🔴قابل توجه مادران باردار وشیرده👇
از هفته ۱۱ بارداری به بعد جنین تقریبا می تواند تمامی مزه هایی را که ما حس می کنیم، حس کند. در واقع او به کمک مایع آمینوتیکی مزه تمام آنچه را شما می خورید، می فهمد و می تواند به خوبی مزه شیرین، شور، تلخ و ترش را از هم تشخیص دهد و جالب اینجاست که علاقه خاصی نیز به مزه شیرین دارد و از مزه ترش و تلخ بیزار است. اگر بعد از تولد تصمیم گرفتید فرزندتان را با شیر خودتان تغذیه کنید بهتر است بدانید او می تواند مزه تمام آنچه را شما می خورید حس کند زیرا مزه غذاها به شیر هم منتقل می شود.
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
تاثیر استرس بر زنان باردار
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃➖➖
⭕️فشار روحی در زنان باردار سبب ابتلای فرزندان آنها به بیماری های تنفسی از جمله آسم می شود. نوزادان زنان بارداری که در دوران حاملگی شان دچار استرس شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آسم هستند.
✅ محققان دریافته اند در کودکانی که از زنان باردار مضطرب و آشفته روحی متولد شده اند، سطح هورمونی آنان بنام "کورتیزول" که همان هورمون استرس میباشد. بیشتر است.
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
خانم های باردار تتو نکنید
➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃➖➖
⭕️ توصیه می شود در طول بارداری به هیچ عنوان سراغ تاتو نروید.
⭕️وسایل و سوزن این کار استریل نیستند و خطر انتقال بیماری های خونی همچون هپاتیت های B و C و حتی اچآیوی بالا است. حتی در صورت استفاده از وسایل یکبار مصرف رعایت نکردن نکات بهداشتی توسط فرد تتو کننده میتواند بیماریها را انتقال دهد.
بعلاوه، در طول بارداری پوست شما تغییر می کند و ممکن است پس از زایمان، شکل تاتوی شما تغییر کند.
⭕️تاثیر جوهر و رنگ روی جنین هنوز معلوم نیست. ولی مقدار کمی هم مواد شیمیایی میتواند خطرناک باشد.
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
📗آیا می دانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری می کند؟
📍ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می کند
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
4_5940701637436770430.mp3
3.71M
💎#تفسیر
#سوره_یوسف آیه ۲۹ و ۳۰
♦️در موج انفجار اخبار.
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
👩⚕️مشکلات خانمها بعد از۴۰ سالگی
📌مثانه ی ضعیف:
از مشکلات شایع خانمها بعد از ۴۰ سالگی، عدم کنترل مناسب ادرار ،بخصوص با عطسه و سرفه است.
این حالت،بدلیل کم شدن ِقدرت ِعضلات ِمجرای ادرار و یا بدلیل ِضعیف شدن ِعضلات ِکف ِلگن اتفاق می افتد.
ازدرمانهای مناسب استفاده از ورزشهای تقویت عضلات لگن است.
عضلات لگن را بمدت ۵ ثانیه منقبض، و سپس آزاد کنید.این حرکت را ۱۰ تا ۲۰ بار و حداقل پنج نوبت در روز تکرار کنید.
بسیار نتیجه بخش خواهد بود.
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb6605
18.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⬆️نگرانیم در بارداری سقط شدن جنینمه چکار باید کرد؟
📽فاطمه قنبری
مدیر و موسس مرکز مشاوره و خدمات مامایی فاطمه الزهرا س🌿
#سلامت_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
الگوی سوم
حضور مدیرکل محترم تامین اجتماعی استان همدان در جمع بانوان اداره کل به مناسبت فرارسیدن سال نو. 🔷 جوا
🔰خلاصه ای از گزارش عملکرد حوزه امور زنان و خانواده اداره کل تامین اجتماعی استان همدان در سالی که گذشت:
🔸تشکیل منظم جلسات کمیته تخصصی امور بانوان، خانواده و جوانی جمعیت و تببین و تشریح وظایف اعضاء کمیته زنان و خانواده و رابطین کمیته موصوف
🔸بزرگداشت مقام زن و روز مادر در قالب برگزاری نشستهای_تخصصی، میز خدمت در مناطق محروم و حضور مدیرکل و معاونین محترم اداره کل در محل خدمت بانوان شاغل و تقدیر از آنها و......
🔸تبیین قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت- ترویج و تشویق فرزندآوری-ایجاد خانواده سالم- ورزش و نشاط بانوان بعنوان پایه آرامش و حفظ سلامت روان خانواده از جمله:
1-برگزاری #جشن_روز_ملی_جمعیت با برنامه های متنوع تاثیرگذار در روز 30 اردیبهشت ماه سال1401 با حضور حضور بیش از 500 نفر از کارکنان شاغل دارای سه فرزند و بیشتر در حوزه های بیمه ای و درمان به همراه برنامه های متنوع و تاثیر گذار مرتبط و اهداء هدایای نقدی و غیر نقدی
2- فضاسازی و تبلیغات محیطی با استفاده از #محصولات_چند_رسانه_ای #پوسترها #بنرها و #کلیپهای_کوتاه تهیه شده در محل ادارات کل، شعب، مراکز درمانی با محوریت #تبیین_قانون_جوانی_جمعیت، #تحکیم_خانواده، #اهمیت_فرزندآوری، #گسترش_موالید_و_درمان_ناباروری
🔸انجام اقدامات لازم در راستای آموزش خانواده سالم از جمله:⇩⇩⇩
1-برگزاری جلسات آموزشی با دعوت از اساتید برجسته با موضوعات #اهمیت_تربیت_فرزندان و #تحکیم_نظام_خانواده
2-#پویش_فرهنگی_مثبت_سه در قالب مسابقه کتابخوانی با محوریت #کتاب_واقعیتهایی_پیرامون_فرزندآوری-برگزاری مسابقه کتابخوانی الگوی سوم (الگوی رفتاری زن در خانواده و جامعه) و.....
4-تقدیر از فعالان حوزه عفاف و حجاب-
5-حضور فعال بانوان در کارگاههای تخصصی حول موضوعات #سلامت_بانوان،#خانواده،#کاهش_آسیبهای_اجتماعی_فضای_مجازی
🔸اقدامات صورت گرفته در زمینه سلامت و نشاط بانوان و خانواده از جمله:⇩⇩⇩
1-برگزاری گردهمایی ها و پیاده روی های خانوادگی
2-برگزاری #گلگشت_و_سفر_تفریحی یک روزه بانوان همکار ...
3-برپایی جشن #دهه_ولایت_و_امامت به میزبانی اداره کل استان
3- برگزاری #مسابقات_ورزشی_استانی دارت، شطرنج بانوان و همچنین مسابقات آمادگی جسمانی با حضور 25 تیم ورزشی در سراسر کشور
4-تشکیل تیم کوهنوردی و صعود به قله و تیم تنیس روی میز
و........
🔸بزرگداشت ایام الله دهه فجر
1- تجلیل از خانواده معزز شهدا و ایثارگران با اهداء هدایای نقدی و غیرنقدی
2-برگزاری مسابقات ورزشی #یادواره_شهدای_انقلاب با شرکت بانوان در 5 رشته ورزشی دارت، تنیس روی میز، بدمینتون،داژبال و شطرنج
3- برگزاری مسابقات قرآن در رشته های تحریر، قرائت، مفاهیم و همچنین نهج البلاغه
4-اهداء اقلام فرهنگی از قبیل فلش هایی با محتوای گزیده ای از کتب انقلاب، زندگینامه سردار سلیمانی، ترویج و تشویق به فرزندآوری، #نقش_زنان_در_انقلاب ، معرفی #الگوی_سوم و همچنین تبلیغات #بیمه_زنان_خانه_دار
5_تقدیر از 22 نفر از خانواده همکارانی که در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن حضور پرشور داشتند با اهداء هدایا به قید قرعه
و....
#گزارش_عملکرد
#حوزه_امور_بانوان
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1
الگوی سوم
#پیاده_روی #نشاط 🔗بانوان اداره کل تامین اجتماعی استان اصفهان https://eitaa.com/isfahantamin_women
شرکت همکاران به ویژه بانوان اداره کل و واحدهای تابعه استان چهارمحال و بختیاری در همایش پیاده روی به مناسبت هفته سلامت
🔰ارسالی از مشاورمحترم امور زنان و خانواده اداره کل تامین اجتماعی چهارمحال و بختیاری -سرکارخانم ربابه آقابابایی استان
#سلامت_بانوان
#نشاط
#هفته_سلامت
🧕الگوی سوم ⇩⇩⇩
https://eitaa.com/joinchat/1610547427Cbbb66057a1