. #آرامش #عصبانیت چه #ذکر و دعاهایی برای جلوگیری از #خشم و یا در هنگـام خـــشم و برای #آرامش قلب بخوانیم؟ 🎙حجة الاسلام محمدی شاهرودی 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

🎧 #پادکست_اعتقادی ❓آيا اساساً خشم مى تواند مفيد باشد؟ و آيا خواندن سوره هايى از قرآن، دعايى و يا اذكارى وارد شده است؟ 🔰 پاسخ بسم‌الله الرحمن الرحیم 🔸‌منشأ #خشم و غصب شیطان است، یعنی سرچشمه‌اش از شیطان است، بنابراین خوب نیست. 🔹 اگر انسان عصبانی و خشمگین است، حتما باید خودش را درمان کند و کنترل کند. 💢 برای کنترل خشم چند کار را باید انجام بدهیم: 1⃣ اولا آن روایاتی که راجع‌به #غصب هست که فراوان هم هست، آن‌ها را دم دست داشته باشد و گاه‌گاهی نگاه کند. امام ره در کتاب اربعین حدیث، یکی از احادیثی که شرح کرده‌اند راجع‌به همین غضب است. آن را حتما بخواند و دستورالعمل‌ها، راه‌حل‌هایی که امام آن‌جا گفته‌اند را عمل کند. 2⃣ نکته‌ی بعدی وقتی که عصبانی می‌شود... هیچ تصمیمی نگیرد، هیچ‌چیزی نگوید، کاری انجام ندهد تا عصبانیت برود. چون زمانی که آن کسی که عصبانی می‌شود اختیارش دست شیطان است و هرچه بگوید با زبان شیطان می‌گوید. 3⃣ مطلب بعدی آن که آن حالی را که دارد عوض کند؛ اگر نشسته بلند بشود قدم بزند، اگر ایستاده مثلا بنشیند. 4⃣ مطلب بعدی اینکه بلند بشود وضو بگیرد، با وضو که آب است، آن خشم که از شیطان و از آتش است، خاموش می‌شود. خشم و عصبانیت حرارتی است و آتشی است از شیطان که با وضو که آب به سر و صورت می‌زند سرد می‌شود، خاموش می‌شود. 5⃣ نکته‌ی بعدی اینکه هر روز صبح بعد از طلوع فجر، دست روی قلبش بگذارد و ذکر شریف «یا فتاح» را هفتاد بار بگوید تا سعه صدر پیدا کند و دریادل بشود. 🎙 استاد محمدی شاهرودی 📎 #امام_زمان 💠موسسه نورالمهدی @nooralmahdi

یکی از مسائلی که باعث میشه انسان #خشم و #غضب کنه👇 کمال گرایی هست👇👇 هم برای فرزندان هم برای زوجین هر دو رو گوش بده✅