#آب_کردن_شکم
✳️ به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی است.
خوردن خوراکی‌های گرم و ترک سردی ها
جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های کنجد، زیتون، دنبه، روغن حیوانی
رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود.
بادکش گرم شکم
یک قاشق مرباخوری #اسفند با یک لیوان آب در شب
ترک خوردن آب بین غذا
خوردن عسل ناشتا
#طب_سنتی
#خیراندیش
📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg
🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷
#آب_کردن_شکم
✳️ به طور کلی چاقی ناحیه شکمی مربوط به سردی است.
خوردن خوراکی‌های گرم و ترک سردی ها
جایگزین کردن روغن مصرفی خانه به روغن های کنجد، زیتون، دنبه، روغن حیوانی
رژیم ۴۰ الی ۱۲۰ روزه ترک ناهار برای این افراد توصیه می شود.
بادکش گرم شکم
یک قاشق مرباخوری #اسفند با یک لیوان آب در شب
ترک خوردن آب بین غذا
خوردن عسل ناشتا
#طب_سنتی
#خیراندیش
📡 @nmkjhfdsetuoncxdsg
🇮🇷🍃🌺🍃🇮🇷