eitaa logo
نیروی قدس (جبهه مقاومت)
39.7هزار دنبال‌کننده
33.5هزار عکس
19.3هزار ویدیو
927 فایل
﷽ 🔰وَأَعِدّوا لَهُم مَا استَطَعتُم مِن قُوَّةٍ وَالْحَمْدُ لِلّهِ قاِصمِ الجَّبارینَ مُبیرِ الظّالِمینَ فقط تبلیغات 👇 @tabligh_z
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از DELETED
💠فوايد بالا رفتن از 🔸کالری سوزی 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔸سلامت قلب 🔹تقویت ماهیچه‌ها اینها فواید بالارفتن از پله است، ولی به شرط اینکه مشکلی درزانو و سایرمفاصل نداشته باشید❗️ ☘