف شهرستان پیشوا برای پیوستن به پویش ملی غربالگری فشار خون بالا و دیابت دعوت کرد. 🔹همشهریان عزیز باتوجه به اجرای پویش ملی غربالگری پرفشاری خون و دیابت افراد ۱۸ سال و بالاتر و زنان باردار در هر گروه سنی به صورت رایگان خواهشمند است در شهر به پایگاه‌های سلامت و در روستا به خانه های بهداشت مراجعه نمایید. 🔸️طرح ملی غربالگری فشار خون و دیابت تا پایان دیماه تمدید شد. #پویش_ملی_سلامت #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر #غربالگری_دیابت_و_فشارخون_بالا 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

#نماهنگ ✅️فشارخون اصلی ترین عامل مرگ و میر در جهان است. مصرف زیاد نمک از مهمترین عوامل فشارخون بالا و بروز بیماری های قلبی و عروقی است. #پویش_ملی_سلامت ۱ الی ۱۵ بهمن ۱۴۰۲ 🌐روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان پیشوا ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

❇️ توصیه های نهمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛ 🔻 لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد 🔻سبک و عادات تغذیه ای، استعمال سیگار، استرس، آلودگی هوا، سن بالاتر، فعالیت بدنی کم و بیماری های همزمان از جمله عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند. 🔻برای سلامت استخوان های خود، مصرف روزانه انواع محصولات لبنی مانند شیر، ماست یا کشک و پنیر را فراموش نکنید. #پویش_ملی_سلامت #پویش_ملی_اطلاع_رسانی_تغذیه_سالم #کاهش_مصرف_نمک_و_افزایش_مصرف_لبنیات #روابط_عمومی_شبکه_بهداشت_و_درمان_پیشوا شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید: 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan

توصیه های چهاردهمین روز پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم؛ 🔹 سیستم ایمنی خود را با مصرف ماست تقویت کنید 🔹ماست منبع غنی کلسیم، فسفر، پتاسیم، ویتامین آ ، ویتامین ب 2 و ویتامین ب 12 است. 🔹 مصرف ماست می تواند از عفونت جلوگیری کند و بیماری های گوارشی را بهبود بخشد. #پویش_ملی_سلامت #تغذیه_سالم #آگاهی_زودتر_مراقبت_موثرتر ━━━◈❖✿❖◈━━━━━ ✅شبکه جنوبشرق‌ را در ایتا دنبال کنید 🆔 https://eitaa.com/newstan 🆔 https://eitaa.com/newstan