🔴 لزوم رعایت توصیه های سلامتی در شرایط اضطراری آلودگی هوا ♦️معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در پی اعلام سامانه سنجش پایش هوا و وضعیت قرمز و هوای ناسالم شهر یزد، توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی شهروندان در آلودگی هوا اعلام کرد: 🔻 تمام افراد به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از منزل خارج نشوند. 🔻 گروه‌های حساس تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی‌مورد در معابر شهری خودداری کنند، سایر افراد نیز با استفاده از ماسک مناسب و در مواقع ضروری خارج شوند و حضور در فضای باز را به حداقل کاهش دهند. 🔻ورزشکاران در زمان وقوع پدیده گردوغبار، در فضای باز ورزش نکنند. 🔻 حضور در پارک‌ها و پیاده‌روی در شرایط آلودگی و گردوغبار، صورت نگیرد چرا که مضرات و خطرات پیاده‌روی و حضور در پارک در شرایط آلودگی شدید هوا، بیش از منافع آن است. 🔻تردد خودرو‌های شخصی کاهش یابد و در صورت استفاده از خودرو ضمن استفاده از ماسک مناسب، شیشه‌ها را بالا نگه دارید. 🔻 در صورت لزوم به خروج از منزل یا محل کار حتماً از ماسک مناسب استفاده کنید. 🔻 کارکنانی که به واسطه شغلی، بیشتر در معرض گرد و غبار قرار دارند، مثل پلیس راهور، حتماً از وسایل حفاظت فردی به ویژه ماسک مناسب استفاده کنند. 🔻در صورت مواجهه با تنگی نفس و هر گونه ناراحتی قلبی - عروقی، سریعاً به نزدیک‌ترین مرکز بهداشتی و درمانی یا بیمارستان مراجعه کنید. 🔻 برای پیشگیری از ورود گرد و غبار به داخل ساختمان، درب و پنجره‌ها و منافذ را ببندیم و از باز و بسته کردن غیر ضرور آن‌ها خودداری نماییم. 🔻مصرف شیر، ماست کم‌چرب، میوه و سبزیجات تازه و مایعات را افزایش دهید. 🔻از فعالیت‌های طولانی و سنگین در خارج از منزل خودداری کنید. 🔻استفاده از خودرو‌های شخصی و تک سرنشین را محدود و حتی الامکان از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنیم. 🔻 در تمام اوقات بروز پدیده گرد و غبار از فعالیت‌های شدید بدنی مانند ورزش‌های سبک و سنگین و قدم زدن درفضای باز خودداری کنیم. 🔻 از خرید و مصرف مواد غذایی که تهیه و عرضه آنها در محیط‌های باز و در معرض گرد و غبار انجام می‌شود خودداری کنیم. @online_zarrhbin

🔴کارگروه اضطرار آلودگی هوا تشکیل جلسه داد 🔹با توجه به استمرار آلودگی هوای تهران هم‌اکنون جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران در استانداری تهران برگزار شد. 🔹قرار است تا در این جلسه در مورد نحوه فعالیت مدارس و ادارات برای فردا یکشنبه ۲۵ آذر ماه تصمیم‌گیری شود. 🔹کیفیت هوای تهران در حال حاضر در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس و با شاخص ۱۱۷ قرار دارد. 🔹مصوبات و تصمیم‌گیری نهایی کمیته اضطرار آلودگی هوا متعاقبا اعلام خواهد شد./ایسنا واما در استان یزد چه خبر !!!!!!! @online_zarrhbin

🔸تصاویر ماهواره ای از شرایط آب و هوایی سراسر مناطق کشور @online_zarrhbin

#پیام_شما سلام وقت بخیر به اداره برق ایا در جدول زمان خاموشی برق ساعت پنج به بعد هم قطعی برق داشتیم که الان ساعت شش کوچه مدرسه شهدای گمنام برق نداریم؟؟ واقعا خسته نباشید @online_zarrhbin

♦️ انتقاد شدید شریفی زارچی، استاد هوش مصنوعی دانشگاه شریف، از عاملی: 🔹 شرم بر این فرد که هر دو پسرش به خارج ایران رفته و یکی تابعیت انگلیس دارد، اما خود را قیم ملتی که تمام عمر در ایران زندگی کرده‌اند می‌داند و با تداوم سیاست ایران‌سوز فیلترینگ، دلیلی به دلایل ناامیدی و مهاجرت جوانان می‌افزاید @online_zarrhbin

⚠️ سرما مدارس و اداره‌های کدام مناطق را تعطیل کرد @online_zarrhbin

🔴مدارس سیستان غیرحضوری شد استانداری سیستان‌وبلوچستان: 🔹به‌دلیل کاهش دما و احتمال خیزش گردوخاک فردا مدارس شهرستان‌های زابل، زهک، هامون، هیرمند و نیمروز غیرحضوری خواهد بود./فارس ✍ بچه‌های استان یزد علی الخصوص #شهرستان‌اردکان قراره علامه دهر بشن ، نه #آلودگی روشون اثر داره نه #سردی‌هوا😅 @online_zarrhbin

🔴 بانک‌های تهران هم تعطیل شدند 🔸شورای هماهنگی بانک‌ها: فردا واحدهای صف و ستاد بانک‌ها در استان تهران، تعطیل هستند و شعب کشیک نیز از ساعت ۹ تا ۱۲ فعالیت می‌کنند. 🔸منظور از «واحدهای صف» شعب بانک‌هاست و «ستاد» نیز ادارات مرکزی هستند. @online_zarrhbin

🔴 هوای فعلی #اردکان آلوده‌تر از تهران، اصفهان و البرز نکته قابل تامل ، بالا رفتن شاخص هوای امروز و دیروز اردکان از حد مجاز است ، اما خبری از کارگروه اضطرار نیست @online_zarrhbin