#طب_کاربردی ⚪️ساندویچ تخم‌مرغ با نون سبوس بهترین صبحانه برای کودکان است، زیرا👇 🔸باعث تقویت رشد 🔸کاهش بیماری‌های عفونی و انگلی 🔸افزایش سلامت گوارش 🔸افزایش ایمنی بدن می شود. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ✅ یک گیاه فوق العاده برای خانم‌ها 🎋#لوبیا_سبز منبع فوق‌العاده‌ی منگنز است: 🎋 علائم یائسگی را کاهش می‌دهد. 🎋 خانم هایی که روزانه میزان زیادی منگنز مصرف می‌کنند خلق و خوی‌شان بهتر است. 🎋 ضمنا لوبیا سبز کُلی خاصیت برای کودکان داره ، حتما در برنامه غذاییشون لوبیا سبزداشته باشین ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

💞#حریم_مهرورزی💞 🔶#هر_دو_بدانیم 💟 #زن و #مرد ، #لباس و پوشاک همدیگرند...💟 🔰 #قرآن زن و مرد را #مكمل يكديگر دانسته كه در سايه #رابطه صميمانه‌شان به رفع عيوب و نواقص يكديگر مي‌پردازند و با روابط حسنه فيمابينشان، پوشش بر عيوب يكديگر مي‌زنند. به همين دليل تعبير زيباي «لباس» براي اين دو بكار رفته است 🌹«...هُنَّ لِباسٌ لَكُمْ وَ أَنتُم لِباسٌ لَهُنَّ...»(بقره،187) 💠از اين تشبيه پيامهاي مختلفي مي‌توان دريافت نمود كه هم براي انتخاب اوليه و هم در ادامه موفق زندگي، مفيد است: ✨1. همان‌گونه كه لباس موجب #زيبايي و #زينت و #پوشش انسان است، زن و مرد نيز بايد اين‌گونه باشند. ✨2. همان‌طور كه لباس گاهی كثيف مي‌شود و نیاز به شستشو دارد، روابط زن و #شوهر نيز گاهي تيره مي‌شود و نياز به گفتگو و #تفاهم دارند. ✨3. در هنگام تابستان لباس تابستانی مي‌پوشيم و در زمستان لباس زمستانی پس در هنگام عصبانيت و مشكلات و سختيهاي زندگي هر طرف بايد در برابر ديگري از اخلاق نرم‌تري برخوردار باشد و برای حل مشکل چاره‌انديشي كنند. ✨4. لباس حافظ معايب و پوشاننده اسرار انسان است زن و شوهر نيز بايد حافظ اسرار زندگی خود باشند. ✨5. لباس نزدیک‌ترین جنس به انسان است، زن و شوهر نيز بايد با محبت و #عشق ‌ورزي نزدیک‌ترین فرد به هم باشند. ✨6. همانطور كه لباس با انسان تماس بدني دارد زن و شوهر نيز اين چنين هستند. ✨7. لباسِ آلوده بدن را كثيف مي‌كند، آلودگي اخلاقي نيز روابط زوجين را برهم مي‌ريزد و مانع استحكام خانواده مي‌شود. ✨8. انسان و لباس بيشترين همراهي را درسرما و گرما دارند، #زوجين نيز بايد بيشترين همراهي را در كنار يكديگر داشته باشند. ✨9. انسان بايد مراقب لباس باشد تا لباس نيز حافظ انسان باشد. زن و شوهر نيز بايد مراقب يكديگر باشند تا هريك بخوبي مسئوليتهاي خود را انجام دهند. ✨10. لباس را بايد ديد و انتخاب نمود‌و از آن محافظت كرد، زن و شوهر نيز بايستي پس از انتخاب از يكديگر محافظت نمايند. ✨11. لباس را هر فردي مناسب با روحيات و سليقه خود و مناسب اندام خود انتخاب مي‌نمايد پس همسر انسان نیز باید #هم_کفو و هم شان و مناسب او باشد. ✨12. لباس يكي از ابتدايي‌ترين وطبيعي‌ترين نيازهاي انسان است #ازدواج نيز طبیعی‌ترین و فطری‌ترین نیاز انسان است. ✨13. لباس داخل و خارج خانه و لباس روز و شب متفاوت است، اخلاق و روحيات و حالات زوجين نيز بايد اين‌گونه باشد، در خانه راحت تر و خودماني‌تر در اجتماع با حفظ شأن و كرامت انساني مسلمان حضور داشته باشد. ✨14. لباس عيوب انسان را مي‌پوشاند،‌زن و مرد هم بايد عيوب يكديگر را بپوشانند و از همديگر نزد اطرافيان شكايت و بدگويي نکنند. 🙏#لطفا برای عزیزانتون ارسال بفرمایید 🌺🍃🌸🌷💐🌷🌸🍃🌺 ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🔰روز دوشنبه روز زیارتی امام حسن علیه السلام امام حسین علیه السلام #التماس دعا ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی 👣آموزش ماساژ کف پا 💥فوایدی که برای ماساژ هر قسمت از کف پا در کلیپ اشاره می شود، تنها بخشی از اثرات آن است 💥برخی از قسمت های کف پا انطباق چند اندام است با هم ، #هم_پوشانی دارند 💥بهتر است ماساژ گیرنده ، قبل ماساژ، ۱۰ دقیقه پاها را درون آب #گرم و #نمک طبیعی بگذارد ، سپس پاها را با آب #سرد بشوید ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#طب_کاربردی ❄️⛄️❄️توصیه‌ها در #فصل_زمستان 🔵 بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی 4 عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد ⭕️ خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماری‌های رطوبی و نزله‌ها را به دنبال دارد 🚫 از مصرف میوه‌های سردوتر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود 🚫و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود ✅ خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است ✅ وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسی‌ها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود) ✅‌ وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند. ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

🌐🇮🇷#غروآفرین_و_پرافتخار🇮🇷🌐 👈🏻بزرگ مرد دست فروش 🔶حرفهای زیبای کودک دست فروشی که به صورت خودجوش در مترو تئاتر شهر تذکرحجاب داد. 🧕#زن_عفت_افتخار 🧔‍♂#مرد_غیرت_اقتدار ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d

#به_یاد_سردار 📽روایتی شنیدنی از فرزندان 🌷شهید حاج قاسم سلیمانی در آخرین دیدار با پدرشان #حاج قاسم سلیمانی #سبک زندگی اسلامی 🙏#پیشنهاد_دانلود ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d