#خانه_خوبان
🔰 کودکانی که قبل ازخواب از #موبایل و #تبلت و... استفاده میکنند:
🔹 خواب کمتری دارند
🔹 شاخص توده بدنی شان بالاست
🔹 و خستگی بیشتری بعد از بیدارشدن صبح دارند
❌❌ هرگز قبل ازخواب به کودک اجازه استفاده از ابزار الکترونیکی راندهید
#تربیت_فرزند
🏡 به نیستان بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3269328942C73c0563e15