✅با نیاز های بدنت آشنا شو👌🏻 🔸•اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور 🔸•اگر انرژیت پایینه اهن بخور 🔸•اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور 🔸•اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور 🔸•اگر سردرد داری سدیم بخور منابع هرکدوم از این ویتامین ها 🔸منابع منیزیم: آووکادو، سیب، انجیر خشک، شکلات تلخ 🔸منابع آهن: حبوبات، گوشت قرمز، اسفناج، کشمش 🔸منابع زینک: انبه، عدس، آجیل، تخم مرغ 🔸منابع پتاسیم: آب نارگیل، انار، موز 🔸منابع سدیم: پاستا، برنج، نودل، آب نمک، سیب زمینی، ماهی، سبزیجات ❤️⃝⃡🇮🇷بزرگترین کانال نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ رئیسی در بندر عباس: می‌توانیم به‌جای سفر استانی در تهران بمانیم و گزارش بگیریم اما شنیدن کِی بود مانند دیدن ❤️⃝⃡🇮🇷بزرگترین کانال نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ واکنش کارشناس ایرانی به تحلیل‌گر مصری که گفته بود «ژاپن به راحتی ایران را شکست می دهد!»: 🔹لیث نوبری بعد از حرف‌های کارشناس مصری بلند شد و روی‌به‌روی بازیکن سابق مصری قرار گرفت و به زبان فارسی گفت: ایران قهرمان می‌شه ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ آتش‌سوزی گسترده در بازار نجف‌آباد ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ تلاش آتش‌نشانان برای اطفا حریق بازار شب نجف‌آباد/هم‌اکنون ❤️⃝⃡🇮🇷بزرگترین کانال نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ رژه خودرویی تاکسی های اصفهانی به مناسبت آغاز دهه فجر ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه بزرگ نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅جزئیات آتش‌سوزی در بازار شب نجف آباد مدیر کل مدیریت بحران استانداری: 🔹در این آتش سوزی حدودا نیمی از بازار آسیب جدی دیده است. 🔸آتش بدون خسارات جانی مهار شد. 🔹علت حادثه در دست بررسی است. 🔸این بازار که سابقه آتش سوزی در گذشته را نیز دارد، بیمه نبوده است. ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ اینم یه ترفند برای زمانی که می خواهی گوشیت روشن باشه، پیامک برات بیاد، اینترنتت هم فعال باشه، اما اگه کسی بهت زنگ زد، در دسترس نباشی ❤️⃝⃡🇮🇷بزرگترین کانال نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ سفید پوش شدن روستای گلدره بخش #مهردشت از توابع شهرستان نجف آباد غربی ترین روستای شهرستان نجف آباد ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ بارش برف در روستای کرد علیا ( تیران و کرون) و بازگشایی معابر با تراکتور 👈🏻آقا نکنید همچین. بذارید این برف عزیز معابر رو ببنده . 😭 مشخصه دلتنگ برفم یا نه؟😁 ❤️⃝⃡🇮🇷بزرگترین کانال نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ چای آتیشی بر فراز کوه های #قمیشلو / امروز ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online

✅ چیزی که از بازار شب باقی مونده ... حدود ۳۰ غرفه در آتش سوخت 👈🏻باتوجه به اینکه این بازار پارسال هم در آتش سوخت ، چرا بیمه نشده ؟ مسئولین باید پاسخگو باشند ❤️⃝⃡🇮🇷رسانه‌مردمی نجف آباد 👇 🔰 @njf_online