🔻از خودمون شروع کنیم🔻
اولین و مهم‌ترین نکته اینه که خود ما، به عنوان مادر و پدر، نگرانی رو از خودمون دور کنیم. چون اگر ما استرس داشته باشیم، این نگرانی در رفتار و گفتارمون به طور ناخواسته به بچه منتقل میشه؛ حتی اگر تلاش کنیم استرس‌مون رو پنهان کنیم. لحن بیان، تُن صدا، حالات چهره‌ش، حتی کلماتی که استفاده می‌کنیم، اون نگرانی رو برملا می‌کنه.
1⃣اولین قدم برای رفع نگرانی‌ها اینه که یه کم فکر کنین و چیزهایی که باعث نگرانی‌تون میشه رو یکی‌یکی بنویسین. هر چقدر بتونین خودتون رو بهتر درک کنین، دلیل‌های واقعی‌تری رو می‌نویسین.
2⃣حالا یکی‌یکی بهشون فکر کنید و ببینید چطور می‌تونید اون نگرانی رو رفع کنید. مثلا اگر راجع به فضای مهد یا مدرسه نگرانید، برید و از نزدیک کاملا اون فضا رو بررسی کنید و با مسئولین مدرسه درباره نگرانی‌هاتون صحبت کنید.
اگر بابت معلم یا مربی نگرانید، نحوه تدریسش یا نوع برخوردش با بچه‌ها شما رو نگران کرده، در مورد اون معلم یا مربی بیشتر پرس‌وجو کنید. می‌تونید با هماهنگی مدیر مدرسه قبل از شروع سال تحصیلی با اون معلم دیدار کنید و باهاش گفت‌وگو کنید.
❗اگر فرزندتون محدودیت خاصی داره که نیازه مراقبت خاصی ازش بشه (مثل محدودیت‌های فیزیکی، اوتیسم یا...) حتما در موردش با اولیای مدرسه صحبت کنید.
3⃣ولی اگر مثلا نگرانید که کودک سه ساله‌تون توی مهد از طرف بچه‌های دیگه مورد آزار قرار بگیره، هلش بدن یا زمین بخوره؛ یادتون باشه که خیلی از این تنش‌های کوچیک بین بچه‌ها، بخشی از فرایند رشدشونه. به فرزندتون اجازه بدین تجربه‌ش کنه.
درباره خطرات بزرگ‌تر، اگر قبلا در مورد مهد و مدرسه فرزندتون تحقیق کافی کردین و از ایمنی فضا و دلسوزی مسئولینش اطمینان پیدا کردید، دیگه بقیه‌ش رو بسپارین به خدا.
💢همه ماها زمانی بچه بودیم و همه‌مون این مسیر رو طی کردیم. بچه در محیط‌های جدید و تجربه‌های جدید رشد می‌کنه. اگه احتیاط‌های لازم رو داشتین، دیگه بقیه‌ش رو با شادی و امیدواری طی کنید و مدام به خودتون یادآوری کنین که فرزند دلبندتون داره وارد شرایط جدیدی میشه که مقدمه پیشرفت و آینده درخشان اونه.
⏪پس این چند روز، آگاهانه منشأ نگرانی‌هاتون رو پیدا کنید، اون‌هایی که قابل برطرف کردن هستند رو رفع کنید، اون‌هایی که با خلوت کردن با خودتون یا دوستان باتجربه‌ترتون قابل حل هست رو، با گفت‌وگو حل کنید و مهرماه رو با آرامش شروع کنید.
#کلاس_اولی_ها
http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم بشه؟
🔻درباره فعالیت‌های مهد/مدرسه باهاش صحبت کنیم🔻
🔸یکی از ریشه‌های ترس از مهد یا مدرسه اینه که بچه‌ها نمی‌دونن دقیقا قراره اونجا چه اتفاقی بیفته. برای همین توضیحاتی که ما از قبل درباره فعالیت‌ها بهشون می‌دیم تا حد زیادی میتونه به کاهش استرس کمک کنه.
▪اینکه بچه‌ها بدونن قراره چه اتفاقی بیفته، بهشون احساس امنیت می‌ده. حتی وقتی می‌خواید ببریدشون دکتر، اگر از قبل فرایند ویزیت شدن رو براشون توضیح بدید، خیلی به آرامش و احساس امنیت‌شون کمک می‌کنه.
▫با بچه‌ها درباره مهد و مدرسه حرف بزنید. باهاشون معلم‌بازی کنید و درشون اشتیاق به مدرسه/مهد رفتن رو ایجاد کنید.
#کلاس_اولی_ها
@dayangardenplay
@nooredideh
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟
🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻
▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره.
▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله میتونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه.
▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید.
⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی.
✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید.
#کلاس_اولی_ها
@nooredideh
@dayangardenplay
🔸روز اول که کودک رو همراهی می‌کنید، بعد از انس اولیه کودک به محیط، خیلی ریلکس و کوتاه باهاش خداحافظی کنید و برید. اگر مراسم خداحافظی طولانی بشه و کودک توصیه‌های مختلف و دلداری‌های زیادی از مادر بشنوه، نگران میشه.
کاملا عادی به کودکتون بگید که: من دیگه باید برم، بازی‌ت که تموم شد میام دنبالت.
🔸اگر کودک رضایت نمی‌ده ترکش کنید، پیشش بمونید. گاهی ممکنه همراهی مادر با کودک دو هفته طول بکشه. صبور باشید و اجازه بدید کودک با احساس امنیت از شما جدا بشه.
🔸هرگز کودک رو در حالی که داره گریه می‌کنه ترک نکنید. درسته که بعد از چند دقیقه ممکنه آروم بشه، ولی احساس امنیتش خدشه‌دار میشه و ممکنه فکر کنه علاقه شما بهش کم شده.
🔸هرگز بدون اطلاع کودک مهد/مدرسه را ترک نکنید. این کار باعث ایجاد حس ناامنی شدید و بی‌اعتمادی کودک به شما میشه و بسیار مضطربش می‌کنه.
🔹اجازه بدید کودکتون با محیط مهد یا مدرسه، با مربیش و هم‌کلاسی‌هاش کمی انس بگیره، بدون هیچ نگرانی بهش خوش بگذره و بعد می‌بینید که جدا شدن از شما چقدر براش راحت میشه.
♦مادران عزیز! صبور باشید!😊
#کلاس_اولی_ها
@dayangardenplay
http://eitaa.com/joinchat/971833344C27493babe0
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟
🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻
▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره.
▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله میتونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه.
▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید.
⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی.
✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید.
#کلاس_اولی_ها
@nooredideh
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟
🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻
▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره.
▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله میتونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه.
▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید.
⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی.
✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید.
#کلاس_اولی_ها
@nooredideh
کودکانی که از مدرسه گریزانند و از رفتن به مدرسه می هراسند ممكن است:
🔻 در محیط زندگی آنان تبعیض وجود داشته باشد.
🔻 سطح وابستگی به مادر در برخی از آنان شدید باشد.
🔻برخی از مادران از تیپ های سلطه جو بوده اند که سعی داشته اند کودک را در انحصار خود داشته باشند یا مادرانی مضطرب دارند.
🔻ویا احتمالا والدینشان از آن دسته افرادی بوده اند که سعی داشته اند فرزندشان كمتر از خانه خارج شود.
🔻 اغلب این بچه ها خجالتی هستند.
#کلاس_اولی_ها
#کانال_تربیتی_نوردیده 👇
@nooredideh
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟
🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻
▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره.
▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله میتونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه.
▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید.
⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی.
✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید.
#کلاس_اولی_ها
@nooredideh
❇چه کار کنیم اضطراب روز اول مهد یا مدرسه در بچه‌ها کم شود؟
🔻احساسات او را انکار نکنید!🔻
▪خیلی از ما برای آروم کردن بچه‌ها، از جمله‌هایی مثل «این که ترس نداره» یا «این که گریه نداره» استفاده می‌کنیم و انتظار داریم با این جمله بچه نگرانیش رفع بشه. اما این جمله‌ها اثر خوبی در بچه نداره.
▫چون ما با انکار اون چیز ترسناک یا اون موقعیتی که ایجاد نگرانی می‌کنه، در واقع احساسات فرزند رو نادیده گرفتیم یا مورد تمسخر قرار دادیم و باعث میشه کودک تصور کنه ما هیچ درکی از موقعیتش نداریم. این مسئله میتونه ترس و اضطراب کودک رو بیشتر کنه یا حتی به عصبانیتش منجر بشه.
▪اگر بچه می‌گه از چیزی می‌ترسه، نگرانه یا احساس درد می‌کنه، قدم اول، همدلی با اونه: «تنهایی مدرسه رفتن ترس داره. می‌دونم.» بعد از این سعی کنید باهاش برای پیدا کردن راه‌های رفع نگرانی یا ترسش با هم صحبت کنید و از خودش کمک بگیرید.
⚠دقت کنید که قبل از اینکه بچه احساس منفی‌ای از خودش نشون بده، از این جمله‌ها استفاده نکنید! فقط برای همدلی.
✅احساسات بچه‌ها رو، هر چیزی که هست، به رسمیت بشناسید، باهاشون همدلی کنید و از خودشون برای رفع اون احساسات کمک بگیرید.
#کلاس_اولی_ها
@nooredideh