#خرما تقویت استخوان‌ها به کمک خرما 🔹همان‌طور که می‌دانید دریافت نور خورشید و غذا‌های حاوی ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها حیاتی است. بااین‌حال ترکیب مواد معدنی مثل منیزیم و مس که در خرما وجود دارد، این میوه را هم به یک غذای مهم برای تقویت استخوان‌ها تبدیل کرده است. 🔹 چه به‌دنبال مبارزه با پوکی استخوان خود هستید و چه دنبال یک اقدام پیشگیرانه می‌گردید، خرما می‌تواند به شما در این مسیر کمک کند. #سلامتی #حکیم_خیراندیش #طب_سنتی #ارگانیک #طب #زندگی سالم 🌺 ما را به دوستان خود معرفی کنید 🙏🏻 ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh