اقداماتی برای کاهش آثار آلودگی هوا بر بدن ۱. هر روز یک سیب بخورید زیرا پکتین موجود در آن از شما در برابر مسمومیت با سرب ناشی از آلودگی هوا محافظت می کند. ۲. در منزل، دستگاه بخور روشن کنید یا یک قابلمه را آب کنید تا بجوشد. ۳. هر شب روی پوستتون، گلاب اسپری کنید تا سموم را از بین ببرد، این کار منافذ باز پوست هم میبندد. ۴. اگر امکان مصرف سرکه انگبین را ندارید، در یک لیوان آب جوشیده ی‌ ولرم، یک قاشق سرکه سیب اضافه کنید و میل کنید. ۵. سعی کنید عطسه کنید تا سمومی که در ریه، مجاری تنفسی و مغز تجمع یافته، خارج شود. 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

✅ زنان هم می‌توانند معادلات جهانی را تغییر دهند... زنانی از تبار فاطمه (سلام الله علیها) #فرزندآوری #سلیمانیها_در_راهند #جان_فدا 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

"اوپال" نام این سنگ زیباست👆 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

اینم از جاده ی جهنم‼️ 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

#نهج_البلاغه إِنَّ الطَّمَعَ مُورِدٌ غَيْرُ مُصْدِرٍ طمع (انسان را) به سرچشمه آب وارد مى كند و او را تشنه بازمى گرداند» 🖊زيرا شخص طمعكار غالبا دنبال چيزى مى رود كه در دسترس او قرار نخواهد گرفت؛ ولى طمع، او را به هوس مى اندازد كه به آن برسد و به اشتباه، آن را دستيافتنى مى پندارد؛ اما همچون كسى كه به سراغ آب مى رود ولى با سراب روبرو مى شود، ناكام بازمى گردد. حکمت ٢٧۵ 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

✅ علت اکثر سکته ها؟ ✅ عادت بد غذاییمان چیست؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

آزادی ۳۰۰۰ زندانی در آستانه سومین سالگرد شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی در آستانه سومین سالگرد شهادت سپهبد حاج قاسم سلیمانی؛ آیین کمک به آزادی زندانیان محکوم مالی و جرایم غیرعمد با حضور رییس قوه‌قضاییه در دادگستری استان کرمان برگزار شد. در این ارتباط قریب به ۳ هزار نفر زندانی واجد شرایط امروز با دستور رئیس قوه قضاییه آزاد شدند و ۱۶ محکوم به قصاص نیز با همت مسئولان قضایی و گذشت اولیای دم از قصاص رهایی یافتند. ادعای تل‌آویو: جبهه بین‌المللی علیه برنامه هسته‌ای ایران تشکیل خواهیم داد وزیر خارجه جدید رژیم موقت صهیونیستی ادعا کرد که این رژیم توانمندی نظامی مستقل خود را توسعه خواهد داد تا با هر گونه سناریوی احتمالی از سوی جمهوری اسلامی ایران مقابله کند. فرمانده کل ارتش: از سوی تل‌آویو تهدید شویم چند‌ برابر پاسخی قاطع خواهیم داد سرلشکر موسوی:نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در صورتی که تهدیدی از رژیم اسرائیل متوجه هر یک از نقاط جمهوری اسلامی ایران شود به طور قاطعانه و چند برابر پاسخ خواهند داد. رزمایش‌ها معمولا برای بازدارندگی و ایجاد امنیت هستند و برای این اجرا می‌شوند که کشورهای متجاوز و کسانی که خوی تجاوزگری و تمامیت‌طلبی دارند اگر احساس کنند که می‌توانند به کشور دیگری دست تجاوز دراز کنند، ممکن است در محاسبات خود اشتباه کنند. پنج میلیون تن کالای اساسی ذخیره‌سازی شد شرکت بازرگانی دولتی: از ابتدای سال جاری تا پایان آذر به طور متوسط هر هفته ۶ کشتی حامل کالاهای اساسی وارد بنادر ایران شده است. تاکنون ۵ میلیون و ۲۱۳ هزار تن کالای اساسی در کشور ذخیره سازی انجام شد. کالاهای اساسی یاد شده در قالب ۲۳۴ فروند کشتی و ۱۱ هزار و ۵۰۰ کانتینر شامل بیش از ۴ میلیون و ۱۶۷ هزار تن گندم، ۶۱۳ هزار تن روغن خام، ۳۶۶ هزار تن برنج و ۶۷ هزار تن شکر است. ماجرای دروغ جدیدی که از مهدی زارع منتشر کرده‌اند رسانه‌های ضدایرانی که این روزها به دروغ‌گویی شهره شده‌اند، از دیروز در مطالبی نوشته‌اند که مهدی زارع اشکذری به علت شکنجه در بازداشتگاه به کما رفته و پس از ۲۰ روز فوت کرده. جالب اینجاست که این فرد اصلا هیچ‌گاه بازداشت نبوده و این ادعاها به‌هیچ‌وجه صحت ندارد. خبرگزاری میزان نوشته مهدی زارع اشکذری در جریان اغتشاشات در تهران مجروح و به بیمارستان منتقل شده و چندی بعد فوت کرده. سید حسن نصرالله فردا سخنرانی مهمی خواهد داشت ‌ «هادی قبیسی» نویسنده و تحلیلگر سیاسی لبنان گفت که برغم شایعات مطرح شده درباره سلامتی سید حسن نصرالله دبیر کل حزب الله لبنان، وی سخنرانی مهمی را ایراد خواهد کرد. خیز علی لاریجانی برای برگشت به عرصه سیاست علی لاریجانی با کمک برخی اصولگرایان در حال بازسازی خود برای برگشت به عرصه سیاست است. ضعف های مجلس و دولت فعلی بخشی از جریان اصولگرا را به این نتیجه رسانده است که روی پدیده های نوظهور سیاست حساس بشوند و ریسک نکنند. شاید هم جایگزین جریان اصلاحات در انتخابات آینده مجلس لاریجانی خواهد بود دیدار وزیر خارجه عربستان با معاون رئیس‌جمهور ایران «محمد حسینی» معاون رئیس‌جمهور که به برزیل سفر کرده است با وزیر خارجه عربستان سعودی دیدار و گفت‌وگو کرد. گفتگوی وزرای خارجه آمریکا و رژیم صهیونیستی درباره ایران   آنتونی بلینکن وزیر امور خارجه آمریکا در تماس تلفنی با الی کوهن وزیر امور خارجه رژیم صهیونیستی با تبریک انتصاب او، درباره ایران گفتگو کردند. بازداشت یکی از متهمان پرونده کثیرالشاکی کینگ‌مانی دادگستری کل استان تهران:با اقدامات قضایی صورت گرفته مشکلات عمده یکی از املاک بزرگ شرکت بادران با ارزش بیش از سه هزار میلیارد تومان برطرف و موجبات رد مال در آینده برای شکات فراهم شد. به جهت وصول شکایات جدید و افزایش خسارات مورد مطالبه، قرار تامین کیفری یکی از متهمان پرونده تشدید و بازداشت شد. پرونده موسوم به «کینگ‌مانی» در شمول پرونده‌های کثیرالشاکی تلقی شده است که بیش از ۴ هزار شاکی دارد و در حدود ۴ هزار میلیارد تومان مورد ادعای شکات پرونده قرار دارد. اتهام متهمان این پرونده اخلال عمده در نظام اقتصادی از طریق  کلاهبرداری شبکه‌ای است که با قرار جلب دادرسی و کیفر خواست برای ۸ متهم اصلی پرونده صادر شد. #جانفدا ترند یک توییتر فارسی در روزها‌ی اخیر کاربران فضای مجازی با #جانفدا به استقبال سومین سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی رفتند که این هشتگ ترند یک توئیتر فارسی شد. 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

رفته بودم مغازه کالباس فروشی یهو چشمم افتاد به این گربهه، قشنگ مشخصه داره برنامه ریزی میکنه یچی برداره فرار کنه😂 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

🔹 میدان نیویورک تایمز خودشونه بعد از جشن سال نو 🔹 اصلاً هم بی فرهنگ و بی انضباط نیستن 😂 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

سومین سالگرد شهادت سرباز پرافتخار اسلام و وطن، سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی تسلیت باد. 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

✅ سليمانی مردی بود که خواب نداشت و در میدان حرف های خود را عملی می‌کرد/او رقیب کاری من بود، همه جا بود، روزی سوریه، روزی عراق و همه میدان های نبرد... 📍سليمانی تنها کسی بود که مانع سقوط بغداد توسط داعش شد/در چشم ایرانی ها او یک دلاور بود/تشییع میلیونی او پشتوانه‌ای اصیل داشت.... 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

درب نشکن به این میگن ! 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

تنها بودن بهتر از با آدمِ اشتباه بودنه!! 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

از روح مطهر او از اعماق دل تشکر میکنیم ... #حاج_قاسم #جان_فدا 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

🌕 ۴۰ نفر از اراذل و اوباش و سارقان مسلح در زاهدان دستگیر شدند در اقدامات اطلاعاتی سربازان گمنام امام زمان (عج) و با همکاری عملیاتی نیروهای سپاه و فراجا سیستان و بلوچستان حدود ۴۰ نفر از اراذل و اوباش و سارقان مسلح زاهدان دستگیر شدند. پرونده حاج‌قاسم ۹۴ متهم از آمریکا دارد معاون امور بین‌الملل دستگاه قضا:کمیته تحقیق مشترکی را فیمابین دستگاه‌های قضایی ۲ کشور در سال گذشته ایجاد کردیم. سه دور نشست این کمیته در بغداد و تهران برگزار شده است. فعلا کیفرخواست بر متهمان آمریکایی تمرکز دارد. این پرونده ۹۴ متهم از آمریکا دارد. نفرات اصلی ترامپ، پمپئو و مک‌کنزی هستند. نیابت‌های قضایی برای ۷ کشور دیگر هم ارسال شده است. اینها مباشاران و همدستانی از کشورهای دیگر داشتند، مثلا از برخی از کشورهای منطقه و ۲ کشور اروپایی آلمان و انگلیس. قالیباف: شهیدسلیمانی مردم را دسته‌بندی نمی‌کرد رئیس مجلس: مسئولیت‌پذیری در کنار شجاعت و شناخت میدانی، حل مشکلات را برای شهید سلیمانی ممکن می‌کرد و از آن جهت که تمام تلاش و تمرکز او بر حل مشکلات و تامین امنیت عموم مردم بود، همه مردم را در نظر می‌گرفت و آنها را دسته‌بندی نمی‌کرد. پیروی از حاج قاسم به معنای عمل به منطق مدیریتی و اصول زندگی فردی و اجتماعی ایشان است. ٢ هسته عملیاتی وابسته به گروهک منافقین در گرمسار دستگیر شدند سرپرست فرمانداری گرمسار: با تلاش شبانه‌روزی سربازان گمنام امام زمان(عج) دو هسته عملیاتی وابسته به گروهک تروریستی منافقین با دستور قضایی دستگیر شدند. این افراد اقدامات انفجاری و ایذایی در برخی مناطق حساس را در دستور کار داشتند.این افراد قصد آموزش تولید و ساخت مواد منفجره داشتند و تهیه و ساخت سلاح‌های دست‌ساز و شعارنویسی در سطح شهرستان از دیگر اقدامات این هسته‌ها بود./ایرنا رونالدو وارد ریاض شد فوق ستاره پرتغالی سابق منچستر یونایتد که با النصر عربستان قرارداد امضا کرد وارد ریاض شد. قرار است که امروز مراسم معارفه کریستیانو رونالدو در حضور ۳۰ هزار هوادار النصر برگزار شود. بازتاب موفقیت سامانه‌های دفاع موشکی ایران در رسانه آمریکایی رسانه آمریکایی "فوربس" با اشاره به موفقیت سامانه‌های دفاع موشکی ایران از جمله «باور-۳۷۳»  نوشت که ایران در رزمایش جدید خود انواع سامانه‌های موشکی را با موفقیت آزمایش کرد. انتقام سردار سلیمانی در دستور کار نیروهای مسلح وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح: انتقام خون سردار سلیمانی هیچگاه از دستور کار نیروهای مسلح کشور خارج نخواهد شد و تروریست ها  سزای این عملشان را خواهند دید. تکرار ادعای پهپادی زلنسکی علیه ایران رئیس‌جمهور اوکراین مدعی شد که روسیه برنامه دارد از طریق به کار بردن پهپادهای ایرانی، حملاتی «طولانی» برای «از پای در آوردن» توان دفاعی و ملت اوکراین انجام دهد./ ایسنا زیرسویه جدید اُمیکرون به آذربایجان‌‌شرقی رسید معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز:بر اساس آزمایشات انجام‌شده کرونا در استان چند مورد از زیرسویه جدید اُمیکرون با نام‌های BQ۱ و XBB مشاهده شده. افراد مبتلاشده در قرنطینه به‌سر می‌برند، اما به علت رفت‌وآمد چینی‌ها به اینجا احتمال افزایش ابتلا به سویه جدید بیشتر است. حمله خودرویی یک زن آمریکایی به مقر سازمان ملل رسانه‌های آمریکا اعلام کردند یک خودرو به شکل عجیبی با سرعت به سمت مقر سازمان ملل متحد در منطقه منهتن شهر نیویورک نزدیک شده و مقابل درب ورودی متوقف شده است.پلیس نیویورک اعلام کرده راننده خودرو، زنی ۵۳ ساله و مبتلا به «مشکلات روحی و روانی» است. 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

آبمیوه گیری ها چه خوب شدن ما قدیما یه آب هویج گیری داشتیم، روشنش که میکردیم تا سر کوچه میرفت و برمیگشت، چندنفرم دنبال میکرد😂 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

✅ گزارش شبکه WION از رزمایش ارتش ایران در تنگه هرمز... 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

‏"وقتی بچه‌ی دو سه ساله میخوره زمین" ‏واکنش افراد خانواده نسبت به زمین بد!! 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

پرنده اکشن هندی 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

🔺 عکس حاج قاسم رو آتش زدید حالا به تماشای ققنوس بنشینید... 👤 فربُد ابراهیمی 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan

مثلا اینجوری زل بزنه بهت 😍 #فرزندآوری 🇮🇷نیمه پنهان 🇮🇷@nimeyepenhan