📸 مدیریت مصرف آب
#صرفه_جویی در مصرف آب، امروز یک ضرورت و وظیفه همگانی است و نظر به اینکه خانواده اولین مرکز آموزشی است که کودک با آن آشنا میشود ضروری است خانواده نسبت به فرهنگسازی بحث صرفهجویی در مصرف آب اولین گام را بردارند.
#عکس_نگار
لایه های پنهان موفقیت
✅ هر انسانی تمایل دارد در زندگی به #موفقیت برسد. دانستن نکات کوچک، اما تأثیرگذار میتواند ذهنیت انسانها را به موفقیت واقعیتر کند. وقتی سر کلاس مدرسه می نشینیم، تقریباً همه شبیه هم هستیم، همه دانشآموزها روی صندلیهای مثل هم هستند، لباسهایی شبیه هم پوشیدند، یک معلم به همه درس میدهند و یک امتحان از همه گرفته میشود؛ اما در آینده هیچ کدام از آن ها شبیه هم نیستند.
✅ چه چیزی باعث می شود تا همان دانشآموزهایی که یه روز اینقدر شبیه هم بودند، آیندهشان خیلی با هم فرق داشته باشد؟! چرا بعضیها #طعم_شیرین موفقیت رو میچشن، ولی بعضیها حتی نمیتونن به اون فکر کنن؟! موفقیت، برای آدمهاییه که حاضرند به خودشان زحمت بدهند و کارهایی که بقیه حاضر به انجام دادنش نیستند را انجام بدهند؛ حتی اگر آن کار را دوست نداشته باشند.
#عکس_نگار
✍ مقایسه سبب می شود از داشته های خود لذت نبری
✅ برخی از افراد مدام خودشان را با دیگران #مقایسه میکنند. درواقع باطن زندگی خودشان را با ظاهر زندگی دیگران و آنچه که میبینند مقایسه میکنند. این مقایسه، اصلا نمیتواند عادلانه باشد چون بیخبر از مشکلات و باطن زندگی دیگران انجام میشود.
✅ #مقایسه_کردن خود با دیگران، نتیجهای جز افسردگی، نشخوارهای ذهنی، از دست دادن اعتماد به نفس، حسادت، حسرت داشتن و خشم ندارد. اکثر افراد میدانند که مقایسه کردن درست نیست اما به دلایلی نمیتوانند این عادت بد و مخرب را ترک کنند.
#عکس_نگار
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا
✍ حواست باشد در زندگی ذهنت را درگیر چه کسانی کرده ای ...
✅ اصولا افراد در زندگی شلوغی های ذهنی دارند. #درگیری_ذهنی یا خشم را خیلی تجربه کرده اند. بطور کلی عدم تطابق با واکنش های شیمیایی مغز و اختلال در روند عملکرد طبیعی مغز باعث می شود. همین طور عوامل ژنتیکی و شخصیت فرد نقش موثری در درگیری ذهنی دارند. این افکار باعث شده آسیب های بسیار زیادی را به خود وارد کنند.
#عکس_نگار
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا
✍ سازماندهی
#سازماندهی، عمل بازآرایی اجزاء است که بر اساس یک یا چند قاعده صورت میگیرد. در مدیریت، سازماندهی را فرایندی میدانند که طی آن با تقسیم کار میان افراد و گروههای کاری و ایجاد هماهنگی میان آنها، برای کسب اهداف تلاش میشود.
#عکس_نگار
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا
✍ قضاوت دیگران
✅ دیگران را قضاوت میکنیم. قضاوت کردن #مکانیسم_دفاعی پیچیدهای در ذهن ماست و اغلب اوقات ناخودآگاه رخ میدهد. درواقع مهمترین محتوای ذهنی ما در مکالمات درونی مربوط به قضاوت و داوری کردن رفتارها و کنشهای خود و دیگران است. بسیاری از ما آنقدر به این عمل ذهن عادت کردهایم که برایمان طبیعی به نظر میرسد بااینحال بسیاری از مواقع رفتار کردن بر اساس قضاوت ذهنی ما را با مشکل و حتی دردسر مواجه میکند.
✅ #قضاوت_کردن معمولاً منجر به تصمیم میشود و تصمیم اعمال و رفتار ما را شکل میدهند. ازآنجاکه هر فرد تنها از منظر خود وقایع، اتفاقات و رفتارها را میبیند و بر اساس دادههای محدود و پیشینی خود آنها را میسنجد و داوری میکند دیر یا زود با مشکل مواجه میشود. اغلب سوءتفاهمها، درگیری و اختلافات در خانواده و بین دوستان و همکاران و تنشهای روزانه ما در محیطهای عمومی ناشی از همین قضاوت کردن و داوری ما بر اساس دادههای پیشینی (پیشداوری) است.
#عکس_نگار
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا
✍ مهارت حل مسأله
🔴 روی حل مسأله تمرکز کنید نه روی مشکل
#مهارت_حل_مسأله به عنوان برخورد فعالانه در جستجو و تشخیص مسئلهها، مشکلات و فرصتها، استفاده از منطق و مهارت قضاوت در جمع آوری و تحلیل اطلاعات و جستجو و خلق راهکارها، مقایسهی راهکارهای مختلف و انتخاب بهترین شیوه برای مواجهه با یک مسئله تعریف میشود.
#عکس_نگار
✴️ http://eitaa.com/npgm_ir
✅https://ble.ir/npgm_ir
🌐 t.me/nekapowerplant_ir
❇️ https://instagram.com/npgm.ir
🎬 https://aparat.com/npgmir
🏭 www.npgm.ir
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا
✍ غلبه بر موانع موفقیت: راهکارهای عملی برای پیشرفت
✅ در پیگیری هر هدفی، حقیقتی وجود دارد که فرد با چالشها و تلاطمهای زیادی در طول مسیر مواجه خواهد شد. این مفهوم به وضوح در قرآن منعکس شده است، جایی که میفرماید: “لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ فِی کَبَدٍ” (Indeed, We have created man in struggle). این بیان عمیق، ذات انسانی بودن را زیر سؤال میبرد و تأکید میکند که سفر به سوی تحقق اهداف ما با موانعی پر از چالش همراه است که باید بر آنها غلبه کنیم.
✅ پس برای دستیابی واقعی به موفقیت، ضروری است که یاد بگیریم چگونه با این چالشها که در اشکال مختلف ظاهر میشوند، روبهرو شویم و بر آنها غلبه کنیم.در حالی که مهم است که به یاد داشته باشیم هر فرد با مجموعهای منحصر به فرد از چالشها مواجه است، برخی موانع هستند که بهطور جهانی وجود دارند. این موانع معمولاً به 2 دسته عمده تقسیم میشوند:
◾شک و تردید در خود (Self-Doubt)
◾انتقادات از سوی آشنایان (Criticism from Acquaintances)
✅ در حالی که به سفرهای خود میپردازیم، مقابله با شکهای درونی که ممکن است داشته باشیم و انتقادات خارجی که ممکن است از سوی اطرافیان به ما وارد شود، حیاتی است. عدم توجه به این عوامل داخلی و خارجی میتواند به احساس عدم تحرک یا رکود منجر شود و در نهایت #پیشرفت ما را مختل کند. این موضوع نشاندهنده ضرورت پرورش آگاهی از شکهای خود و سپس تعهدی قاطع به رهایی از محدودیتهای آنهاست. تنها در این صورت میتوانیم به سفر خود به سوی تحقق آرزوهایمان ادامه دهیم.
#عکس_نگار
✴️ http://eitaa.com/npgm_ir
✅https://ble.ir/npgm_ir
🌐 t.me/nekapowerplant_ir
❇️ https://instagram.com/npgm.ir
🎬 https://aparat.com/npgmir
🏭 www.npgm.ir
🏭 روابط عمومی نیروگاه شهید سلیمی نکا