💠مصرف زیاد قند وشکر، شربت ها و نوشیدنی های شیرین باعث سرطان ، ییماری قلبی ، عروقی ، اضافه وزن ، چاقی و دیابت، پوسیدگی دندان می شود. 💠زنان در روز نباید بیش از ۱۰۰ کالری( ۶ قاشق چایخوری ) و مردان نباید بیش از ۱۵۰ کالری( ۹ قاشق چایخوری) قند و شکر مصرف کنند، این مقدار شامل قند پنهان در مواد خوراکی مثل عسل و مربا، بستنی، نوشابه ، شکلات، آبمیوه و... هم میشود مقدار قند پنهان در برخی مواد غذایی؛ ▫️یک قاشق غذاخوری سس گوجه فرنگی، حدود ۴ گرم شکر ( معادل یک قاشق چایخوری ) ▫️یک قوطی نوشابه( ۳۰ گرم شکر معادل ۱۰ قاشق چایخوری شکر) ▫️۲قاشق غذایی شکلات حدود (۲۱ گرم شکر و معادل ۷ قاشق چایخوری شکر) توجه داشته باشیم؛ ☀️عادت کردن ذائقه به مواد شیرینی به طور معمول از دوران کودکی شروع میشود.

👆رشته های مسابقات قرآن و عترت بسیج سال‌ ۱۴۰۳ در یک نگاه.

بسم الله الرحمن الرحیم 🔸خبر موفقیت و درخشش سر کار خانم فاطمه رضائی فرزند مهدی را در دانشگاه امام حسین (ع) تهران (بورسیه) مقطع کارشناسی ارشد را به نامبرده تبریک و تهنیت عرض می‌نمایم. 🔶️امیدوارم در تمام مراحل زندگی‌تان موفق، موید و عاقبت به خیر باشید. https://eitaa.com/om_abiiha

﷽ 🏴ایام رحلت پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله وسلم و شهادت کریم اهل بیت امام حسن مجتبی علیه السلام تسلیت باد🏴 مراسم عزاداری پیامبر اکرم و امام حسن (ع) امشب در حسینیه روستای رحمت اباد همراه با شام برگزار می‌گردد و همچنین روضه فردا ساعت ۸ صبح در همین مکان برگزار می‌ شود. از شما بزرگواران دعوت میشود تا در این مراسم شرکت فرماید.

🏴 پرچم حقیقت به همان اندازه که مجاهدت حسین بن علی و یارانش به عنوان صاحبان پرچم سخت بود، به همان اندازه نیز مجاهدت زینب و مجاهدت امام سجاد و بقیه‌ی بزرگواران، دشوار بود. درسی که اربعین به ما میدهد، این است که باید یاد حقیقت و خاطره‌ی شهادت را در مقابل طوفان تبلیغات دشمن زنده نگه داشت. میدان تبلیغات، میدان بسیار عظیم و خطرناکی است. ۱۳۶۸/۰۶/۲۹ ✨🕋@ghebleh

رحلت حضرت محمد مصطفی (ص) شهادت امام حسن مجتبی (ع) و شهادت امام رضا (ع) بر شما تسلیت باد التماس دعا

شهادت 🏴امام رضا علیه السلام تسلیت باد ☑️ امام رضا علیه‌السلام فرمودند : ⬅️ اگر آنکسی که به من ستم کرده، مرتبه‌ی پایین‌تری از من داشته باشد، بر خود شایسته نمی‌دانم که از او انتقام بگیرم. ⬅️و اگر آنکسی که به من ستم کرده، هم‌شأن من باشد، با بردباری و گذشت، از او پیش می‌افتم. ⬅️و اگر آنکسی که به من ستم کرده، بلند‌مرتبه‌تر از من باشد، با گذشت و خویشتن‌داری، به مقام او می‌رسم. 📚مناقب آل ابی طالب، جلد ۴، صفحه ۴۰۲ #شهادت_امام_رضا علیه السلام تسلیت باد

🖤آمدم ای شاه پناهم بده 🎤نوای دلنشین مرحوم استادحاج محمدعلی کریمخانی 🏴 #امام_رضا 🏴 #شهادت_امام_رضا 🏴 #همه_خادم_الرضاییم https://eitaa.com/om_abiiha

🎁 هزاران جایزه نقدی و غیرنقدی در سی و یکمین دوره مسابقات سراسری قرآن و عترت بسیج ☺️ برای همه مردم عزیز ایران برای تمامی سنین حتی زیر ۷ ساله‌ها و یا شرکت به صورت خانوادگی و گروهی 👌با رفتن به نزدیک‌ترین مسجد شهرتون در مسابقه جذاب قرآن شرکت کنید... 😉 خانوادگی، گروهی و فردی 💌 مشاهده آئین‌نامه و محتواها 🎊 سایت ثبت‌نام: Quranbsj.ir #مسابقات_قرآن_بسیج #مسجد_پایگاه_قرآن دارالقرآن بسیج استان اصفهان @quranbsjef

سلام برای ثبت نام در مسابقه این مراحل رو به ترتیب برید حتما ثبت نام کنید و اسکرین شات بفرستید از ثبت نامتون

هم بچه ها و هم خود خانم ها می توانند ثبت نام کنند

وارد این سایت که خط کشیده شده شوید

اینجا را کلیک کنید

کد رو گوشیتون رو وارد کنید

وادامه ی مراحل را انجام دهید در آخرین مرحله ‌ امامزاده موسی حوزه ی کوثر را انتخاب کنید

اطلاعیه با سلام واحترام افرادی که خودشان مسابقه قران ثبت نام کردند حتما به بنده اعلام کنند با تشکر

اطلاعیه با سلام واحترام 💦💦🌞🧹 به اطلاع اهالی روستای رحمت ابادمی رساند برای شست وشوی فرش های حسینیه نیاز به کمک شما بزرگواران هست هرکس توانایی همکاری دارد فردا صبح داخل حیاط حسینیه حضور داشته باشد.

اطلاعیه با سلام واحترام به اطلاع می رساند افرادی که قصد سفر شیراز را دارند با شماره موبایل 09130786993 خانم زارعی تماس بگیرند زمان حرکت : چهارشنبه شب ۲۸شهریور زمان برگشت:شنبه ظهربعدازنهار همراه با پنج وعده غذا‌ دو وعده شام‌وسه‌وعده‌نهارو دو شب اسکان قیمت:۱۸۰۰