#حدیث 🌸 امام رضا علیه السلام: #انجير بوى بد دهان را برطرف، استخوانها را محكم، رويش مو را زياد، بيمارى را برطرف مى كند و با وجود آن احتياجى به دارو نيست. 📕وسائل الشيعه ج25، ص170، ح31554 #تندرستی .••●ღ ღ●••. @omranko

چرا پزشکان توصیه میکنند لیموترش را با پوست مصرف کنیم 🤔⁉️ اگه شما هم تا حالا به این توصیه عمل نکردید، این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد هرگـــــز پوست پرخاصیت لیمو رو دور نندازید #تندرستی @omranko

🔴 #گل_گاو_زبان معجزه دارويي 🔺دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم 🔺آرامش بخش 🔺خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد 🔺ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب 🔺تصفیه كننده خون #تندرستی @omranko

✅آداب نوشیدن ١ 🌺قال امامنا الصادق صلوات الله عليه: 🔰شُرْبُ الْمَاءِ مِنْ قِيَامٍ بِالنَّهَارِ يُمْرِئُ الطَّعَامَ وشُرْبُ الْمَاءِ مِنْ قِيَامٍ بِاللَّيْلِ يُورِثُ الْمَاءَ الأَصْفَرَ 🔰ایستاده نوشیدن آب در روز غذا را گوارا میکند و ایستاده آب خوردن در شب باعث سیروس کبدی یا مشکلات کبدی میشود 📚وسائل الشيعة جلد ٢٥ ص ٢٤٠ #نوشیدن #آداب #تندرستی .••●ღ ღ●••. @omranko

#توصیه #روغن_زیتون فرابکر را جایگزین مناسب روغن‌های صنعتی کنید...👌 ✅پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می‌فرمایند: علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ. 🔸بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می‌کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می‌کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا 🌀روغن های خوراکی امروز روغنهای سردی هستند که بیش از اینکه کاربرد خوراکی داشته باشند کاربرد صنعتی دارند.در گذشته از این روغن ها در جلا دادن در صنایع چوبی، تولید روغن چراغ، روان کننده برای موتورهای بخار در ترابری، تولید شمع و… مورد استفاده قرار می گرفته.گیاهان این روغن ها بعضا سمی بوده که امروزه با اصلاحات ژنتیکی این روغن ها به روغن خوراکی تبدیل شده اند. #تندرستی @omranko

#تخم_بلدرچین ✍ تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ دارے ↯ ⇦ ۵ برابر فسفر ⇦ ۷/۵ برابر آهن ⇦ ۶ برابر ویتامین E و ⇦ ۱۵ برابر ویتامین B2 می باشد میزان پروتین در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بیشتر بوده و میزان كلسترول خوب در تخم بلدرچین بیشتر از تخم مرغ است 👈 تخم بلدرچین غنی‌تر از کلسیم و فسفر نسبت به تخم مرغ و میزان آهن در تخم بلدرچین بیش از 7 برابر تخم مرغ می‌باشد #تندرستی @omranko

🍯عسل؛ درمان هر درد ✍امام رضا (علیه السلام): هرکس ناشتا یک انگشت از عسل را مزه مزه کند،این عسل، بلغم را پایان می دهد، صفرا را فرو می نشاند، سودا را باز می دارد، ذهن را صفا می بخشد و اگر همراه با کندر خورده شود، حافظه را نکو می سازد. 📚بحارالانوار ج۶۶ ص۲۹۳ #تندرستی @omranko

❇️🌿اسرار طول عمر🌿 ✅ هفت غذای استراتژیک طب اسلامی که عامل طول عمر ، سلامتی ،استقامت و قدرت بدنی هستند: 🔶۱. قند و شکر و نبات طبیعی نیشکر 💠 امام‌کاظم (ع): شکر درمان هر درد و بیماریست جز مرگ. مکارم الاخلاق ص ۱۶۸ 🔶۲. نمک‌ طبیعی (سنگ نمک یا و نمک دریای دستکاری نشده) 💠 در نمک شفا از هفتاد و دو نوع بیماری است. بحار ج ۸۴ ص ۵۹ 🔶۳.آب سالم چشمه به صورت جوشیده یا آب تصفیه شده با روش کوزه 💠 حضرت علي(ع) : آب جوشيده براي همة دردها نافع است و به هيچ وجه ضرر ندارد . حلية المتقين امام رضا( ع): سید نوشیدنی های دنیا و آخرت آب است. 🔶۴. نان کامل سبوس دار (نان سنتی) 💠 پیامبر (ع) هیچ وقت نانی که بدون سبوس بود نمی‌خورد. سنن النبی،باب ملحقات خوردن و آشامیدن 🔶۵. گوشت گوسفند ارگانیک، گوشت کبوتر و جوجه کبوتر 🔶۶. برنج سبوس دار ارگانیک 💠 برنج و گوشت سید طعام دنیا و آخرت هستند. 🔶۷. روغن سالم (خصوصا شحم خالص گاو و زیتون بکر) 💠 امام علی ع: هر لقمه روغن شحم که وارد بدن می شود، به همان اندازه درد و بیماری از بدن خارج می شود #تندرستی @omranko

🔸یکی از راه‌های خلاص شدن از سرما خوردگی‌های ویروسی استفاده از دمنوش زنجبیل است. ☕️دمنوش زنجبیل یک نوشیدنی تند و معطر است که از ریشه‌ی زنجبیل تازه یا خشک تهیه می‌شود. در هنگام ابتلا به سرماخوردگى و آنفولانزا بدن دچار التهاب می‌شود و دمنوش زنجبیل به‌دلیل داشتن خواص ضدالتهابی می‌تواند با این عارضه مقابله کند. 🤧زنجبیل هم چنين به درمان گلودرد، کاهش عفونت گلو و رفع گرفتگی بینی هم کمک می‌کند. 🍃تکه‌های زنجبیل را درون آب جوش ریخته و به مدت 20 دقیقه در حرارت کم اجازه دهید که دم بکشد. آخرسر کمی عسل به آن اضافه کنید و سپس آن را از درون صافی عبور داده تا دم‌نوش زنجبیل شما خالص شود. #تندرستی @omranko

⚠️‍ نان کپک زده، قسمت سالم نداره #تندرستی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 @omranko