❣غمز و دلک❣ ✅ماساژ برای گرفتگی های گردن و بین دو کتف #ماساژ #غمز #دلک ارگانیک‌سرای‌حکیمانه @hakimanehorganic ❤️💚💙🧡💜🖤💛

استفاده از توپ ماساژ برای رفع تریگرپوینت ها و اسپاسم ها 🎾از توپ تنیس هم میتونین استفاده کنین #ماساژ #اسپاسم 🔅ارگانیک بخورید 🔅سالم بمانید ارگانیک‌سرای‌حکیمانه @hakimanehorganic ❤️💚💙🧡💜🖤💛

✅ده مورد از بهترین نقاط فشاری برای رهایی از درد 📍 با دقت ببینید و برای دوستان خود ارسال کنید. #ماساژ @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜💙🧡🖤

ماساژ برای رفع یبوست #ماساژ #یبوست

❣ماساژ کف پا❣ #ماساژ @nosakh_hakimaneh 💛❤️💚💜🧡🔅🖤

❣ماساژ کف پا❣ برای تسکین دردهای بدن ماساژ همراه روغن انجام شود #ماساژ

❣آموزش ماساژ ❣ . #ماساژ @nosakh_hakimaneh 💛❤️💜💚

❣کاربردهای طبی روغن بادام شیرین (۳)❣ 🔅از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربه‌های ساعت با این روغن منافع و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد، از جمله: 🔹 دافع #سودا 🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعال‌شدن و تحریک روده‌ها برای رفع یبوست نوزادان 🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمی‌توانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند. 🔹 درمان #حساسیت‌های_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن 🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد 🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر 🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه می‌شود. @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💚❤️

❣️سنگ پا در طب سنتی❣️ #آداب_استحمام 🔸اگر‌ مشکل #یبوست دارید ، در حمام سنگ‌پا بکشید ! افرادی که در حمام سنگ‌پا میکشن ، به دلیل جریان خون در ناحیه پا ( قلب دوم ) کمتر دچار یبوست میشن ! براساس نظر متخصصین طب سنتی یبوست ، مادر بیشتر مریضی‌هاست که گردش خون مانع از یبوست میشه ✅فواید استفاده از #سنگ_پا ❇️ سنگ پا، چرک پوست پا را از بین برده و #منافذ_پوست را برای #پاکسازی کف پا باز میکند و بدین ترتیب خستگی پا را برطرف میکند. ❇️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری های مربوط به #مغز به خصوص سردردها، کشیدن سنگ پا مفید است. 👆برای این منظور باید سنگ پا خشن تر بوده و با مالش قوی تر و مدت طولانی تری استفاده شود، مگر آن که فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند. اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد. ❇️ سنگ پا باید متخلخل و خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود. 🎓بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی(بازتابی)" سنگ پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. 🔰فوایدی که #سنگ‌_پا برای بدن دارد. ✴️سنگ‌پا کشیدن نوعی #ماساژ سخت است ، سنگ‌پا، چرک پوست پا را از بین برده و منافذ پوست را برای #پاکسازی کف پا باز می‌کند و به این ترتیب خستگی پا را برطرف می‌کند. ✴️ از دیدگاه #طب_ایرانی در بیماری‌های مربوط به #مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است, برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود، مگر آنکه فرد پوست نازکی داشته باشد که سنگ‌پای خشن را تحمل نکند اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند, بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پاها صورت گیرد. ✴️ سنگ‌پا باید #متخلخل و #خشن باشد و بر کف و پاشنه پا کشیده شود, بر اساس مطالعات جدید در "علم رفلکسولوژی (بازتابی)" سنگ‌پا اثر بسیار خوبی بر کل بدن و حتی احشاء داخلی دارد. ✴️کشیدن سنگ‌پا موجب #کاهش_غلظت_خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود, سنگ‌پا کشیدن بمی تواند سیاری از مشکلات روانی مانند #افسردگی, بی‌خوابی, فکر و خیال زیاد و ... را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد. 💜❤️💙💚💛🖤

❣روغن مالی موضعی❣ #ماساژ 🔹 ماساژ روغن زیتون: قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله: کُلُوا الزَّیْتَ وَ ادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَهٍ مُبارَکَه. 🔹ماساژ روغن بنفشه: قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:ادَّهِنُوا بِالْبَنَفْسَجِ فَإِنَّهُ بَارِدٌ فِی الصَّیْفِ وَ حَارٌّ فِی الشِّتَاء. 🔹 ماساژ روغن زنبق: عنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام : عَلَیْکُمْ بِالْکِیسِ فَتَدَهَّنُوا بِهِ فَإِنَّ فِیهِ شِفَاءً مِنْ سَبْعِینَ دَاءً قُلْنَا یَا ابْنَ رَسُولِ اللَّهِ وَ مَا الْکِیسُ قَالَ الزَّنْبَقُ یَعْنِی الرَّازِقِیَّ. 🔹 ماساژ روغن بان: قالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی الله علیه و آله:مَنِ ادَّهَنَ بِدُهْنِ الْبَانِ ثُمَّ قَالَ بَیْنَ یَدَیِ الشَّیْطَانِ لَمْ یَضُرَّهُ بِإِذْنِ اللَّهِ تَعَالَى عَزَّ وَ جَل 🔹 روش استفاده: هر شب کف پاها را با روغن زیتون،زنبق،بان و روغن بنفشه به مقدار زیاد چرب کنید. مقدار روغن زیاد روی پوست پا استفاده کنید، چرا که فرایند جذب تا صبح ادامه خواهد داشت. 🔹 روغن ها بسیار نافذ هستند و سریع از طریق کف پا در بافت بدن جذب می شوند. سپس یک پلاستیک نرم روی آن بپیچید و روی آن جوراب بپوشید و یا پاها را در سلفون نرم و نازک بپیچید، صبح روغن را از پاها پاک کنید، این کار را تا چهل روز ادامه دهید، تا معجزه آن را ببینید. 🔹حتی با چند بار استفاده تاثیر درمانی آن را در وضعیت سلامتی خود به وضوح خواهید دید. انواع روغن ها را برای ماساژ کف پا میتوان استفاده کرد، اما روغن های زیتون ،زنبق،بان و بنفشه روغن های ملایم با تاثیر فوق العاده زیاد هستند. 🔹 میتوانید از ترکیب روغن های ذکر شده به کف پاها بمالید.از روغن های مصنوعی استفاده نکنید. روغن های ذکر شده باید بو و عطر مخصوص خود را داشته باشند، در غیر این صورت قابل اطمینان نیستند. 🔹 درمان اختلالات بدن با روغن مالی عبارتند از: ۱- چروکیدگی و کدورت رنگ پوست ۲- سفیدی مو ۳- غم و افسردگی ۴- یبوست ۵-خشکی پوست بدن،لب ها،کف پا و دست ۶- سوزش کف پا ۷- ضعف فعالیت اعضا مثل کاهش ضربان قلب ۸- کاهش فعالیت تخمدان ها و یائسگی زودرس ۹- کم کاری و پرکاری تیرویید ۱۰- حساس بودن به سردی و گرمی ۱۱- ضعف حافظه ۱۲- تشکیل بافت های متراکم و فیبری مثل فیبروم ۱۳- فشارخون بالا ۱۴- فشار خون پایین ۱۵- کم خونی ۱۶- پوکی استخوان ۱۷- دردهای شدید کوتاه مدت مثل دردهای قلبی، قاعدگی، میگرن ۱۸- کاهش چربی خون ۱۹- عصبانیت ۲۰- اسپاسم و گرفتگی عضلانی ۲۱- ضعف جنسی و بی میلی جنسی ۲۲- عدم تمرکز ۲۳- انعطاف ناپذیری و شکنندگی ۲۴- اگزما ۲۵-اختلال در زیبایی و درخشش پوست صورت ۲۶- زگیل پا ۲۷- زانو درد ۲۸- کمردرد ۲۹- رماتیسم ۳۰-مرض دیابت ۳۱-انواع سرطان ها ۳۲-انواع بیماری های روحی و روانی ۳۳-درمان غلبه ریح و قولنج (کولیت)ها ۳۴-دردهای دائمی(استخوانی،عضله ای،عصبی) ۳۵-وسواس و وسوسه شیطان ۳۶-درد اسافل(مثانه،رحم و…) ۳۷-جلوگیری از بواسیر و درد بواسیر ۳۸-جوش های صورت و بدن ۳۹-کیست های آبی ۴۰-آلودگی ها ⚠️ نکته: در بیشتر اوقات حدود یک هفته بعد، روغن در مدفوع دیده میشود که به این معنی است که روغن تمام مسیر را از پوست تا مرکز بدن طی کرده و پاکسازی کرده است. برای مثال میتوانید روغنهای مختلف را روی جداره نی تست کنید و ببینید بعد از چند ساعت این روغنها چگونه در بافت متراکم نی جذب میشوند.

#ماساژ کمر