💠 #سیاستهای_رفتاری
🌀 #رفتارهای_سوپاپی
درب دیگ زودپز بهگونهای است که
وقتی بسته میشود منفذی برای خارج
شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود
ندارد; امّا روی درب آن سوپاپی وجود
دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در
وقت لازم به کار میافتد و باعث خروج
حرارت و بخار اضافهی دیگ میشود.
در #زندگی_مشترک، رفتارهایی وجود
دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به
موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید،
فتنه، کینههای طولانی، #دعوا و
مشاجرهی جدّی بین زن و شوهر میگردد.
به ویژه در حال #عصبانیّت_و_خشم
همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی
ضروری است. به طور مثال استفاده از
جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو
نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به
موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری،
تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر
این نکته که تو را #درک میکنم، زبان
تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا
و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به
حسّاسیتهای همسر و دهها رفتار دیگر
که میتواند عصبانیّت همسر را به شدّت
کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا،
بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
#خانواده