#اسموتی هندوانه ـ نعناع
نوشیدنی سالم و نشاطآور
🌿 مواد لازم:
۲ فنجان هندوانه خرد شده (تخمهها رو جدا کنید)
یک و یکدوم قاشق غذاخوری نعناع تازه
یکدوم فنجان ماست بدون چربی یا معمولی
یک قاشق غذاخوری عسل
یک دوم فنجان یخ
🌿 طرز تهیه:
همه این مواد رو داخل مخلوطکن بریزید تا محتویات خوب با هم مخلوط بشن و تمام!
اسموتی شما حاضر شد، یه نوشیدنی خنک ویژه روزهای خیلی #گرم تابستون!
نوش جان😋
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🔻همراه ما باشید در پیام رسانهای↡
ایتا | روبیکا | تلگرام
🆔 @Faraasoo