با این شربت از گرمازدگی خود جلو‎گیری کنید ◽️کارشناس گیاهان دارویی شربت خاکشیر را بهترین دارو برای جلوگیری از گرمازدگی دانست و گفت: نوشیدنی های گیاهی خاکشیر، تخم ریحان، سکتجبین، تخم‌شربتی و شربت های طبع سرد همچون آلبالو برای جلوگیری از گرمازدگی و کم‌آبی بدن بسیار مفید و تاثیرگذار است. ◽️دوش آب ولرم برای ریکاوری بدن و شربت آبلیمو برای درمان گرمازدگی بهترین راهکار است و همچنین مصرف میوه های تابستانی و هندوانه برای تامین آب بدن توصیه می‌شود. #سلامت #پزشکی #گرمازدگی ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh

بهترین زمان برای بارداری چه زمانی است؟ در هر زمانی از ماه امکان حاملگی وجود دارد فقط این امکان کم و یا زیاد میشود که داخل ویدیو گفته میشود که چه زمانی احتمال بارداری بیشتر است! #سلامت #پزشکی #زنان #سلامت_زنان #بهداشت_زنان #مامایی #درمان #طب_سنتی ✅ کانال تخصصی بهداشت و سلامت زنان https://eitaa.com/behdashetzanan به کانال سلامتکده بانوان بپیوندید.

در هوای گرم، کمتر چای و قهوه بخورید! ◽️گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و  زمانی رخ می‌دهد که بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند. نوشیدنی‌های حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد می‌کنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی می‌شوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنی‌ها را محدود کنید. ◽️برای جلوگیری از کم آبی بدن و جلوگیری از گرمازدگی، از میوه‌ها و سبزیجاتی که آبرسان هستند، استفاده کنید.لباس‌های رنگ روشن و گشاد بپوشید و از ساعت ۱۱ صبح تا ۴بعد از ظهر از آفتاب دوری کنید. #سلامت ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh

🔮 #غذای_جذبی ✍#لباس و #تشک در حفظ #سلامت موثر است و باید مطابق #مزاج انتخاب شود. 🔊 #حکیم_خیراندیش ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh