❌نخوردن صبحانه 🔰امروز در دنیا و بین کارشناسان حوزه تربیت، خصوصاً کودک و نوجوان، #صبحانه را به عنوان یکی از عوامل  مهم پیشران در امور مختلف می دانند. 🔸شما می خواهید یک بچه ای را خوب تربیت کنید باید صبحانه اش را به او بدهید، از لحاظ علمی می خواهید رشد دهید باید صبحانه ی خوبی به او بدهید. به موقع، به جا، صبحانه به اندازه به او بدهید. 👌 حتی من یک #قانون و قاعده ای را هم بگویم: ✳️خیلی از کارشناسان معتقدند بچه ها از زمانی که صبحانه می خورند تا  این مواد مغذی برای مصرف در بدن زمینه اش فراهم شود باید یک زمانی را سپری کند. 🔺 یعنی این نیست که تا صبحانه خورد این جزو مواد مغذی بدنش محسوب شود. این تا برود هضم شود و جذب شود زمان می برد. 🔹یعنی ما باید این ملاحظات را هم داشته باشیم. 💻نه این که بچه ساعت 8 صبح پای لپ تاپ بنشیند کار علمی اش را شروع کند، ما ساعت 9 به او یک لقمه بدهیم، این لقمه مواد مغذی اش ساعت 10 و نیم 11 صبح جذب بدنش می شود. یعنی در اصل آن مدت را خلاص حرکت می کند. ⚠️ و می گویند بچه هایی که صبحانه نمی خورند تا 40% کارایی شان کاهش پیدا می کند، یادگیری شان کاهش پیدا می کند. ❇️لذا ما به این هم حتماً توجه کنیم چون برای ما خیلی مهم است. 🔆 ما نسل هوشمندی داریم، باهوشی داریم، معدل هوشی جامعه و کشور ما بالاتر از میانگین های جهانی است. همین ها می تواند به رشد هوشی جامعه کمک کند. 📝استاد تراشیون #صبحانه #تربیت #جامعه #هوش http://eitaa.com/joinchat/772473032Cc4e64fb199