#تربیتی
#مدیریت زمان:
👌برنامه‌ریزی برای انجام کارهای روزمره، همواره دغدغه جدی یک فرد پویا بوده است.
📆نوجوان نیز برای تحقق اهداف خود، نیاز به برنامه‌ریزی دارد، ولی گاهی آفت‌هایی برای این برنامه‌ها وجود دارند.
🔶 به عنوان مثال ممکن است نوجوان به شیوه‌ای وسواس‌گونه قصد مهار زمان را داشته باشد و از هر لحظه بیشترین بهره را ببرد.
در این شرایط مدت اجرای برنامه زیاد نخواهد بود و خستگی ناشی از این زیاده‌روی، سبب کوتاهی‌های بعدی می‌شود.
⭕️در برخی موارد هم نوجوان در برنامه‌ریزی خود موفق می شود ولی راهزن‌های زمان مانند موبایل، تلویزیون، دوستان و بی‌حالی، اجازه انجام نمی‌دهند.
🔱به همین دلیل، در جدیدترین روش‌های مدیریت زمان از افراد می‌خواهند که قبل از هر نوع طراحی برنامه، به مدت چهار هفته، وضعیت فعلی خود را در استفاده از زمان بررسی و تحلیل نمایند.
📝📒برای اجرا فقط کافی است نوجوان در یک دفترچه، کارهایی که انجام می‌دهد را ثبت نماید. وقتی این فعالیت‌ها و زمان انجام آنها به نوجوان گزارش داده شد، برداشت واقع‌بینانه‌تری از وضعیت خود و ظرفیت انجام برنامه خواهد داشت.
🔍 بعد از بررسی موفق که می‌تواند به کمک مربیان تحلیل شود، نوجوان در می‌یابد که در چه ساعت‌هایی از شبانه‌روز آمادگی بیشتری برای انجام کارهای مهم دارد؟
❌کدام یک از موانع به استفاده از زمان لطمه زده است: بی‌نظمی در خواب، تماشای زیاد تلویزیون، بی‌توجهی به تفریحات سالم یا ...؟
در این بررسی نوجوان می تواند میزان بهره وری از زمان را ارزیابی کند.
💢رسانه اختصاصی نوجوان انقلابی💢
@nojawn_anglabe🇮🇷
«چطور زمان استفاده از گوشی را مدیریت کنیم و آن را کاهش دهیم؟!».pdf
539.4K
📱«چطور#زمان_استفاده_از_گوشی را #مدیریت کنیم و آن را کاهش دهیم؟!» 📲
💜ویژه مطالعه دانش آموزانی که حس میکنند بیش از حد از تلفن همراه استفاده می کنند ، وهمین باعث خستگی، بی حوصلگی ، عصبانیت و احساس عدم رضایت از زندگی برای آنان شده است💜
#متوسطه_اول
#متوسطه_دوره_دوم
#تلفن_همراه
#کلاس_مجازی
💫نو+جوان انقلابی
@nojawnanglabe🇮🇷🇮🇷
#مراسم آغازین روز بازگشایی
#دیدار با دانش آموزان عزیز وخیرمقدم🌹🌹🌹🌹🌹🌹
معرفی مدیریت محترم وکادر و آموزگاران
#بیان قوانین ومقررات مدرسه توسط معاونت محترم دبستان
#نواختن زنگ
#عبور دانش آموزان گل از دروازه قرآن
#روشن کردن اسفند
#دبیرستان دخترانه شهید علوی
#مدیریت:سرکارخانم بختیاری
#معاونت پرورشی:سرکارخانم زاوه زاد
طرح امین :سرکارخانم حقیقت بیان