ایده اسباب_کشی 🌸یک سری ایده برای اسباب کشی راحت تر انها را ببینید و لذت ببرید ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🌹 🎥 #ببینید 🎀 اتفاقات بد زندگی را مرور نکنید!!! 🎤 دکتر #شهرام_اسلامی ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#نکته_جنسی ‌ ♨️ همیشه بدانید که رابطه جنسی #صحیح و #رضایتبخش یکی از کلیدهای اصلی پایداری روابط زناشویی است.‌‌ رها کردن همسرتان بدون اینکه وی #ارضا شود او را بسیار عصبی و پریشان خاطر نموده؛ به نحوی که این حالت می‌تواند تا مدت‌ها اثرش باقی بماند و به گونه‌های مختلف مانند بهانه جویی، دعوا، خیانت، و... خود را نمودار سازد. برعکس، اگر نمی‌خواهید به روابط خود ضربه بزنید، همیشه با کسب آگاهی‌های لازم در این زمینه به بهبود زندگی جنسی خود و همسرتان کمک کنید. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#‌زندگی_با_مادرشوهر 🔵اگه جزو اون عروس هایی هستین که با خانواده همسرتون توی یه ساختمون زندگی میکنین یه چیزی رو باید براشون جا بندازین و اونم اینه که قرار نیست هر وقت خواستن بلند شن بیان خونه شما و یا هر مهمونی که اومد خونشون، شما هم پاشین برین اونجا... 🔵مثلا زنگ میزنن میگن فلانی اومده اینجا، شما هم بیا، اگر این مسئله اذیتتون میکنه یه بهونه ای بیارین مثلا الان خسته این، شوهرتون خوابه، بچه درس داره و... و ۱۰ دقیقه برین با لباس مهمونی بشینین و بعدش برگردین. 🔵کم کم متوجه میشن و بی خیال شما میشن. اگه هر مهمونی خونشون میاد بعدش مستقیم و بدون دعوت میاد خونه شما سعی کنین اون ساعت حموم برین، خونه نباشین و... بالاخره باید متوجه بشن که خونه شما هم برای خودش حریمی داره و از خونه مثلا مادرشوهرتون جداست. ❌❌البته حواستون باشه بی احترامی نشه هاااا. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 🔵 وقت دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته... ولی قرارم نیست به هم چاقو بزنیم! درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از #ذهن طرف مقابل پاک نمیشه... 🔴 حواسمونو جمع کنیم که #حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم! که مجبور بشیم چندین بار #عذرخواهی کنیم! 🔵 تو دعوا یکی باید #سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه... چی میشه بگه: حق با توئه! اون یه نفر شما باشید. #آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید... ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#آموزش رنگ مو 🌀🌀 🔮🎏🔮🎏🔮🎏 ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

معجونی با زنجبیل برای محرک رشد مو 🌸🦋 ⚜زنجبیل به صورت طبیعی باعث تحریک رشد آن با افزایش گردش خون در پوست سر می‎شود. ⚜همچنین دارای عنصر روی است که رطوبت را به موها و پوست سر می بخشد ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

به جاي چك كردن موبايل همسرتان ، اعتماد به نفس خود را بالا ببريد. در موبایل همسرتون دنبال چه چیزی می گردید؟ دنبال خیانت ؟ می خواهید ببینید آیا با کسی در رابطه است یا نه؟ خب؟ بعدش می خواهید چه کار کنید؟ دعوا کنید؟ طلاق بگیرید؟ ⬅️هر طور که حساب کنید این پروسه، پروسهٔ معیوبی است و شما عملاً به او می گویید که اعتمادی که شیرازه و قوام زندگی هست را به او ندارید... به جای چک کردن موبایل همسرتون به اون احترام و عشق هدیه کنید، بیشتر محبت کنید، اعتماد به نفستان را بالا ببرید، دنبال علت باشید، اعتماد را بیشتر کنید و اجازه ندهید این بازی خطرناک بین تون رایج بشه که از روی لج و لجبازی مُدام در حال کنترل وسایل شخصی و حریم خصوصی هم باشید. ⬅️احساس بازجویی، هم برای مرد و هم برای زن دردناک است. در عین حفظ صمیمیت به فردیت هم احترام بگذارید ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

#ورزش_درخانه 🔸يه حركت تركيبى عالى براى كل بدن 🔸ده دقيقه قبل از تمرين بدن تون رو گرم كنيد 🔸 سه ست ده تايى ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

✳️ #تجربه سلام من یه دختر ۲۰ساله و در آستانه ازدواجم همه ی مشکلات من از زمانی شروع شد ک هر روز #نیازم به #مادرم بیشتر میشد و اون همش از من دور . همیشه آرزوم بود وقتی میرم مدرسه یکی باشه ک صبحونه واسم درست کنه یا وقتی میام با اغوش باز انتظارمو بکشه یا منو بدرقه کنه و خیلی نیازای دیگه که هیچ کدوم نیاز به پول نداره و فقط #عشق میخاد. ولی من از همه ی اینا #محروم بودم و هر بار با عصبانیت و غر زدناش رو ب رو بودم این سری کمبودا منو به یه #دختر_مستقل اما #دپرس و #عصبی تبدیل کرد تصمیم گرفتم و قسم خوردم هیچوقت واسه ی دخترم کم نذارم ، من با یه آقای خوب و با اخلاق آشنا شدم و قراره ب زودی ازدواج کنیم من مادر خواهم شد ولی هیچوقت کمبودهای عاطفی ک دیدم #جبران نمیشه چون هیچوقت نمیتونم ب عقب برگردم. خواهشم از مادرای خوب سرز مینم اینه بشینید با بچه هاتون صحبت کنید باهاشون #دوست بشید که #عقده نشه تو #دلشون ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

آموزش بافت پنج تایی مو👧 #ایده_زیبایی ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍

💟 #خانومانه #شیوه_بیان_احساس رایج ترین شیوه ای که زن با به کار بردن اون ناآگاهانه مشاجره رو آغاز می کنه اینه که #احساسات خودش رو مستقیم مطرح نمیکنه به عنوان مثال： هنگامی که مرد دیر می کنه ممکنه که همسرش این گونه تصور کنه که: "وقتی دیر می کنی دوست ندارم منتظر بمونم" یا "نگران شدم نکنه اتفاقی برات افتاده" و هنگامی که مرد به خونه میرسه همسرش به جای اینکه احساسش رو مستقیم باهاش درمیون بزاره پرسش های طعنه آمیزی هم چون: "چقدر دیر کردی؟" یا "وقتی که دیر می کنی من باید چه فکری بکنم؟" و یا این که "چرا بهم زنگ نزدی؟" را مطرح می کند. ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍ @nokatezendegy ◍•●❥〰️💗〰️•●❥◍