#شلغم بهترین روش مصرف شلغم 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 بهترین شیوه برای تهیه شلغم که ویتامین و خواص درمانی آن حفظ شود بخارپز کردن شلغم است. در این شرایط تمام خواص درمانی شلغم حفظ می شود. در حقیقت این روش در مقایسه با آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان میشود از شلغم خارج می شود. 🍃🍃🍃🍃 ✅ لینک گروه پرسش و پاسخ #طبیب_من 💠https://eitaa.com/joinchat/1271988930C700a9456f6

✅✅شلغم يک داروخانه تمام‌عیار 👈🏻مزاج شلغم گرم و تر است پس خوراکی خوبی برای فصل پاییز است👌👌 💯 شلغم پس از هضم، خون زیادی در بدن تولید می کند و برای افراد کم خون میتواند موثر باشد. 🔰خواص شگفت‌انگیز #شلغم ✅بسیار مناسب در سرماخوردگی، زکام و گلو درد ✅خوردن شلغم پخته برای رفع سرفه و التهابات حلق،تسکین و نرم کنندگی سینه بسیار موثر است ✅ ادرارآور است و با افزایش میزان ادرار به دفع فضولات بدن کمک می کند. ✅شلغم در بیماری های مفاصل و بخصوص نقرس هم کاربرد دارد (به این صورت که شلغم را کاملا پخته و به صورت خمیر روی موضع قرار داده شود.) ✅تقویت کننده قوای باروری ✅تقویت سیستم ایمنی ✅افزایش و بهبود اشتها ✅ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه ‼️افرادی که مشکل نفخ دارند و می خواهند از خواص شلغم استفاده کنند می توانند آن را با کمي فلفل سیاه یا زیره سبز و یا به صورت مربا مصرف نمایند.☑️ ⚠️ توصيه مي شود افراد با مشکل کم کاری تیروئید در مصرف شلغم احتیاط کنند و از خوردن آن به صورت خام بپرهیزند.❌ #سرماخوردگی #فصل_پائیز #شلغم_آنتی‌بیوتیک_طبيعي ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh