🔺خبر 20:30 در مورد اثر داروهای گیاهی بر آنفلوآنزا #آنفلوآنزا #داروهای_گیاهی #طب_سنتی #سنابل_دارو

5⃣ وعده سحری 🔴 در این وعده باید غذای کامل خورده شود. افرادی که قبل از ماه مبارک رمضان، #وعده_ناهار مفصل ترین وعده غذایی روزانه شان بوده است، همان غذاها را می توانند در وعده سحری میل کنند. مثلاً #برنج و #خورش یا انواع #غذاهای_نانی. 🟢 بهتر است اگر #ماست یا #سالاد میل می شود، چند دقیقه قبل از سحری خورده شود. همراه غذا می توان از چند عدد #زیتون یا #سبزی_خوردن استفاده کرد. ‼️ نوشیدن #مایعات به افراط در وعده سحری به هیچ وجه توصیه نمی شود و هر چقدر هم مایعات نوشیده شود، نهایتاً تا چند ساعت از بدن خارج می شود و چه بسا نوشیدن بیش از حد مایعات سبب بروز مشکلات گوارشی از جمله #نفخ، #ترش_کردن و #اسهال شود. 🔵بهتر است بعد از وعده سحری حداقل تا نیم ساعت از خوابیدن پرهیز کرده تا به #مشکلات_گوارشی دچار نشوید. #ماه_مبارک_رمضان #روزه #محمد_احمدی

📢 کلیپ ویژه ماه مبارک رمضان در باره «فواید جسمانی روزه و نقش آن در پاکسازی بدن»  به نقل از جلد دوم کتاب *اولین دانشگاه و آخرین پیامبر* تألیف پزشک دانشمند، شهید دکتر سید رضا پاک نژاد تقدیم همراهان همیشگی می گردد.

✅ تدابیر خوردن ماست و سالاد 🟢 ماست و سالاد را همراه غذا بخوریم یا به عنوان #میان_وعده؟ 🔴 در این #ویدئو، سرکار خانم #دکتر_فتعلی و اینجانب، توضیح می دهیم که چه زمانی بهتر است #ماست و انواع #سالادها خورده شود و #چاشنی مناسب برای سالادها چیست. #تغذیه_صحیح #قوانین_تغذیه #آداب_تغذیه #به_رنگ_سلامت #دکتر_محمد_احمدی

✅داستان مجنون و شتر مولوي در كلام شهيد مطهري - https://eitaa.com/non_gmo98 🌸🍂🌸🍂🌸🍂

🌙 توصیه های اصولی برای افراد دیابتی در ماه مبارک رمضان📿 ‼️قابل توجه مومنان و عزیزانی که دچار دیابت🍬 هستند و در ماه رمضان نگران میزان قند خون خود در هنگام روزه هستند. پویش سبک زندگی سالم 💠 https://eitaa.com/joinchat/3038183444Cc35e382aa3

همه باید این خاطره را بشنوند👇 https://telewebion.com/episode/0x62a41c2

این خاطره را از دست ندید (عجیب اما واقعی!)👇 https://telewebion.com/episode/0x62a41ba

🌙 تقلب خدا به انسان نکته حاج‌آقا قاسمیان ذیل آیه ۶ سوره مبارکه انفطار يَا أَيُّهَا الْإِنسَانُ مَا غَرَّكَ بِرَبِّكَ الْكَرِيمِ @mahfel_tv3